Ntuj av nplaum yog lub hauv paus ntawm txoj kab uas muaj cov nyhuv zoo rau ntawm kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau. Qhov kev pab tau tshaj plaws yog lub marine av nplaum, mined los ntawm qhov tob ntawm ntau tshaj 30 meters, vim nws muaj qhov siab tshaj plaws ntawm cov zaub mov. Yog tias koj tseem tsis tau sim ua kom zoo nkauj no, mloog peb cov lus qhia muaj txiaj ntsig.
Yuav cov av nplaum
Feem ntau, tom qab khawb ntawm lub hiav txwv lossis dej hauv qab, cov av nplaum tau qhuav los txo nws thiab yooj yim los txo kev thauj mus los. Txawm li cas los xij, nrog rau ziab ntawm av nplaum, dej muaj cov zaub mov yog kos. Tsis tas li ntawd, qhov zoo ntawm cov khoom siv raw yog yooj yim dua los ntsuas dua li hmoov - av nplaum yuav tsum tau ntom, ncab, tsis muaj kev pleev xim tsis zoo thiab ci. Yog lawm, xws li cov khoom siv kim dua, tab sis nws yuav txaus rau lub sijhawm ntev thiab cov nyhuv ntawm cov txheej txheem yuav pom.
Av nplaum ntxuav thiab muag muag daim tawv nqaij
Yees duab: Pixabay.com.
Ntxiv roj thiab vitamins
Nws yog qhov nyuaj rau yaug av maj nrog tawv thiab plaub hau, vim tias nws yog ntom thiab rog. Dua li ntawm qhov no, ntxiv ob peb tee roj yuav yooj yim yooj yim. Peb qhia koj kom ntxiv txiv maj phaub, txiv ntseej lossis cov roj castor - lawv tu cov tawv nqaij zoo, sib sau ua cov yeeb yaj kiab uas muaj huab cua dub rau ntawm nws qhov chaw. Koj tuaj yeem ntxiv ob peb ampoules ntawm cov roj ntsha rog-soluble vitamins A thiab E.
Tsis txhob cia cov av nplaum qhuav
Cov av nkos nyiam cov roj molecules los ntawm sab nraud thaum nws pib qhuav. Thaum lub sij hawm thov daim npog ntsej muag, ua kom lub raj mis nrog dej thermal - nws yog cov dej txau dej noo noo nrog cov zaub mov ua, uas qeeb ntawm evaporation ntawm ya raws. Tsis txhob mloog cov uas muab cia li tawm ntawm lub ntsej muag npog rau 15-20 feeb. Nrog kev rov ua dua li niaj zaus ntawm cov txheej txheem no, koj yuav ua tiav qhov tsis sib xws ntawm cov kev cia siab.
Thov rau ntawm daim tawv nqaij steaming
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv av nplaum los ntawm kev thov nws rau cov tawv nqaij sov kom cov av nplaum tuaj yeem nqus av los ntawm cov pores qhib. Peb muab cov qhov ncauj qhov ntswg thaum lub ntsej muag thiab siv av nplaum ntawm daim tawv nqaij ntawm lub cev ua ntej mus saib ntawm Sauna. Tom qab thov av nplaum tas ua tawv nqaij nrog roj lossis lub cev qab zib.
Moisturize lub ntsej muag tom qab lub npog ntsej muag
Yees duab: Pixabay.com.