Niaj hnub no nws yog qhov zoo heev los tham txog kev loj hlob tus kheej, hais txog kev txhim kho tus cwm pwm, thiab lwm yam. Tus kheej kev loj hlob. Ntawm chav kawm, txhua tus neeg xav ua tus neeg muaj kev vam meej, muaj kev ua haujlwm tiag ntawm nws txoj kev lag luam. Tab sis yuav ua li cas thiaj ua tiav qhov no? Thiab nyob ntawm peb no ntau ntawm peb ntawm cov teeb meem tsis txaus ntseeg, nrog rau hauv daim ntawv ntawm kev ntseeg, stereotypes, nyuaj.
Peb txhua tus tuaj thaum yau ... Peb tus qauv sib sau, cov qauv thiab Phobias yog tsim nyob hauv tsev neeg, hauv qab ntawm qhov ze ib puag ncig - niam txiv, cov txheeb ze, cov tsev kawm ntawv. Ntawm chav kawm, nyob rau hauv lub neej ntawm lub neej, lawv raug kev hloov kho, hloov lossis hloov pauv ntau yam yog qhov kev txhais ntawm kev txhais ntawm qhov tshwm sim.
Cov txhais lus no hais kom peb ntsuas kev ntsuam xyuas thiab kev txiav txim siab tseem ceeb, hais txog lawv tus kheej, hais txog kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb thiab nws cov tswv cuab. Peb yog txhua yam kev ntseeg thiab kev nco. Thiab feem ntau peb txais yuav cov kev ntseeg ntawm niam txiv, cov txheeb ze thiab txawm tias muaj ntau tiam neeg uas tau ua ua ntej peb. Piv txwv li, peb feem ntau ua rau lub txim zoo li no: nyiaj = kev phom sij, thiab nyiaj ntau = kev phom sij loj; Cov txiv neej tsis muaj zog thiab ntseeg lawv tsis muaj nqis; Kev sib deev yog qhov tsis zoo thiab txaus ntshai.
Cauche, VIP-MENDOR Sergey Puam
Xws li cov lus qhia thiab cov lus xaus hais txog lub ntiaj teb ib puag ncig lawv dhau los ua tus yuam sij rau kev ua haujlwm ntawm lawv tus kheej. Thiab, hmoov tsis zoo, muaj kev ntseeg zoo sib xws pib cuam tshuam rau peb, los ua qhov tsis sib haum xeeb tsuas yog qhov uas nws yuav tsum txav mus los ntawm cov kev ntseeg no, thawb peb kom ua txhaum. Ib tug neeg, sim tawm tsam cov khoom siv artotionially, pib ua raws li txoj kev sib pauv, thawb mus rau kev poob thiab qeeb lossis qeeb lossis maj nrawm.
Ib qho ntxiv, cov neeg nyob ib puag ncig peb ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv peb tsim. Hnub Wednesday daim foos nyiam, cov ntsiab lus, kev xav ntawm lub ntiaj teb. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua tus ntawm peb yog tus neeg cob qhia - ib tus neeg tuaj yeem muab cov lus qhia zoo, coj peb mus rau qhov zoo tagnrho uas peb siv zog.
Tus kws cob qhia pab tau peb li cas? Nws yuav tso cai rau peb los tsim txoj phiaj xwm tus kheej, lub hom phiaj thiab lub hom phiaj; daim ntawv thiab lees txais kev txiav txim siab sab nrauv tus kheej thiab kev ua; Txhim kho lub peev xwm los qia thiab teeb tsa txoj kev muaj nuj nqis sab hauv. Lub hom phiaj kawg kuj tseem tuaj yeem tsim los ntawm tus neeg cob qhia. Tab sis koj tuaj yeem dhau los ua tus neeg cob qhia thiab koj tus kheej, yog tias koj paub ua kom koj tus kheej muaj peev xwm ua tau cov haujlwm, txhim kho txhua hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab txhua hnub thiab tau txais kev paub tshiab txhua hnub thiab tau txais kev paub tshiab txhua hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab hnub thiab tau txais kev paub tshiab txhua hnub thiab tau txais kev paub tshiab txhua hnub thiab tau txais kev paub tshiab txhua hnub thiab tau txais kev paub tshiab txhua hnub.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev los ntsuas qhov theem ntawm nws txoj kev loj hlob, qhia nyob rau hauv kev nce hauv kev paub, nyiaj txiag, qhov tshwm sim ntawm kev sib tam tshiab. Yog tias qib qib no loj hlob - txhua yam mus raws li xav tau, thiab yog tias tsis yog, qhov no yog qhov laj thawj los xav txog nws thiab qee yam hauv koj tus kheej thiab koj tus cwj pwm los kho. Koj tuaj yeem qhia los tsim txoj kev npaj ua koj cov haujlwm thiab nco ntsoov ua tiav, tab sis qhov twg tsis yog ua haujlwm, thiab qhov twg, ntawm qhov tsis sib xws, koj muaj peev xwm "tsis muaj zog ntawm lunk".
Kuv tseem yuav tau sau kev ncaj ncees nrog kuv tus kheej ua tus qauv tseem ceeb heev rau kev ua tiav ntawm kuv tus kheej thiab xav tau nyob rau hauv qee yam kev paub. Tsis txhob dag koj tus kheej, xav txog koj tus kheej saum toj lossis qis dua hauv ib qho kev sib tshuam lossis lwm qhov. Tsuas yog kev ncaj ncees thiab meej ua haujlwm ntawm lawv tus kheej yuav ua tau zoo dua lawv qib, nce nws thiab ua tiav lawv lub hom phiaj.