Laj thawj tus naj npawb 1
Nyeem ntawv nthuav tawm. Txhawm rau kom nkag siab qhov no lossis tus kws sau lub tswv yim, peb yuav tsum ua qee txoj haujlwm uas muaj cov nyhuv zoo rau kev txhim kho ntawm lub hlwb thiab yog txawm tias tus yuam sij rau nws cov haujlwm ntev. Piv txwv li, cov kws tshawb fawb pom tias cov phau ntawv tsis tshua muaj kev txom nyem los ntawm Alzheimer tus kab mob.
Tsis xav paub cov menyuam muab phau ntawv - lawv tsim lub hlwb
pixabay.com.
Tus lej lej 2.
Tus neeg niaj hnub ua cov ntaub ntawv ntws loj loj txhua hnub, nws yuav zoo li: vim li cas tseem tseem yuav koj tus kheej nrog cov phau ntawv nyeem? Txawm li cas los xij, txoj kev ua tiav ua ntej pw tsaug zog, txo cov qib kev ntxhov siab. Yog tias koj tau nyeem rau hmo ntuj, tom qab ntawd lub cev yuav tau siv rau qhov no, thiab tom qab ntawd cov kab ke yuav dhau los ua lub teeb liab. Koj yuav ua tau tsaug zog txaus, thiab thaum sawv ntxov koj zoo siab heev.
Nyeem ntawv thaum tsaus ntuj - cov tshuaj zoo tshaj
pixabay.com.
Tus lej cim 3.
Cov phau ntawv nyeem ntawm ntau yam muaj txiaj ntsig pab kom cov lus tsis zoo. Los ntawm cov ntsiab lus ntawm cov haujlwm koj yuav pom cov lus uas tsis tshua siv hauv lub neej txhua hnub. Qhov no nce tag nrho erudition, ntxiv rau, nce nyeem.
Zoo los noj cov nplauv
pixabay.com.
Vim li cas tus lej 4.
Kawm los ntawm cov phau ntawv ib yam tshiab, peb tuaj yeem faib nws nrog lwm tus, uas nce peb qhov muag, thiab yog li tus kheej hwm tus kheej yog loj hlob - yuav tsum muaj kev kawm ua ntej. Thaum peb qhia hauv kev sib tham, peb qhia tau ib qho kev paub tob ntawm ib yam khoom tshwj xeeb, tom qab ntawd tsis kam coj tus cwj pwm ntau thiab sau.
Lwm lub ntiaj teb tseem tos koj los ntawm npog
pixabay.com.
Tus lej cim 5.
Nyeem ntawv tsim muaj lub peev xwm tib neeg muaj peev xwm. Peb nthuav qhia ntau cov ntsiab lus: cov cim, lawv cov khaub ncaws ib puag ncig khoom, kev qhia lawv cov kev npau suav, nco thiab logic. Cov kev xav tshiab, cov tswv yim tau yooj yim tau txais los ntawm cov phau ntawv, tab sis tom qab kom paub.
Nyeem ntawv yuav muab cov tswv yim tshiab
pixabay.com.