Tau ntau xyoo peb tau ua tsis taus ntxiv tias chav ua noj zoo tshaj plaws hauv Fabkis lossis Ltalis, Japanese lauj kaub yog qhov zoo, thiab cov khoom noj Asmeskas yog zam. Meanwhile, Lavxias teb Lavxias teb cov zaub mov noj thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig, ntau, ntau, qab thiab muaj txiaj ntsig. Cov tais diav zoo ntawm cov tais diav thaum muaj tag nrho lub caij ntuj no kom tsis txhob muaj avitaminosis, tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm thaj chaw huab cua ntawm cov huab cua huab cua thiab huab cua txias sab qaum teb. Nrov cov txheej txheem cua sov hauv Lavxias teb chaws: Kho vajtse thiab ci, nyiam dua los ntawm kev pom ntawm kev noj zaub mov zoo.
Tam sim no ob peb tus neeg paub tias nyob rau hauv Europe kom txog thaum pib ntawm lub xyoo pua 20 tau muaj teeb meem hnyav lub plab zom mov. Cov khoom lag luam tsis txaus, thiab qhov zoo ntawm cov uas muaj yuav ua rau tus txiv neej niaj hnub hauv kev ntshai. Cov txuj lom, uas squeezed zaub mov, tau txais kev pabcuam tsis tsuas yog muab cov tshuaj tsw qab. Lawv tau tua path emogeful microorganisms thiab npog qhov tsis hnov tsw ntawm tsis muaj cov khoom xyaw tshiab. Cov feem me me tau ua los ntawm cov khoom lag luam banal.
Nyob rau hauv tib lub sijhawm, Russia tau nrov rau ntau cov kev noj qab haus huv, cov neeg muaj kev noj qab haus huv cov neeg muaj lub cev muaj zog, muaj zog. Cov neeg Lavxias tsis tau sib txawv humbered, tab sis tsis yog txhua yam los ntawm cov zaub mov tsis zoo, tab sis los ntawm dab tsi muaj lub sijhawm los noj ntawm tus ntsuj plig.
Tam sim no Lavxias teb sab pob txhatronomic dua cov koob meej. Lavxias yog feem ntau zam yooj yim, thiab tsis yog tsuas yog nyob hauv peb lub teb chaws. Cov lus qhia txog kev siv nyiaj txiag kom nrhiav cov khoom sib hloov rau cov zaub mov txawv ntawm cov zaub mov ntawm cov chaw nyob, siv cov zaub mov tsis lees paub thiab hloov lawv rau cov xwm txheej niaj hnub. Lawv cov piv txwv twb tau ua raws li los ntawm ntau tus neeg ua yeeb yam, ntau cov tais diav hauv tsev ntawm cov zaub mov ntawm Pul phau ntawv sau.
Yuav ua li cas pamper tus hlub
Nqaij nyob rau hauv lub lauj kaub - nws txaus siab thiab qab heev
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Ua ntej kev txiav txim siab, ntau tus poj niam tau npaj ua kom lawv ntxim nyiam, npaj tais diav nrog nqaij ntses, cov neeg tseem ceeb, cov txiv ntoo uas muaj kab txawv. Tab sis nws muaj peev xwm npaj tau cov tais diav zoo yam tsis muaj kev txawv txawv. Piv txwv li, Nqaij rau hauv lub lauj kaub.
Cov zaub mov no tsis nyuaj rau ua noj. Nws zoo kawg nkaus quenches txoj kev xav ntawm kev tshaib plab, tab sis nws tsis ua rau lub zog tsis kaj siab, thiab feem ntawm cov tais diav ceramic uas tau npaj thiab ua haujlwm ua ib qho kev ua haujlwm nthuav.
Rau kev ua noj ua haus koj xav tau: yagnnyatina (dhau los ntes cov nqaij yaj lossis cov nqaij qaib tshiab, cov zaub mov ua vaj zaub (parsley, nplooj ntoos, nplooj ntoo, kinza, basil), ntsev, kua txob.
Nqaij thiab rog yog txiav los ntawm daim, sib ntswg ntawm lub zog hluav taws, qhov tws dos kuj tawm hws nyob rau hauv ib tug muaj zog rhuab roj rau ib tug golden xim rau lub xim kub. Cov zaub yog txiav rau hauv cubes (txiv lws suav tuaj yeem txiav mus rau hauv voj voog). Lub lauj kaub yog pw lossis roj oily, swened dos, turnips pieces, turnips, carrots, txiv lws suav, zaub. Cov txheej ntawm cov dos txheej yog muab tso rau saum toj. Pouring nrog sauce, tawm hauv ib xoos dua 2-3 mus rau sab saum toj, kaw nrog ib daim ntawm cov ntses bass, npog nrog lub hau, muab tso rau hauv qhov cub kom txog thaum kev npaj txhij. Hauv kev ua noj ua haus, kev tshuaj xyuas kom dej yog kuaj ntau zaus. Yog tias tsim nyog, ntxiv dej kub npau npau.
Rau sauce Siv dej txias thiab cream txhoov zaub ntsuab, qej, ntsev, kua txob, do.
Nqaij yog heev maj. Vim tias qhov tseeb hais tias txoj hlua yog siv los ntawm cov hauv paus phiaj, thiab tsis qos yaj ywm los yog lub teeb, thiab tseem ceeb tshaj plaws, zoo kawg nkaus thiab muaj txiaj ntsig.
Lwm qhov tseem ceeb thiab qab zaub mov ntawm cov khoom xyaw caij nyoog - Zaub xam lav nrog kib zucchini thiab garnet refuleing Cov. Rau samhwm ris, koj yuav xav tau 1 tbsp. Pomegranate phoov, 2 h. Freshly squeezed txiv qaub kua txiv, 1 tbsp. Balsamic vinegar, 2 tbsp. Mustard, 1/4 h. Loj ntsev, 2 tbsp. txiv roj roj.
Sov lub qhov cub rau 190 ° C, tev los ntawm tev thiab noob zucchini nteg tawm ntawm daim ntawv ci thiab nphoo nrog butter. Sung ntxuav, kua txob thiab ci ib nrab ib teev. Tom qab ntawd txias thiab nyob rau hauv ib lub tais loj sib tov cov zucchini thiab arugula. Refine cov ntses siav thiab dai kom zoo nkauj nrog cov grenade nplej thiab txiv ntoo rau ntawm koj saj.
Tso koj tus kheej thiab koj nyiam cov zaub mov qab thiab muaj txiaj ntsig!