जबकि परिपक्वता और ज्ञान के संकेत के रूप में एक चांदी के बाल रंग मनाया जाता है, जबकि अन्य धुंधला के पहले भूरे रंग के साथ परिश्रमपूर्वक लड़ रहे हैं। डॉक्टरों का मानना है कि, औसतन, लोगों के पास 35 वर्षों के बाद बाल follicles काफी कम वर्णक उत्पादन करते हैं। कुछ प्राकृतिक साइकलिंग चक्र काफी पहले शुरू होता है - यह सब आनुवंशिक पूर्वाग्रह पर निर्भर करता है। यह ग्रे का मुकाबला करने के प्रभावी तरीकों के बारे में बताता है, जो यथासंभव लंबे समय तक प्राकृतिक बालों के रंग को बचाने में मदद करेगा।
नोबल सेडिना की तरह सभी नहीं
विटामिन की कमी
मेलेनिन के उत्पादन की समस्या समूह बी के विटामिन की कमी, विशेष रूप से बी 12 - साइनोकोबालिन की कमी से समझाया जा सकता है। बायोटिन, निकोटीनिक एसिड, फोलिक एसिड, पैंटोथेनिक एसिड, पाइरोडॉक्सिन, रिबोफाल्विन और थियामिन उपस्थित चिकित्सक की सलाह पर खरीदारी करने के लायक समूह विटामिन की एक पूरी सूची है। विटामिन पशु उत्पादों, जैसे गोमांस, मछली, अंडे और चिकन, साथ ही फल, सब्जियां, पागल और डेयरी उत्पादों में भी निहित हैं। ये विटामिन मेलेनोसाइट्स के काम को प्रभावित करते हैं - मेलेनिन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं। पोषक तत्वों की कमी के साथ, बाल प्राकृतिक रंग खो देता है और भूरा हो जाता है।
धूम्रपान से इनकार करना
अध्ययन के दौरान तंबाकू धूम्रपान के दौरान बालों के समय से पहले उम्र बढ़ने के कारणों में से एक के रूप में पुष्टि की गई - 35 से लेकर 30 साल तक लेटने की उम्र के परीक्षण। यद्यपि तंबाकू में निकोटीन एसिड होता है, जिसका उपयोग बालों के इलाज के लिए किया जाता है, सिगरेट में इसकी एकाग्रता सकारात्मक प्रभाव लागू करने के लिए नगण्य है। बहुत अधिक नुकसान राल के इनहेलेशन और बालों पर धुएं के प्रभाव को लागू किया जाता है - वे सुस्त, कठिन हो जाते हैं और लोच खो देते हैं। हम आपको सलाह नहीं देते कि आप आनुवंशिकी के लिए आशा करते हैं, अगर आप लड़कों की तरह दिखना चाहते हैं और बुढ़ापे तक स्वस्थ रहना चाहते हैं।
माप में टैन
अनुसंधान शो के रूप में अल्ट्रावाइलेट, समयपूर्व सीटों की उपस्थिति को भी प्रभावित करता है। एक तरफ, सूर्य के प्रभाव में, सिर का मुखिया सूखा हो जाता है और छीलने लगते हैं, नमी बालों से वाष्पित हो जाती है - यह भी सूखी और इनलास्टिक बन जाती है। दूसरी तरफ, पराबैंगनी विकिरण बालों पर एक लेजर के रूप में कार्य करता है - एक अंधेरे वर्णक के प्रति आकर्षित और लगातार इसे जलाता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि छुट्टी के बाद आप सामान्य से 3-4 टन हल्के बालों के साथ आते हैं। जितना अधिक बार आप सूरज में समय बिताते हैं, उतना ही बाल जलाएंगे।
कम बार कमाना और सूरज से सूरज की देखभाल करना
बीज से गृह व्यंजनों
प्राकृतिक उपचार के समर्थक ग्रे बालों से कई प्राकृतिक धन की पेशकश करते हैं। उनमे शामिल है:
नारियल का तेल। बिस्तर के सामने एक दिन, नारियल के तेल को बालों और खोपड़ी में रगड़ें। अगली सुबह सामान्य रूप से अपने बालों को धो लें।
अदरक (ज़िंगीबर आउटफिसिनल)। प्रत्येक दिन 1 चम्मच शहद के साथ मिश्रित ताजा grated अदरक का एक चम्मच खाओ।
अमेल (Phyllanthus Emblica)। अमला को भारतीय हंसबेरी भी कहा जाता है। हर दिन तीन चम्मच ताजा अमेल रस पीएं या सप्ताह में एक बार अम्बो तेल के बालों को मालिश करें।
ब्लैक तिल के बीज (सेसमम इंडियम)। सप्ताह में दो या तीन बार काले तिल के बीजों का एक बड़ा चमचा खाएं और संभवतः बिछाने की प्रक्रिया को उलट दें।
गही। सप्ताह में दो बार बाल और स्वच्छ फोम तेल (शुद्ध तेल) के साथ सिर की त्वचा को मालिश करना।
गेहूं अंकुरित रस (Thinopyrummedium)। हर दिन गेहूं के अंकुरित के दो चम्मच के दो चम्मच पीएं या सूप और चिकनी लोगों में पाउडर गेहूं के अंकुरित पाउडर के एक चम्मच को जोड़ें।
प्याज (एलियम सेपा)। ब्लेंडर में प्याज पीसकर, और फिर रस निचोड़ने के लिए siete का उपयोग करें। सप्ताह में दो बार, इस रस को खोपड़ी में रगड़ें, 30 मिनट के लिए छोड़कर, और फिर अपने बालों को सामान्य, शैम्पू धो लें।