Yog tias ib tug neeg ua nws cov hniav hauv npau suav Nov yog kos npe rau tus kab mob nrog cab. Txuj ci dab neeg. Squeak hniav thiab cua nab tsis txuas nrog txhua txoj kev.
Walnuts txhim kho lub cim xeeb. Tseeb. Hauv walnuts muaj polyphenols, antioxidants thiab fatty acids uas qhib lub hlwb ua haujlwm thiab txhim kho lub cim xeeb.
Bachelors nyob tsawg tus txiv neej. Tseeb. Tsev neeg lub neej yog kev ua ib txwm muaj hnub, kev ua zaub mov zoo, taug kev nrog menyuam yaus. Vim tias qhov no, kev saib xyuas kev noj qab haus huv yog qhov zoo dua. Raws li kev txheeb cais, cov txiv neej tsis sib tw tuag los ntawm ntau yam kab mob ntau ntau dua li cov txiv neej sib yuav.
Pineapple hlawv cov rog. Txuj ci dab neeg. Cov rog roj av tsis hlawv. Yog li ntseeg, vim hais tias lub txiv puv luj muaj lub cim tshwj xeeb bromelain enzyme. Ua tsaug rau nws, cov protein yog nqus tau sai dua thiab lub plab zom mov. Tab sis ntawm kev hlawv cov rog thiab kev sib raug zoo ntawm daim duab, nws tsis cuam tshuam.
Taug kev zoo txhim kho lub plawv ntawm lub plawv. Txuj ci dab neeg. Thaum taug kev cardion yog qhov tsis muaj zog heev. Yog li ntawd, kev ua haujlwm ntawm lub siab tsis txhim kho. Khiav lossis ua luam dej ntau dua.
Liab Bulgarian kua txob muaj txiaj ntsig dua Daj. Txuj ci dab neeg. Lawv cov kev sib txawv sib txawv. Tab sis lawv ob leeg muaj txiaj ntsig. Hauv cov kua txob liab ntau ntawm lycopin, thiab hauv daj ntau carotenoids.
Daim duab tiv thaiv tawm tsam Alzheimer tus kab mob. Tseeb. Thaum kos duab, lub hlwb ua haujlwm txhim kho. Qhov no txhim kho kev txawj ntse thiab tiv thaiv kev nco thaum ntxov poob thiab Alzheimer tus kab mob.
Txiv tsawb yuav tsum tau ntxuav ua ntej noj mov. Tseeb. Coob tus ntseeg tias Tsanasas tsis tas yuav tsum ntxuav ua ntej noj mov, vim tias lawv nyob ib puag ncig ntawm tev. Tab sis qhov no yog qhov kev tsis txaus siab. Thaum koj txhuam cov txiv tsawb, koj khaws cia hauv koj txhais tes, ntsig txog, lub txiv tsawb nws tus kheej nrog cov tes no.
Menyuam tuaj yeem hnav khau rau ntawm pob taws Cov. Tseeb. Txhawm rau txhawm rau txhawm rau ko taw yog, cov khau yuav tsum muaj pob taws ntawm 1 mus rau 2 centimeters. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv xaiv cov khau ntawm lub tiaj tus. Txwv tsis pub muaj tej zaum yuav yog ib tug flatfoot.
Salted cucumbers muaj txiaj ntsig ntau dua li marinated. Tseeb. Hauv pickled vitamins tsis muaj! Thiab muaj ntsev. Yog li ntawd, cov cucumbers tau mob nqaij.
Varicose tsa txoj kev pheej hmoo ntawm stroke. Tseeb. Nrog varicose leeg, ntshav ntws hauv cov leeg. Ntshav ntshav qeeb qeeb. Vim tias qhov no, platelets pib kua nplaum. Thrombus tshwm sim. Thiab yog tias cov ntshav txhaws yuav tawg, lawv tuaj yeem tau txais cov nkoj ntawm lub hlwb. Nov yog mob stroke.