Lub taub qab qab nyias yog cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig zoo heev, nws tuaj yeem ua noj xab npum los ntawm nws. Nws txhim kho kev zom zaub mov, pw tsaug zog, zoo nkauj noj mov, muaj cov nyhuv antimicrobial, txo ntshav siab. Vim yog cov ntsiab lus ntawm ascorbic acid muaj cov nyhuv anticitial. Raws li cov ntsim-tsw thiab cov tshuaj ntsuab, lub cress zaub xam lav tau paub txij puag thaum ub los ntawm txheej thaum ub. Fresh nplooj muaj qhov ntxiag Tart, iab thiab saj sib kis uas zoo li horseradish lossis radish. Nws tsuas yog siv nyob rau hauv cov khoom tshiab ua cov seasoning rau zaub nyoos, nqaij, ntses, omelets, gravy thiab kua zaub. Qhuav poob ntau yam muaj txiaj ntsig zoo.
Nyiaj siv ua haujlwm thiab cov hauv paus uas muaj lub lepidine iab iab tej yam khoom tau thov los ntawm fevers; Cov kua txiv los ntawm nplooj yog siv rau anemia, hmoov los ntawm cov noob neeg coob - hloov musthad licuard. Tshuaj pleev ntawm cov noob muaj neeg coob heev thiab tshuaj ntsuab ntawm cov roj rog lossis roj tinned hauv cov tshuaj pej xeem thaum ua xua, cov kiav txhab thiab raws li tus ntxhiab thiab tus kab mob. Nyob rau hauv Ethiopia, lub cress zaub xam lav yog cog raws li cov roj roj roj. Nws cov roj yog qhov haum rau teeb pom kev zoo thiab soaping. Nyob rau sab hnub poob teb chaws Africa, lub cress zaub xam lav yog siv hauv cov nees khoom noj, bulls, ntxhuav.
Thiab nyob rau hauv Russia, nws tus neeg pej xeem "podhrennik".
Tom qab xws li kev tshaj tawm, Kuv tau ua cov zaub xam lav los ntawm kev ua txhaum ... thiab Vajtswv nrog nws, nrog lub npe!
Koj yuav xav tau:
1 khob ntawm cov tub ntxhais hluas cress zaub xam lav (txawm li cas los xij, yog tias nws tsis yog kom saj, noj lwm yam ntsuab zaub xam lav),
Khob khob dos ntsuab,
2 dia qaub cream,
1 teaspoon ntawm zaub roj (ua kom zoo), ntsev, kua txob rau saj
Peb txiav cov zaub xam lav, lwm yam zaub xam lav, dos ntsuab thiab rov hais cov kua ntses: sib xyaw nrog me me ntawm cov roj zaub, ntxiv ntsev thiab kua txob.
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