Cov poj niam muaj cim tshwj xeeb hauv txhua qhov lawv ua. Lawv muaj kev xav, mob siab rau thiab txij lub sijhawm ua rau muaj kev lom zem. Tab sis vim yog nws txoj kev xav ntuj, lawv tab tom nrhiav kev txhawb nqa tas li thiab kev txhawb nqa. Lawv tseem tos tau kev pom zoo los ntawm lawv cov thawj coj, paub los ntawm cov npoj yaig, tshwj xeeb tshaj yog - kev pom zoo ntawm lawv cov neeg tshwj xeeb los ntawm tus khub.
Xav kom muaj kev vam meej, zoo nkauj thiab "ntxhais zoo", peb nce cov pawg ntawm lub luag haujlwm, uas thiab tsib yog qhov nyuaj rub.
Thaum sawv ntxov, NW nyuam qhuav qhib nws lub qhov muag, peb pib npaj: nws yuav tsum tau mus npaj ua kom huv, thiab yav tsaus ntuj kuv ntsib tus txiv tshiab thiab zoo nkauj. Tab sis lub neej qhia nws tus kheej kev kho kom haum: ua ntej yuav mus rau lub vaj, tus menyuam dov, lub tsho tseem tsis tau ntxuav hlau, thiab cov tais diav tsis tau ntxuav. Yuav ua li cas - tus poj niam zoo thiab leej niam yuav tsum tau txhua lub sijhawm thiab, zoo dua, tsis txhob qw rau menyuam yaus!
Rolling qaug zog, thiab tom qab txhua hnub pib, thiab ua ntej ntawm kev ua haujlwm ...
Thiab ntawm no ntawm txoj kev muaj "nws" - lub tub yees, tag nrho ntawm cov kev sib tw sai thiab pheej yig. Tus phooj ywg no yuav hloov cov khoom, du xwb pwg thiab tus tuav yuav muab - koj yuav qhib, thiab sab hauv ntau yam khoom plig!
Maria Scriabin
Yog li ntau xyoo dhau los kuv tus kheej Romance pib nrog zaub mov, uas tau npaj tseg, zoo li txhua yam tshiab - rau kev lom zem. Thiab tom qab ntawd, kev poob nthav rau kuv, nws tau muab tawm mus ua kev sib raug zoo los ntawm cov zaub mov, "kev thab plaub", thiab tom qab ntawd ua rau muaj kab mob tsis zoo kiag li.
Yog li, yuam, Kuv tau pib ua rau kev tsis sib haum ntawm cov neeg coj noj zaub mov.
Kuv qhov siab yog 170 cm, qhov hnyav yog 67 kg, Kuv tsis yog phytonish, tab sis twb tsis yog barnier.
Cia peb teb ob peb nqe lus nug:
1. Vim li cas peb thiaj li pib ib qho kev sib haum nrog zaub mov noj?
Txhua yam nws pib nrog mis qab zib niam - qhov no yog kev hais txog kev hlub thiab kev lom zem los ntawm tus txiv neej tsis txaus ntseeg yog qhov nyuaj rau loj hlob hauv lub ntiaj teb nyuaj no. Peb loj hlob, tab sis tus cwj pwm tseem nyob. Thiab txoj kev yooj yim tshaj plaws los pib dua qhov hluav taws xob los ntawm kev lav phib xaub, multitasking, tsis paub meej nyob rau tag kis - noj cov carbohydrate ceev. Ua ntej nws tau haus luam yeeb, tab sis nws zoo li muaj yeej nws.
2. Vim li cas kev noj ntawm cov carbohydrates sib npaug los ntawm kev vam khom, zoo ib yam li cawv thiab narcotic?
Saib seb nws ua haujlwm li cas: Peb lub cev tau teem sijhawm tias thaum koj tau txais cov qab zib / hmoov, nws yog, ua rau cov tshuaj insulin sai.
Lub caij no, cov khoom noj carbohydrate yog cov duab puab heev heev ntawm peb txoj hnyuv, thiab tom qab ntawd peb cov ntshav. Nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm cov acid Nruab Nrab uas ua phooj ywg nrog insulin ua lag ntseg thiab tsis dhau ib yam dab tsi, uas "ib tus" ntawm cov tshuaj insulin. Cov tshuaj insulin dhau los ua ntau dhau, nws rub ntau thiab ntau dua. Insulin tsis kam tshwm sim, uas yog lub npe hu ua Pre-Spick-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-qaib.
Ua raws li tus hom ntshav qab zib thib ob, ua txhaum cai ua tiav carbohydrate, lub siab ua haujlwm, cholesterterol sawv, ntshav moos tshwm sim. Raws li ib tug tshwm sim, txoj kev pheej hmoo ntawm strokes thiab kev tawm tsam mob plawv yog nce mus rau qhov siab tshaj plaws.
Nws tsis yog qhov tseeb, nws yog qhov zoo heev rau kev tos txais ntawm cov tshuaj: rau lub sijhawm ntawm ib feeb ntawm kev so kom txaus - ib tug colossal kev hem thawj rau kev noj qab haus huv.
Kev Cia Siab Rau Ninin rau Narcotic
Yees duab: Pixabay.com/ru.
3. Peb tuaj yeem ua dab tsi kom muaj kev ywj pheej thiab kev nyab xeeb?
Kauj ruam 1. Ua ntej muab ib daig ntawm lub qhov ncauj, txiav txim siab koj qhov kev xav tau: Kuv xav tau dab tsi tiag tiag lub sijhawm no? Kuv puas xav tau zaub mov tiag? Lossis puas yog txhais tau tias kev sib ntaus nkees nkees, tsis paub tseeb thiab coj lub luag haujlwm zoo?
Kauj ruam 2. Hauv peb txhua tus muaj kev sib tw tsis xav tsis thoob lub neej - peb tus menyuam sab hauv.
Thaum peb tsis muaj kev ntseeg siab rau koj tus kheej, thaum ib yam dab tsi tsis ua haujlwm, peb tus menyuam sab hauv. Nws xav kom hlub thiab txhawb thiab pom muaj cov tshuaj yooj yim - noj ib yam qab: Khoom qab zib, dej khov, burger.
Tab sis qhov no tsis yog kev hlub, tab sis qhov zoo li kev hlub. Thaum peb, teb rau kev ntxhov siab, khiav lawv tus kheej nrog khaub noom, peb puas hlub koj tus kheej lossis tseem tau tu siab?
Kauj ruam 3. Nws yog qhov tsim nyog los qhia thiab tawm tsam nrog kev xav tsis siv neeg. Hauv qab no yog lawv "Ntaus Parade", uas kuv yog raws li kev sib tham nrog kuv cov neeg mob uas muaj kev cuam tshuam ntawm cov zaub mov tus cwj pwm:
- Kuv paub tias nws yuav tsum tsis yog, tab sis kuv tsis quav ntsej yog tias kuv tsis tshwm sim tsis zoo yog tias kuv noj ib daim;
- Kuv tsis tuaj yeem tawm tsam thiab tsis noj nws, Kuv tsis muaj zog thiab tsis tsim nyog;
- Kuv tau noj dab tsi uas kuv tsis tsim nyog nws, yog li hnub no Kuv tsis tuaj yeem khaws kuv cov zaub mov;
- Kuv tau ua haujlwm ntau, Kuv xav so, Kuv tuaj yeem them taus noj hmo ua hmo.
Hloov chaw txais tos ntawm cov zaub mov teeb meem ntawm kev sib tham zaws lossis phau ntawv uas nyiam tshaj plaws.
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Kauj ruam 4. Hloov chaw ntawm kev xav, tsim cov tswv yim sib npaug kev xav: Kuv tuaj yeem txhawb kuv tus me nyuam sab hauv qab yog dab tsi eclair?
Nqa ib tus xaum qhuav, kos lub voj voog. Sim kos lub sector hauv lub voj voog no, uas qhia txog kev txaus siab ntawm cov zaub mov. Tuaj nrog peb cov haujlwm zoo sib xws. Koj nyiam ua dab tsi: Zov, nyeem phau ntawv, tus da dej tswm ciab? Muaj ntau tus ntxhais tuaj rau qhov xaus uas yuav kom tau txais kev sib npaug hauv sab hauv, lawv muaj txaus rau cov tshuaj yej uas ntsiag to hauv ib lub café lossis ib leeg nrog nws nyob hauv ntsiag to. Nws yog tau hais tias ib tug hobby yog tsim nyog rau koj: scrapbooking, pob zeb diamond paj ntaub, musxy.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav tau rau koj tus kheej ntawm koj tuaj yeem tsim kev tshoov siab, tsim, thiab tsis ua kom koj tus kheej rhuav tshem.
Kauj ruam 5. Nws yog ib qho tsim nyog los coj koj txoj kev xav, nrog koj tham nrog koj cov niam hluas ntse. Thiab ua ntej tso cov khaub noom "khaub noom" hauv lub qhov ncauj, hais nrog qhov yooj yim tshaj plaws uas nws tau xav hnov:
"Kuv hlub koj. Kuv yuav tsis muab koj ua txhaum rau ib tug neeg. Koj muaj txiaj ntsig zoo. Koj tiv txhua yam zoo, tab sis koj xav tau caij so. Kuv nrog koj, Kuv yuav tsis muab koj kom cia koj noj qab haus huv, tab sis kuv yuav pab koj nrhiav kev daws teeb meem. "
Pom muaj txiaj ntsig zoo thiab cov zaub mov qab qab los ntawm uas koj tuaj yeem txaus siab. Txiv hmab txiv ntoo, zaub nyoos, nqaij ntses nyoo, flax flaks, chips ua los ntawm ntuj apples - Is Taws Nem yog qhov qab zib thiab yooj yim pp zaub mov txawv. Nrhiav, Xav tias: Koj lub cev xav tau dab tsi?
Txhua tag kis sawv ntxov, tau sawv nrog kev xav, yuav ua li cas ntsib koj tus kheej tom qab 5 xyoo - slender, ywj siab zoo nkauj.
Koj yog dab tsi? Koj xav li cas? Leej twg nyob ib sab koj? Koj hnav dab tsi? Koj xav li cas?
Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, raws li koj yuav ua tsaug rau koj tus kheej hauv tsib xyoos - rau kev ua siab ntev, kev ua siab loj thiab kev hlub!
Sau cov lus no thiab rov hais dua lawv txhua hnub. Nov yog koj tus kheej kev pom zoo.
Ntseeg koj tus kheej, thiab txhua yam yuav tig tawm.
.