Ib qho ua rau muaj lub zog ua rau hom II ntshav qab zib melitus. Hnyav dhau. Ntau tus neeg ntseeg siab tias cov kabmob Ntshav Qab Zib vim tias nws tshwm sim feem ntau los ntawm cov khoom qab zib ntau. Tab sis ua tau nws tsis yog. Ib qho ntawm lub ntsiab ua rau ntshav qab zib yog rog dhau. Tshwj xeeb tshaj yog txaus ntshai yog qhov hnyav ntxiv nyob rau hauv rooj plaub thaum muaj roj ntau yog tsim hauv plab. Txij li thaum cov khoom lag luam ntau lawm, uas nce kev pheej hmoo ntawm cov ntshav qab zib. Cawv tsis ncaj qha rau cov ntshav qab zib mellitus. Nws tsuas yog provokes ib qho qab los noj mov uas rov ua rau qhov hnyav dhau.
Lub hnub nyoog yog qhov kev pheej hmoo ntawm hom II ntshav qab zib muaj ntau dua? Tom qab 40 xyoo. Thawj nthwv dej ntawm qhov tshwm sim ntawm hom II Hom II poob rau hnub nyoog tom qab 40 xyoo, thiab nws lub ncov tshaj plaws yog ua kev zoo siab los ntawm cov laus dua 65 xyoos. Los ntawm lub sijhawm no, muaj coob tus neeg muaj cov nkoj ntawm cov nkoj. Suav nrog cov uas cuam tshuam nrog cov txiav. Tus kws dawb huv Atherherosclerosis feem ntau muaj mob ntshav qab zib. Tsis tshua muaj, tab sis ntshav qab zib tuaj yeem tsim kho thaum lub hnub nyoog ua ntej.
Dab tsi txo qhov kev pheej hmoo ntawm hom II ntshav qab zib melitus? Tawm dag zog lub cev. Coob tus neeg xav tias kev tsis kam ntawm lub qab zib txo kev pheej hmoo ntawm cov ntshav qab zib. Tab sis nws tsis yog. Cov zaub mov carbohydrate yuav tsum yog 60% ntawm cov khoom noj khoom haus tib neeg. Tsuas yog nws yuav tsum tsis yooj yim carbohydrates - cov ncuav qab zib, khoom qab zib, khoom qab zib, thiab cov txiv ntoo - txiv hmab txiv ntoo. Tab sis dab tsi tiag tiag txo kev pheej hmoo ntawm cov ntshav qab zib, yog li qhov no yog kev tawm dag zog lub cev uas txhim kho qhov rhiab ntawm cov hlwb rau insulin. Ib qho ntxiv, thaum lub sijhawm kis las, qhov hnyav yog txo qis, thiab ib tus neeg tsis muaj kev pheej hmoo kom muaj mob. Kev ua pa ua pa rau kev txhim kho cov ntshav qab zib mellitus tsis cuam tshuam.
Dab tsi yuav muaj kev pheej hmoo nyob ntawm hom II ntshav qab zib melitus? Los ntawm tus kheej nws tus kheej. Coob tus ntseeg tias yog niam txiv thiab lwm cov neeg txheeb ze muaj mob ntshav qab zib muaj mob ntshav qab zib muaj mob ntshav qab zib, yog li lawv tsis tuaj yeem zam. Qhov tseeb no tsis muaj tseeb. Ntawm chav kawm, lub luag haujlwm ntawm kev heledity yog heev. Tab sis yog tias tus neeg yuav ua lub neej noj qab nyob zoo, noj kom zoo, thiab tseem ceeb tshaj plaws, qhov tshwm sim ntawm kev txhim kho ntshav qab zib yuav txo qis.