Txhua tus menyuam nyiam ua si, tab sis tsis muaj leej twg nyiam ntxuav cov khoom ua si tom qab lawv. Qee tus niam txiv tseem yuav tsum ua rau txhua tus menyuam roj hmab thiab tsheb nyob hauv pob tawb, lwm tus tsis ua rau nws - cov menyuam yaus pib ua txhua yam ntawm lawv tus kheej. Xav hloov qhov xwm txheej? Peb muab koj cov lus qhia rau koj pom zoo kom paub los ntawm cov kws npliag siab yuav qhia tus menyuam li cas.
Qhia koj tus yam ntxwv
Yog tias koj tau siv los siv cov khib nyiab mus rau lub kaum sab xis, quav rau hauv cov txee dai khaub ncaws, tom qab ntawd tsis txhob xav tsis thoob tias tus me nyuam yuav ua zoo ib yam. Yog li ntawd, peb hais lus qhia txog tias cov iav daim iav pom tias yog niam txiv tus cwj pwm. Kev Psychologists hais tias txoj kev zoo tshaj los hloov tus cwj pwm ntawm tus menyuam yog hloov koj tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom hais kom tshaj tawm koj cov kev ua tsis tau txog lub hnub nyoog ntawm tus menyuam. Yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog 1-2 xyoos, hais tias: "Niam folds cov khoom ua si rau hauv qhov chaw kom chav huv thiab zoo nkauj." Hauv kev sib tham nrog ib tug tub hluas, nws yog qhov zoo dua los hais txog qhov kev txiav txim hauv chav cuam tshuam rau kev tshawb fawb thiab kev nplij siab.
Tsis txhob tshem cov khoom ua si lawv tus kheej
Yees duab: Pixabay.com.
Tau tawm ua ke
Cov ntsuj plig uas thawb rau cov haujlwm. Koj tuaj yeem pib nqus hauv pem teb, thiab tus menyuam tau muab so plua plav thiab hliv paj. Maj mam nce qhov "Thauj khoom", hloov hom kev ua ub no. Yog li nws yuav yooj yim dua rau nws kom tau siv mus rau kev ua tiav ntawm cov haujlwm ib puag ncig lub tsev. Txawm li cas los xij, qee tus menyuam yaus nyiam dua, thaum lub luag haujlwm tshwj xeeb tau tsau lawv qab - kom nqa cov khib nyiab, ntxuav cov tais diav lossis cov tais diav hlau. Nyob rau hauv tsis muaj ntaub ntawv tsis txhawb cov me nyuam ua haujlwm nrog nyiaj lossis kev tso cai mus taug kev. Txwv tsis pub, lawv yuav tau swm rau ib tug neeg muab lawv "ntxiv" rau txhua yam haujlwm uas muaj lub neej tiag tiag yog tsis muaj peev xwm. Cia kev pab ntawm tus menyuam raws li tus kheej lub luag haujlwm thiab lub siab xav pab cov niam txiv.
Qhov tsuas yog qhov ua tau los thov yog ib qho analogue ntawm cov cwj pwm tracker. Tso cov ntawv kab rov tav thiab kos rau ntawm lub hlwb ntawm tib qhov loj me, kos npe rau hnub tim. Nyob rau hauv lub hlwb sib xws rau cov hnub, lo cov ntawv nplaum yog tias tus me nyuam yuav tsum tu. Qhia kom nws ua koj tus kheej, feem ntau yog menyuam yaus xws li cov chav kawm zoo li no.
Tsis txhob ua kom muaj kev ntsuas heev
Kev hem, cem thiab cuam tus kheej cov khoom ntiag tug nyob hauv pem teb - tsis yog qhov zoo tshaj plaws ntsuas rau upbringing. Cov menyuam yaus tsis nkag siab, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub hnub nyoog thaum yau. Ua txhaum lawv cov ciaj ciam ntawm tus kheej, koj yuav tsis dhau los ua lwm yam, tab sis tus yeeb ncuab. Leej twg hais tias niam txiv yog tus thawj coj? Ua tus cobqhia thiab tus pab, ces koj yuav tau txais tus zoo rov qab los ntawm tus menyuam. Cov kev hem thawj hauv tus qauv "yuav tam sim no yuav los txiv, thiab kuv yuav qhia koj txhua yam, thiab tsis hwm thaum nws muaj hnub nyoog hluas pib ua nws txoj kev ywj pheej.
Tus menyuam yuav tsum tau siv rau kev xav tias koj yuav tsum tau ntxuav hauv tsev
Yees duab: Pixabay.com.
Qhuas ua ntej lwm tus
Pom zoo nrog cov txheeb ze thiab tsev neeg cov phooj ywg uas lawv yuav mob siab rau yam uas nyiam huv hauv tsev thaum lawv tuaj xyuas. Thiab koj ua si lawv, koj yuav teb tias tus me nyuam pab koj tu. Ntseeg kuv, nws yuav zoo. Yog lawm, thiab qhuas los ntawm cov neeg nws hlub thiab hwm thiab hwm, yuav muaj kev txhawb siab ntxiv los txuas ntxiv kom ua kom tiav hauv chav.
Peb cia siab tias peb lub tswv yim yuav pab koj instill ib tus cwj pwm muaj txiaj ntsig. Ua tawv ncauj, ces txhua yam yuav ua rau. Maj mam, tus me nyuam yuav tau siv rau kev xav tias nws tsim nyog los ntxuav chav hauv chav - nws lub luag haujlwm uas yuav tsum tau ua tsis tu ncua.