Cov thawj coj ntawm tag nrho lub cev
Thaum cev xeeb tub, raws li txoj cai, daim tawv nqaij ntawm tag nrho lub cev tau qhuav, thiab nws elasticity yog txo. Yog vim li cas thiaj li thov roj ib txwm siv yog pom zoo. Rau ncab, uas txhua tus neeg ntshai heev, cuam tshuam qhov zoo thiab ib tus kheej prediscosition. Yog tias muaj cov kev tawm tswv yim, tom qab ntawd daim tawv nqaij pib tu siab sab hauv, qhov twg tsis muaj kev nkag mus.
Cov Khoom Noj Kom Zoo
Kuv nyob hauv lub hlis dhau los ntawm kev xeeb tub thiab tau pom nyob hauv Asmeskas. Thiab thawj yam uas kuv tus kws kho mob Asmeskas tau ua, nws tau txib kuv mus rau tus neeg noj zaub mov. Txawm hais tias kuv muaj kev sim ua ib txwm muaj ntawm kev kuaj ntshav qab zib-Beast, saib xyuas cov ntshav qab zib, saib xyuas cov ntshav nrog cov ntshav ntshav qab zib, saib xyuas cov ntshav nrog cov ntshav zoo nkauj plaub zaug ib hnub thiaj li tau ua tsis tshaj qhov ua ke hauv txhua rooj plaub. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tau pom zoo kom siv cov zaub mov nplua nuj nyob hauv cov calcium, avocado, cov pob txha organic broth, qhov twg collagen muaj. Rau tag nrho cev xeeb tub, Kuv zoo tu los ntawm 15 kilograms, thiab los ntawm sab tom qab tsis pom zoo ntawm kuv lub xeev txhua.
Tsis nco qab txog cov cim pej xeem
Kuv, ntawm chav kawm, nce kuv cov ntsia hlau, ntxiv dag zog thiab toned cov plaub hau. Nyob rau hauv cov hwj txwv ntawm cov tshuaj hormones, cov plaub hau nres poob tawm. Qhov ncauj qhov ntswg nrog sov txiv maj phaub butter Txawm li cas los kuv tsis tsuas yog nyob ntawm lub cev, tab sis kuj nyob ntawm cov plaub hau. Thiab lawv tau rov qab los rau kuv mus rau lub xeev muaj kev ruaj khov thiab lub xeev ruaj khov.
Kev txhawb nqa sab hauv rau lub cev
Muaj kev xav uas cev xeeb tub, cov vitamins ntawm kev haus yuav luag tsis yooj yim. Ntawm no kuv tsis pom zoo. Cov vitamins kuv haus thiab ua ntej, thiab thaum cev xeeb tub, coj kev qhuab qhia. Thaum cev xeeb tub, koj xav tau 30% ntau iodine, cov vitamins B6 thiab B12, zinc; ib thiab ib nrab zaug ntxiv calcium; Ob zaug ntxiv folic acid thiab ob zaug ntau li hlau. Kev tshuaj ntsuam ntawm cov zaub mov hauv lub cev kuv tau dhau mus thiab hloov kho cov vitamin raws li kuv cov kev xav tau.
Kev Txhawb Nqa Sab nraud
Peb tab tom tham txog cov ntaub qhwv uas yuav tsum muaj tsawg kawg yog ob - nyob rau lub sijhawm thaum ntxov thiab rau lub sijhawm tom qab. Kuv tsis tuaj yeem xav tias yuav ua li cas kuv ya mus, starred nyob rau hauv cov clips thiab feem ntau nyob tsis muaj nws cov ntaub qhwv. Qhov no tseem ceeb heev, thiab qhov no yog txoj kev cawm seej. Thiab, ntawm chav kawm, compression thom. Pib txij lub hlis thib peb Kuv tau ya los ntawm Moscow mus rau Rome, Npas Npaim, mus rau hauv Los Angeles, los ntawm muaj nyob rau hauv miami thiab rov qab. Hauv txhua qhov no, kuv yuav tsis tau mastered thiab yuav tsis tshem ob daim clips rau kev cev xeeb tub, yog tias tsis txhawb ntaub qhwv thiab COMPESSION.