Tag nrho cov huab tais tau hais tawm, thaum no cov hluas nkauj no tau tshwm sim ntawm lub pob mus rau hauv lub Palace, kom ... Nyob rau ntawd nees nkaum xyoo!
Surprise macarch mev indignantly thaum no cov nkauj no tau tshwm sim ntawm pob mus rau hauv lub palace mus rau nees nkaum xyoo! Fab Kis archenacry yog heev piav qhia - tom qab txhua tus, tus huab tais tau hloov qhov nyiam nrog qhov yooj yim li khoom plig nplua nuj. Sim daws kev daws teeb meem dua Zhanna-Antoinette ntes lub siab lub siab ntawm Louis, ntau hu ua nws tus poj dab entangled los ntawm tus huab tais ntawm lub khawv koob ntxim nyiam. Yog lawm, peb, cov neeg nyob ntawm lub xyoo pua nees nkaum xyoo pua, nws yog tseeb tias lwm yam kev quab yuam no tsis muaj dab tsi ua rau nws. Raws li cov lus piav qhia ntawm lub sijhawm teev ntuj, Madame pompadour muaj kev sib xyaw ntawm lub siab thiab kev zoo nkauj. Thiab yog thawj qhov zoo ntawm cov lus piav qhia tsis tas yuav, tom qab ntawd txoj kev xav paub thib ob.
Raws li lub npe nrov Fabkis tus txiv neej tswj hwm kom ci dawb, tawv nqaij tawv nrog kev sib tw bliss, txawm hais tias txoj kev ua neej nyob rau kev khaws cia ntawm cov hluas thiab kev zoo nkauj? Nws yog txaus los muab ib qho piv txwv ntawm cov zaub mov ntawm Louis tau muab kib ntawm cov nquab dub, cov nqaij npuas mos, cov khoom qab zib thiab chocolate thiab tus vaj ntxwv yog tus neeg yos hav loj loj. " Txog ntawm Falteenth txais tus txais lub zwm txwv hais tias "lub ntsej muag ntawm nws cov txiv ntseej, nws yog qhov txaus ntshai thiab chips." Thiab Madame pompadour nyob ib qho zoo ib yam.
Cov lus zais ntawm zhanna-antiintetti paub ob peb, tab sis nws tseem tau mus txog cov xeeb ntxwv. Nws hloov tawm tias tom qab lub tsiab peb caug nws zaum "hnub dej", thaum nws tsis noj ib yam dab tsi thiab tsuas haus dej. Tom qab ntawd, nyob rau hauv lub xyoo pua Xviii, Madame tej zaum tseem tsis tau paub tias dej yog qhov cuab yeej zoo tshaj plaws rau kev ntxuav lub cev, tab sis kev ua yeeb yam zoo tag nrho. Thiab peb, cov neeg niaj hnub niaj hnub, yuav tsum tau coj ntawm cov ntawv ntawm cov qauv ntawm cov suab paj nruag nrov nrov
Dej tshem tawm tag nrho cov teeb meem kev phom sij los ntawm lub cev tsim los ntawm kev noj ntawm cov khoom noj ntau heev, uas peb nrog lub qab zib nqus thaum lub tsiab peb caug. Yog li ntawd, kom "los ua ib txwm" tom qab hnub so, nws yog qhov tseem ceeb heev rau kev teeb tsa cov hnub tsis muaj dej. Daim ntawv qhia yog qhov yooj yim heev. Tsis txhob noj dab tsi, peb nqa ib lub raj dej huv nrog koj thiab, sai li sai tau thaum koj hnov tshaib plab, ua qee sips me ntsis. Thaum nruab hnub koj yuav haus 2-3 liv dej, thiab hnub tom qab yuav zoo li tau yug dua tshiab *!
Ntxiv rau kev noj haus
Yog tias koj lub hom phiaj tsis yog tuaj rau hauv daim ntawv tom qab hnub so, tab sis kuj yuav plam phaus, tom qab ntawd cov dej yuav ua tus pab zoo tshaj plaws. Lub zog hluav taws xob hom los txo qhov hnyav yog ib txwm raug xaiv nyob rau hauv raws li cov yam ntxwv ntawm kev noj yuav muaj ntawm cov dej haus huv txaus.
Yog li, thaum ua raws li cov khoom noj tsawg carbid, cov khoom noj protein nplua nuj, lub cev muaj zog siv lub cev muaj zog. Cov teeb meem no yuav tsis tshwm sim yog tias haus 2-3 liv dej ntshiab ib hnub.
Yog tias koj ua raws li cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov zaub mov noj, haus dej, ntau tus txiv hmab txiv ntoo loj, kuj yog tsim nyog los ntxuav lub plab.
Cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo raws li kev noj mov ntawm cov mov noj lossis dej nrawm dua, thiab dej nrawm nrawm nrog cov tshuaj tiv thaiv txaus los ntawm lub cev.
Txawm hais tias koj txoj kev xaiv poob rau ntawm ib kefir, yoghurt lossis "broth" noj zaub mov noj, yuav tsum tsis txhob lees txais cov dej huv. Nco ntsoov tias tsis muaj dab tsi yuav hloov dej. Yog li ntawd, haus nws kom ntau thiab nyob kaj, zoo nkauj thiab noj qab nyob zoo. Cia lub hwj chim uas muaj lub zog ntawm cov dej ntshiab muab koj cov hluas tau ntau xyoo!
Nyeem cov txuas ntxiv ntawm "tsib txoj cai yooj yim ntawm qhov hnyav hnyav."
* Ua ntej siv cov lus pom zoo muab tso rau hauv tsab xov xwm, sab laj nrog koj tus kws kho mob.