Nws tsis muaj ib qho zais uas rau lub neej vam meej nws yog qhov tsim nyog los ua ib tus neeg ntseeg siab. Nws yog ib qho tsim nyog tsis muaj ntau yam kom ua tiav cov hom phiaj raws li kev sib luag sab hauv, vim tus neeg tsis paub meej txog qhov tsis txaus siab, tsis tuaj yeem txaus siab rau lub neej. Yuav pab koj tus kheej li cas yog tias koj tshawb pom qhov teeb meem no?
Yuav ua li cas yog koj ua xyem xyav txhua lub sijhawm?
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom hwm kuv tus kheej
Txhua tus neeg muaj nws cov txiaj ntsig thiab qhov tsis zoo. Tus neeg ntseeg siab paub yuav ua li cas coj nws cov kev tsis txaus siab thiab hais txog cov yam ntxwv zoo. Xws li tus neeg no yooj yim los tsim kev sib cuag, tsim txoj haujlwm thiab tsim kev loj hlob.
Yog tias koj tseem nyob rau hauv kev ua xyem xyav thiab tsis yooj yim rau koj los qhia koj lub peev xwm, koj tsis tuaj yeem kwv yees txog cov txiaj ntsig zais thiab cov peev xwm, vim koj tsis muab sijhawm rau lawv ua kom pom. Sab nraum qab yog ib sab overestimated tus kheej, thaum ib tus neeg tsis muaj peev xwm ua tsis tau zoo txaus siab rau nws tus kheej, tau txais kev tsis txaus siab.
Hauv thawj kis, koj yuav tsum hlub thiab, tseem ceeb tshaj plaws, lees txais koj tus kheej li koj yog, nrog tag nrho koj cov "kab laum".
Yuav ua li cas txheeb xyuas tus kheej qis
Yog tias koj pom qhov tsawg kawg yog cov ntsiab lus, nws ua rau pom zoo kom them sai sai rau cov teeb meem.
Kev thuam ntau dhau (zoo tag nrho).
Tas li ntxhov siab.
Kev khib rau lwm tus txoj kev vam meej.
Xam khib.
Pessimistic mus ob peb vas.
Rhiab heev rau kev thuam.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias tsis muaj neeg zoo, txhua tus ua yuam kev, tab sis tib neeg nrog kev hwm tus kheej tawm tsam kev kov yeej ntau dhau, nws zoo li lub ntiaj teb yuav vau.
Cov teeb meem feem ntau yog mus los ntawm thaum yau
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Dab tsi yog vim li cas?
Kev ntshai me nyuam yaus
Tej zaum cov niam txiv ntawm tus menyuam nyob hauv tsev menyuam raug zov me nyuam thiab ib txwm txiav txim. Lwm txoj kev xaiv - tus menyuam yaus feem ntau cem, muab tus yam ntxwv zoo li cov menyuam yaus nyob sib ze, los ntawm qhov twg thiab mus rau Mamina Mamina. " Nyob rau hauv xws li ib qho xwm txheej no, tus menyuam squaint kev ntseeg rau nws tus kheej, pib ua xyem xyav nws tus kheej.
Khij vojvoog ntawm cov phooj ywg
Tej zaum koj yuav pom tias txhua tus neeg muaj kev vam meej nyob ib puag ncig tib neeg muaj kev vam meej thiab cov neeg muaj peev xwm. Cov phiaj xwm no ua haujlwm hauv kev coj rov qab: yog niam txiv thiab cov txheeb ze yog passive thiab tsim nyog uas tus menyuam loj hlob tib yam.
Sab nraud yam tseem ceeb
Yog lawm, tsis yog txhua tus muaj hmoo nrog lub ntsej muag: Nws tsis raug xaiv thaum yug los. Feem ntau qis tus kheej "yug" los ntawm cov yam ntxwv tshwj xeeb ntawm ib tus neeg. Tus me nyuam yuav nyuaj sib txuas lus nrog cov phooj ywg, nws kaw nws tus kheej. Cov niam txiv yuav tsum ua tib zoo saib xyuas kom lawv cov menyuam yog lawv paub txog tsev kawm ntawv teeb meem.
Yuav ua li cas
Ua ntej, koj yuav tsum tau rov qab xav dua koj ib puag ncig, cov neeg uas cuam tshuam koj tshaj plaws. Hauv ib lub tuam txhab muaj cov neeg lom, koj yuav tsum nkag siab ntau npaum li cas cov neeg hauv koj lub voj voog.
Ua dab tsi ib txwm xav tau
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Nres tas li piv koj tus kheej nrog tus so. Muaj ib txwm muaj ib tug neeg zoo dua. Ua koj tus kheej, ntseeg kuv, tsis muaj leej twg yuav muaj tseeb dua koj.
Tau txais nrog qee yam tshiab rau koj tus kheej: tej zaum koj ib txwm xav dhia nrog lub kaus dhia lossis dhia ua ke. Hauv qhov xwm txheej no, kev xav yog qhov tseem ceeb, uas yuav tso cai rau sab nraud thiab, tej zaum, yuav coj koj mus rau qhov kev xav tsim nyog.
Tsuas yog ua kis las. Cov kws tshaj lij sib cav hais tias kev ua si nawv ua rau muaj kev lom zem tsis tas li, tab sis kuj nyob rau lub xeev kev puas siab ntsws ntawm lub cev. Thaum lub sij hawm tawm dag zog, dopamine hormone yog tsim tawm, ntau lub npe hu ua txoj kev zoo siab ntawm kev xyiv fab.
Tau tshem ntawm nws yuam kev xav thiab cov qauv
Nkag siab rau koj tus kheej qhov yog qhov tseem ceeb rau koj uas koj tuaj yeem ua tau zoo tshaj plaws. Muaj tseeb, koj nco txog lub sijhawm thaum koj qhuas dua li ib txwm muaj. Cov no yog qhov zoo thiab kev txawj uas koj xav tau los txhim kho. Tom qab ntawd, raws li peb tau hais, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau peb tus kheej thiab muab siab ntseeg koj cov hom phiaj thiab kev ntshaw, ces koj yuav ua tiav!