कृपया मुझे भुखमरी के बारे में बताएं! कई अब डिटॉक्सिफिकेशन की तरह की एक विधि का अभ्यास कर रहे हैं, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि यह सही तरीके से कैसे करें।
खुराक भुखमरी को वसूली प्रक्रियाओं की उत्तेजना में एक प्राकृतिक कारक माना जाता है। वैज्ञानिक समुदाय में, आप शरीर को साफ करने की इस विधि पर अचानक विरोधी विचारों के साथ मिल सकते हैं। विरोधियों का मानना है कि यह शरीर में गंभीर जैव रासायनिक बदलाव की ओर जाता है। चिकित्सकीय भुखमरी का कोर्स डॉक्टर के पर्यवेक्षण के तहत अस्पताल के तहत किया जाना चाहिए।
वसूली अवधि के मूल नियम, तथाकथित निकास, खाद्य भार में क्रमिक वृद्धि, मांस और मांस उत्पादों, मछली, पक्षियों, पहले चरण में खाना पकाने के लवण का बहिष्कार है। मूल रूप से एक सब्जी डेयरी आहार का प्रस्ताव दिया। प्रयुक्त रस, स्रोतों से सीरम, श्लेष्म आकाश और porridges। घटती अवधि के दूसरे चरण में विभिन्न प्रोटीन कॉकटेल का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है।
विरोधी गुणवत्ता वाले ट्यूमर, तपेदिक, शरीर थकावट, पुष्प सूजन संबंधी बीमारियां भुखमरी के लिए contraindications हैं। सापेक्ष contraindications गठिया, लौह की कमी एनीमिया, पित्त और यूरोलिथियासिस, वैरिकाज़ नसों हैं।
एला शिलिना, विशेषज्ञ हर्बालाइफ।