Cov tshuaj yej tshwj xeeb tshaj plaws ib zaug pib nws lub neej ua nroj tsuag tshuaj. Tab sis tom qab ntawd hais txog nws cov yam ntxwv zoo qee yam tsis nco qab. Thiab kiag li nyob rau hauv vain - nws tsis yog los ntawm lub caij nyoog vim tias lub sijhawm qub, cov tshuaj yej tsis txawv ntawm ib puag thaum ub los ua "haus los ntawm ib puas tus mob."
Ntau xyoo dhau los nws tau paub tias Frees ntawm kev rog, ceeb toom lub gout, kev txuam ntawm salts thiab kho los ntawm kub. Thiab cov kev tshawb fawb tshaj plaws ntawm cov kws tshawb fawb tau zoo nkauj dua nrog cov npe pivenished nrog cov npe ntawm pivots, los ntawm uas koj tuaj yeem tau tshem tawm, haus chaps dog dig. Piv txwv li, Asmeskas tam sim no tau txiav txim siab qhov teeb meem no rau cov khoom noj uas Asmeskas cov kws tshawb fawb muaj kev phom sij ntawm cov kab mob plawv. Nws hloov tawm tias qhov muaj txiaj ntsig hauv cov tshuaj yej tau pab peb cov hlab ntsha kom nyob twj ywm elastic thiab huv si, tsis muaj cholesterol plaques.
Lossis xws li qhov tseeb: kev tshawb fawb tau qhia tias cov tshuaj yej uas haus cov dej haus no ntau dua kaum xyoo - thiab qhov no dhau los, kev haus luam yeeb thiab lwm yam tsis zoo. Txawm tias tus kab mob txaus ntshai heev, ua ntej khob dej, tawm ntawm polyphenols peb lub cev tau txais lub caij nyoog ntxiv los thaiv cov kev tshwm sim ntawm cov qog nqaij hlav cancer.
Hauv "dynasty ntawm Sui dynasty (Vi-xyoo pua)" yog ib zaj dab neeg hais txog huab tais Wen-di, qhov kev txom nyem uas tsis tuaj yeem ua txhua yam tshuaj. Txuag lwm tus tshaj li cov ntshav ntawm cov ntshav nkaus xwb. Niaj hnub no, tsis muaj ib tus neeg tshuaj yej ua tshuaj. Cov tshuaj hauv kev nkag siab ntau yog qee yam tshwj xeeb: tshuaj noj hauv ib lub thawv lossis tshuaj hauv cov npuas. Tab sis nyob rau hauv qhov ntawd tag nrho thiab qhov uas ib tug neeg no tau haus cov neeg haus ib txwm muaj kev nkag siab zoo - cuam tshuam rau txhua lub cev ntawm lub cev. Qhov loj tshaj plaws, xnj yuav tsum nco ntsoov: tsis muaj tsawg dua rau-tsib mugs ib hnub. Haus tshuaj yej yog zoo dua tsis kub, tab sis sov, tab sis los ntawm qab zib thiab mis nyuj - nram qab - nws yog qhov zoo dua rau tsis kam lees. Tom qab ntawd koj yuav tsis tsuas yog kev noj qab haus huv, tab sis kuj yuav poob phaus.