"Neeg laus" khoom noj - khoom noj los ntawm ib lub rooj sib xws. Nws raug nquahu kom mus rau nws tom qab ib xyoos, tab sis nws muaj nqis nws yam tsis tau nrawm. Txawm li cas los xij, muaj kev zam rau qee cov tais diav uas tuaj yeem muab rau tus menyuam cov khoom noj ua ntej. Kua zaub nyob rau ntawm ib tug zaub thib ob nrog cov nqaij muaj roj tsawg yog qhov ua tau los muab tus menyuam pib txij 10 lub hlis. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias zaub hauv qhov xwm txheej no yuav tsum tau xauj los ntawm nqaij nrog daim me me. Txij hnub 8-10 lub hlis kuj tseem tuaj yeem raug ntxiv rau cov khoom noj nqaij qaib thiab chav cutlets los ntawm cov nqaij muaj roj tsawg. Qhov no yuav qhia rau hauv cov khoom siv niaj hnub no.
Yuav Pib Prikorm Yuav Ua Li Cas
Pib sawv nrog zaub pure. Nws tuaj yeem yog zucchini, qos yaj ywm, cauliflower, zaub cob pob, zaub ntug hauv paus. Los ntawm 8 lub hlis, koj tuaj yeem qhia maj mam cov nqaij mos, los ntawm 10 - cov nplej zom me me thiab grated cheese. Thaum sawv ntxov koj tuaj yeem ua noj ib qho omelet rau tus menyuam. Tom qab ib xyoos, tus menyuam yuav noj tau los ntawm ntau lub khob noom, nqaij kua zaub, zaub tawg. Yog tias koj pib paub tus menyuam nrog cov neeg laus "cov neeg laus noj zaub mov thaum ntxov, nws tuaj yeem ua rau kev txhim kho cov kab mob xws li gastritis thiab kev ua xua. Nyob rau tib lub sijhawm, yog tias koj ua kom nruj nrog cov zaub mov hnyav, tus menyuam yuav muaj kev ncua rau cov khoom noj khoom haus ruaj khov, tsis muaj kev txaus siab rau zaub mov noj thiab cov zaub mov tsis raug.
Pib sawv nrog zaub puree
Lub teb chaws lub tebchaws nyob rau hauv tus account
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account lub teb chaws cov yam ntxwv ntawm chav ua noj, hauv cov kab lis kev cai loj hlob. Tus me nyuam cov kev noj haus sawv ntsug ntawm cov khoom lag luam uas tau noj hauv koj thaj chaw nyob. Lub lure yuav tsum tau qhia los ntawm cov khoom lag luam tsim khoom. Qhov tseem ceeb yog qhov koj yuav tsum nco ntsoov, ntes tus menyuam rau cov neeg laus noj mov - ua siab ntev. Nws yuav tsis yooj yim thiab ntev cov txheej txheem uas yuav siv ntau koj lub sijhawm, lub zog thiab lub zog. Thiab qhov no yog qhov qub uas tus menyuam tsis nyiam qee yam khoom, txhua yam yuav tuaj yeem maj mam tuaj yeem hloov pauv.
Tsim kev muaj tswv yim hauv kev tsim cov khoom noj rau cov menyuam yaus
Npaj rau cov kev sim
Npaj tej yam khoom lag luam tsis nyiam tus menyuam txij thaum thawj zaug. Kev sim nrog pub mis, daim lauj kaub tais diav. Piv txwv li, koj tuaj yeem ntxiv cov kab brocolol tsis zoo tsis muaj dab tsi, uas koj twb paub meej, ua tsis tau saj koj chad. Lub ntsiab lus tseem ceeb tom qab tsis yog kom muaj lub siab rau tus menyuam, yog tias nws tsis xav tau qee yam lossis lwm lub tais. Tsis txhob saib rau hauv tais rau lub phaj, tsis txhob cem nws rau qhov tseeb tias "nplej zom tau noj, thiab muaj txiaj ntsig qaib cutlets - tsis muaj." Qhov no yuav ua rau qhov tseeb tias yav tom ntej cov zaub mov noj yuav muaj feem cuam tshuam nrog qhov tsis zoo. Yog tias tus menyuam tsis xav noj hmo, tsis txhob ua kom muaj noj kua zaub - cia tus menyuam ua si thiab "txau" pub mov noj. Lwm qhov tseem ceeb yog los qhia kev npau suav thiab sim ua kom zoo nkauj rau cov tais diav tshiab. Koj tuaj yeem nrog qhov no nrog ib zaj dab neeg txaus siab, cov lus dab neeg. Koj tus menyuam yuav txaus siab rau nws.