Cov sau me me: 4 cov cai, yog tias koj sib sau ntawm lub tsev me thaum quarantine

Anonim

Cia cov kev txwv tseem ceeb ntawm kev txav mus los tseem nyob hauv kev quab yuam, ntau ntawm cov rustic ua si teeb tsa txoj haujlwm - mus rau lawv lub chaw ntawm txhua lub ntsiab lus. Txawm hais tias tus qauv tsis yog tus qauv ntawm kev ua si lub caij ntuj sov xyoo no, tab sis nrog cov xwm txheej zoo, tab sis nrog tus mob uas koj tau ua raws li cov cai uas yuav pab tiv thaiv koj tus kheej ntawm kev kis mob. Cov kev cai twg yog peb tab tom tham txog, peb yuav qhia ntxiv.

Ua ntej tshaj plaws - ntub kev tu

Yog tias koj tuaj rau hauv tsev me rau thawj zaug xyoo no, nws yog qhov tsim nyog los npaj lub tsev nyob rau thawj hnub ua kom xis thiab, tseem ceeb tshaj plaws, kev pab kom nyab xeeb. Thaum koj tuaj txog, lis cov chav: cov leeg, railing thiab lwm yam khoom uas koj kov feem ntau, tuaj yeem kho nrog ib tus antiseptic. Nco ntsoov ntes koj los muab cov tshuaj chlorine-muaj cov tshuaj rau kev ua txhua hnub. Ntawm lwm yam, siv antiseptic rau ob zaug koj tau mus xyuas cov qhua lossis koj mus dhau lub xaib, cia peb hais rau lub khw lossis cov neeg nyob ze.

Ntau yam kev nyiam tshaj plaws tau npaj mus rau lub tebchaws

Ntau yam kev nyiam tshaj plaws tau npaj mus rau lub tebchaws

Yees duab: www.unsplash.com.

Raws li ob peb tiv tauj

Yog lawm, ntawm lub tsev me uas koj yuav tsis muaj tsawg tus phooj ywg thiab cov neeg paub tshaj li hauv nroog, tab sis qhov no tsis txhais tau tias thaum tuaj txog koj yuav tsum tau npaj kev hla. Lub ntsiab ntxiv rau lub tsev meite lub caij ntuj sov yog qhov chaw qhib thiab, raws li txoj cai, "pob tshab" fab pob zeb uas yuav tso cai rau koj tham nrog ib tus neeg nyob ze yam tsis muaj kev nyob ze. Yog tias muaj qhov xav tau mus xyuas lub khw muag khoom, ua nws thaum yav sawv ntxov lub moos lossis yav tsaus ntuj, thaum nyob hauv chav tsev yuav tsis muaj tseeb ntawm cov neeg. Nws tsis tsim nyog hais tias cov zis "hauv tib neeg" yuav tsum yog nyob hauv daim npog thiab hnab looj tes.

Tsis txhob coj lwm tus neeg lub vaj cuab yeej

Nws feem ntau tshwm sim hais tias cov neeg zej zog sib pauv vaj tais, thiab nws yog qhov qub thiab cov ntseeg ... tab sis tsis yog nyob hauv cov xwm txheej no. Sim ua nrog koj cov txheej txheem thiab cov cuab yeej, tib yam siv rau lub vaj tshuab ua kom ntiav hauv lub chaw tshwj xeeb. Nco ntsoov tias tus kab mob no muaj kev phom sij heev, thiab yog li ntawd tsis txhob pheej hmoo ib zaug ntxiv.

Txo kev ncig ua si

Koj tsis tuaj yeem yuav txhua yam koj xav tau nyob rau hauv lub khw ze. Qee zaum koj yuav tsum tau tawm mus rau lub nroog ze tshaj plaws. Yog tias koj tsis muaj lub tsheb ntiag tug, siv cov kev pabcuam tsheb tavxij thiab tsis muaj txoj hauv kev pom zoo los zaum hauv lub tsheb nrog tus neeg nyob ze - koj ib zaug ntxiv qhia koj tus kheej. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem ua raws li hauv qab no: Piv txwv li koj cov neeg nyob ze ntawm tus kheej lub tsheb mus yuav koj, vim li cas koj tsis kam mus rau lub khw thiab twb tsis tsuas yog nyob ntawm koj daim ntawv , tab sis kuj nyob hauv cov zej zog. Yog li, koj ua kom tau tus naj npawb ntawm cov neeg sib tiv toj nrog kev nyab xeeb sab nraud ntiaj teb thiab tseem muaj ntau txoj cai nrog cov neeg nyob ze lub caij ntuj sov.

Nyeem ntxiv