क्या आपको लगता है कि आप एक गलती हैं, जो "चालीस प्लस" की उम्र तक कुछ भी नहीं पहुंची है? रिश्ते गुना नहीं करते हैं, करियर नहीं रखा गया है, व्यवसाय विकसित नहीं होता है? सब कुछ गायब हो गया, क्या आप देर से हैं और कुछ भी ठीक नहीं करते हैं? जल्दी मत करो। यह बहुत संभव है कि आप केवल "जीवन के दूसरे भाग का आदमी" हैं। यह उन लोगों को कहा जाता है जिसका जीवन वयस्कता में खिलता है। चूंकि फिल्म की नायिका "मॉस्को आँसू में विश्वास नहीं करती है", चालीस जीवन के बाद बस शुरू होता है। इस समय, जीवन के दूसरे भाग के लोग सफलतापूर्वक शादी करते हैं, एक व्यवसाय विकसित करते हैं और अच्छी आय प्राप्त करते हैं, नई प्रतिभा और क्षमताओं को खोजते हैं और बच्चों को जन्म देते हैं।
किम कैटरोल सारा जीवन एक अभिनेत्री, सुंदर और महत्वाकांक्षी था। हां, भूमिकाएं स्पष्ट रूप से गुजर रही थीं। चालीस वर्षों तक, उसने सफलता की आशा खो दी - हॉलीवुड में, इस समय तक उनकी उम्र की महिलाओं ने पहले ही अपना करियर पूरा कर लिया था।
जोन रोउलिंग ने अपने युवाओं को गंभीर रूप से बीमार मां की देखभाल करने के लिए समर्पित किया, फिर रैशल ने अपने घर के अत्याचारी से विवाह किया, और एक छोटे से सामाजिक भत्ते के लिए एक बच्चे के एक शर्मिंदगी के साथ तीस और आत्महत्या के बारे में गंभीरता से सोचा।
वेरा वोंग 17 साल "वोग" में फैशन विभाग के संपादक के रूप में काम करते थे, और आम तौर पर, अपने जीवन से प्रसन्न थे - एक अच्छा सभ्य करियर, यद्यपि "प्रकाश" के बिना, चालीस में व्यक्तिगत जीवन की कमी के लिए मुआवजा दिया गया ।
आप जानते हैं कि आगे क्या हुआ। किम को "बड़े शहर में सेक्स" में सामंथा की भूमिका मिली। जोन ने हैरी पॉटर लिखा। विश्वास प्यार में गिर गया और खुद को शादी की पोशाक के साथ आने का फैसला किया। यह केवल शुरुआत थी - उनमें से प्रत्येक के लिए।
दुर्घटना? हर्गिज नहीं। ऐसे लोग "देर से इग्निशन" हैं। उज्ज्वल, सक्रिय, उत्साही - वे पारंपरिक विचारों का खंडन करते हैं कि इसे क्या हासिल किया जाना चाहिए और एक निश्चित उम्र में क्या पूरा किया जाना चाहिए। हालांकि, आज ये पारंपरिक प्रदर्शन पहले से ही पुराने हैं। मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्रियों राज्य: बूढ़ी उम्र नहीं है - इस तरह के कोई शब्द और न ही अवधारणा। दुख की सामान्य योजना "युवा - परिपक्वता - वृद्धावस्था" अब प्रासंगिक नहीं है, अब हम जीवन के दो हिस्सों के बारे में बात कर रहे हैं, जिनमें से प्रत्येक अपने तरीके से दिलचस्प और संतृप्त है।
अस्तित्व के streotypes। आपके लिए, हर किसी की योजना बनाई गई है - जब विश्वविद्यालय को खत्म करना, शादी करना, कैरियर की सफलता प्राप्त करने के लिए, बच्चे को जन्म दें ... आप उम्मीदों को पूरा करने के लिए अपनी पूरी तरह से पसंद करते हैं। लेकिन बहस करना असंभव है, बहस करना असंभव है, और समय बहुत तेजी से चलता है। और एक दिन आप बदले में जमा हो जाते हैं, जिसके लिए, आपके विचारों के अनुसार, "पहाड़ से वंश" शुरू होता है। 40, 45, 50 पर, आप पीछे की ओर देखते हैं और कड़वाहट राज्य के साथ: आपने बहुत कोशिश की, लेकिन मेरे पास समय नहीं था और शायद ही कभी सक्षम हो सकता था।
और यहां यह खुद से शांति से पूछना समझ में आता है: वास्तव में, वास्तव में, मेरे पास समय नहीं था? और - क्या मैं किसी भी तरह से ऐसा कर सकता हूं? या - क्या मैं वास्तव में आज यह चाहता हूं?
हर कोई किसी और को नहीं प्रबंधित किया और लालची नहीं होना चाहिए। लेकिन आपके पास अनुभव है, और उसके लिए आभारी होने की क्षमता - परिपक्व ज्ञान का संकेत। यदि आपके जीवन का कोई भी आला अभी तक व्यस्त नहीं है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप "जुड़वां" हैं, इसका मतलब है कि आपने अभी अन्य कार्यों को हल किया है। और अब आप अधूरा वापस आ सकते हैं - भाषा सीखें, शादी करें या किसी बच्चे को जन्म दें (वैसे, मेरे ग्राहक में से एक, एक उत्कृष्ट करियर बना रहा है, 42 साल की उम्र में पांच बच्चे हैं!)।
सच्चे सपने मत आओ? चालीस के बाद आप पेशेवर थियेटर के चरण पर मुख्य बैले पार्टी नृत्य न करें, लेकिन क्या इसका मतलब यह है कि आँसू रगड़ने से दूर होना जरूरी है? शायद एक अनुपलब्ध पेशेवर सपना शौकिया स्तर पर लागू किया जा सकता है। बेशक, वास्तव में कुछ समय नहीं है और निष्पक्ष रूप से सक्षम नहीं है। लेकिन यह "कुछ" सभी जीवन को समाप्त नहीं करता है। ज़की - और आपको एक नया लक्ष्य मिलेगा।
जीवन के मुख्य क्षेत्रों में ध्यान देने योग्य सफलता की कमी अनिवार्य रूप से अपरिपक्वता का संकेत नहीं है। शायद आप "टेल्योरिंग लोकोमोटिव" के प्रकार हैं, इस बार केवल सभी गति अटक गई हैं। ऐसा शब्द है: "भूख की भूमिका।" यही वह व्यक्ति निश्चित रूप से करने की आवश्यकता है, और वह इसे सभी प्राणी महसूस करता है। इसे अनदेखा करना असंभव है, और जीवन का दूसरा भाग "भुखमरी भूमिका" के लिए समय है।
किम कैथॉलोल ने अभिनय की सबसे मजबूत आवश्यकता का अनुभव किया, और इस लिए बीस वर्षों के प्रशिक्षण में परेशान कौशल जोड़ा गया। जोन रोउलिंग हैरी पॉटर के रोमांच के साथ किसी भी मुक्त मिनट में आया, काल्पनिक दुनिया को छोड़कर, सबसे छोटे विस्तार से सोचा। वेरा वोंग ने शादी करने का सपना देखा, और सही शादी की पोशाक की कल्पना की जिसमें से फैशन डिजाइनर का उनका शानदार कैरियर शुरू हुआ। वास्तव में, आपको केवल इस तथ्य से निपटने की अनुमति देने की आवश्यकता है कि आप वास्तव में महत्वपूर्ण हैं, और इसके लिए एक अद्भुत तरीका ताकत और संसाधन दोनों होंगे। आप जानते हैं, जैसा कि वे कहते हैं: "25 प्रतिभा में कोई भी हो सकता है। इसके लिए 50 में आपको पहले से ही कुछ करने की ज़रूरत है। "
आप आप इसके लिए तैयार हैं? और वैसे भी संदेह और चिंता कीड़े के अंदर कहीं भी। लोग क्या कहेंगे? स्वास्थ्य की अनुमति होगी? और क्या मैं इसे बर्दाश्त कर सकता हूं? आप बड़े क्या हैं, और अधिक भय। आप कभी नहीं जानते कि मनोवैज्ञानिक क्या कहते हैं, आप कभी नहीं जानते कि वे "सितारों" जीवन के अपने दूसरे भाग का शानदार रूप से कैसे निपटाते हैं - वे कहां हैं और हम कहां हैं? आप बुढ़ापे के खिलाफ नहीं जाएंगे, यह कारण रूप से कोने के आसपास स्थित है। आप अंकों को "50" को रूले पर "शून्य" के रूप में देखते हैं - अंत की पारंपरिक तिथि।
यहां प्रसिद्ध नींव निश्चित रूप से वहां हैं। शुद्ध शरीर विज्ञान: इस युग में, प्रजनन कार्यों का विलुप्त होने स्वचालित रूप से महिला को पुरुषों के लिए दिलचस्प नहीं होने के क्रम में अनुवादित करता है। हमारी महान दादी को अपनाना मुश्किल था, अब हमारे लिए मुश्किल है - पीढ़ी की स्मृति को रद्द करना इतना आसान नहीं है। और यदि आप कोई प्रसिद्ध क्लासिक काम लेते हैं - तो सिर को पकड़ने के लिए: इन सभी "चालीस-पुरुष पुरानी महिलाएं" और "बाल्ज़ाकोव्स्की युग की महिलाओं" (तीस साल में!) ... रुको। यह याद रखने का समय है, "क्या, प्यारा, हमारे पास यार्ड में हजारों हजार हैं।" क्या आप कभी नहीं जानते थे कि पहले क्या था? पहले, लोग एपेंडिसाइटिस और एक हल्के ठंड से मर गए, और औसत जीवन प्रत्याशा राक्षसी माला थी। अतीत की रूढ़ियों को देखने का क्या मतलब है?
आज महिला के पास एक विकल्प है। यह प्राकृतिक उम्र बढ़ने ले सकता है, और दवाओं की उपलब्धियों का लाभ उठा सकता है और वर्षों के लिए उम्र में परिवर्तन का लाभ उठा सकता है। शायद डरावनी श्रृंखला में, विश्वास करते हुए कि महिला जीवन के सभी मुख्य चरण "लड़की - एक लड़की - एक महिला", और आखिरी - "पुरानी महिला" आगे बनी रही। और यह महसूस कर सकता है कि इस चरण के संकेत झुर्री नहीं हैं और कमजोरी में वृद्धि नहीं करते हैं, लेकिन स्थिति, अनुभव, आंतरिक स्वतंत्रता और दुनिया के साथ नए इंटरैक्शन अवसर हैं। वास्तव में, हमारे सभी भय पुरानी मिथकों में पैदा हुए।
मिथक पहले। जल्द ही मैं स्वस्थ और मजबूत नहीं रहूंगा, मेरा दिमाग बनायेगा और मेरा शरीर होगा।
- स्वास्थ्य और बलों को आकृति पर स्वचालित रूप से समाप्त नहीं होता है, उदाहरण के लिए, "50"। जब आप स्वयं को कट ऑफ असाइन करते हैं तो वे वास्तव में अस्वीकार कर देंगे, जिसके लिए आपको थकान और बीमारी का अधिकार है, और जब आप जीवन को एक पायस मैराथन के रूप में समझते हैं।
अच्छा यहाँ। स्वास्थ्य और बल लंबे समय से आपके साथ रहते हैं, जब "भारी रोजमर्रा की जिंदगी" से बाकी लाइन चेतना में जितनी संभव हो सके उतनी दूर हो गई जब काम उनकी क्षमताओं का अध्ययन करने के लिए एक आकर्षक यात्रा है, न केवल आय का स्रोत और Catorga जिसे छोड़ने की जरूरत है। आपके साथ स्वास्थ्य और बल जब आप "50" से पहले उन्हें सहेजना और गुणा करना शुरू करते हैं, जब आपका शरीर एक अविश्वसनीय संसाधन नहीं होता है, बल्कि आपके ध्यान, प्यार और देखभाल की वस्तु। जब आप सिर का एक विचार रखते हैं और अपने रोजमर्रा की जिंदगी में तत्व बनाते हैं तो वे जोड़े जाते हैं जब आप अपने बौद्धिक सामान को खिलाना और विकसित करना नहीं भूलते हैं।
मिथक दूसरा। मैं पहले के रूप में इतना आकर्षक नहीं होगा।
वास्तव में: हाँ, आप नहीं करेंगे। लेकिन अच्छी खबर भी है: आज यह अपनी उम्र में प्राकृतिक और अच्छी तरह से तैयार होने के लिए फैशनेबल है, इसकी सभी अभिव्यक्तियों में परिपक्वता (यौन, व्यक्तिगत, पेशेवर) एक आधुनिक व्यक्ति की सबसे आकर्षक विशेषताओं में से एक बन गई है। फिटनेस स्टूडियो की संख्या, आकृति और वजन के सुधार के लिए कार्यक्रम, कॉस्मेटिक कंपनियों के प्रस्ताव विशाल हैं: हर कोई खुद को बदलने के लिए एक तरीका ढूंढ सकता है कि क्या नहीं है, और सहमति में जीवन के माध्यम से चलना जारी रखता है।
मिथक तीसरा। मुझे अपने आप का पालन करने की कोई आवश्यकता नहीं है, यह नीचे आ जाएगा। मैं किसी के लिए और दिलचस्प नहीं हूं, मेरा समय समाप्त हो गया है।
वास्तव में: आप सभी आपको "राउंड डेट" के साथ बधाई देते हैं, सभी प्रकार के लाभों की इच्छा रखते हैं, एंटी-बुजुर्ग क्रीम देते हैं ... आप मुस्कुराते हैं, धन्यवाद, और क्रोध की लहर आत्मा में उगता है। सबकुछ नकली लगता है: बधाई के लिए युवा आसान है, वे अभी भी समझ में नहीं आते हैं, मुख्य मुस्कुरा रहा है, और कल एक युवा विशेषज्ञ पर बदल जाएगा, वह अभी भी ऐसा नहीं दिखती है ... अपनी चिंता संदेह और क्रोध उत्पन्न करती है जो आंतरिक को अवशोषित करती है संसाधन और समय, उन्हें भविष्य के लिए ज़ूम और पर्याप्त योजनाओं के रूप में ऐसे उपयोगी कार्यों का चयन करना। इसके अलावा, भय और क्रोध में कभी-कभी एक लकवा कार्रवाई होती है: चूंकि मैं बूढ़ा हूं, अब मैं अपने साथ कुछ भी नहीं करूंगा, और मैं उम्र, बीमारियों, झुर्रियों के हमलों की अपेक्षा करने के लिए "बाहर आऊंगा" ...
इस बीच, जो भी आपका चरित्र, निर्जीव या सुस्त, जीवन का नियम "प्रत्येक क्रिया / निष्क्रियता के परिणाम होते हैं" यह रद्द नहीं होगा, जिसका मतलब है कि हमेशा एक विकल्प है। आप उन लोगों को सुन सकते हैं जो दावा करते हैं कि खेल, सक्रिय जीवनशैली और खुद के लिए सक्षम देखभाल टोन उठाती है और पूर्ण जीवन को बढ़ाती है, उनकी सलाह का पालन करती है और अपना बोनस प्राप्त करती है। और आप दुगनी से बात कर सकते हैं कि "यह सब बकवास मौत को रद्द नहीं करता है," अंत की प्रत्याशा में खुद को रोकना और पतन करना बंद कर दें। एक निश्चित उम्र में कोई भी असंतोष की तीव्र भावना और जीवन के लिए झुंझलाहट से परिचित है: "मेरी इच्छाएं इतनी छोटी हैं, शरीर इतनी क्यों लाती है?!"। और समस्या से आउटपुट एक ही स्थान पर है, जहां और प्रवेश द्वार: शरीर ले लो।
क्या आपको प्रेरणा की कमी है? चारों ओर देखो: कोई अन्य लोगों की उपलब्धियों को प्रेरित करता है (दिलचस्प साक्षात्कार और ब्लॉग की तलाश करें, और शायद आपके तत्काल वातावरण में एक व्यक्ति है जो आपके जीवन पर आपके जीवन को पूरा करता है?), कोई अच्छी किताबें और फिल्में हैं (याद रखें नरम हास्य लारिसा रूबलाज़स्काया याद रखें : "मैं कल से भी बदतर हूं, लेकिन मैं जितना बेहतर करूंगा")। अपने प्रेरक के लिए देखो - और अपने आप को पूर्ण जीवन की खुशी वापस कर दें।
मिथक चौथा। मैं अब इससे भी बदतर हूं। यही वह है जब मैं जवान था, यह सुंदर था। और अब…
वास्तव में: हम सभी के पास अतीत का आदर्श है। लेकिन इस मामले में यह अपनी आलस्य का बहाना बन जाता है: वे कहते हैं कि यह था - वापस न आएं, तो क्या प्रयास करें। लेकिन आइए सोचें कि मैं क्या लौटाना चाहूंगा। क्या कुछ भी इंद्रधनुष था? सफल परिपक्व लोग जिन्होंने पूछा है कि क्या वे अपने बीस में वापस आना चाहते हैं, उन्होंने "नहीं!" का जवाब दिया। लेकिन, ऐसा लगता है कि सभी फायदे थे - युवा, शरीर की ताकत और लचीलापन, आकर्षक उपस्थिति, मन की श्रृंखला और आशावादी उम्मीदें ... और फिर भी एक परिपक्व व्यक्ति संचित ज्ञान, सम्मानित अनुभव और स्वतंत्रता का चयन करता है वह देता है। और अतीत ... ठीक है, हम इसके विपरीत, उसे बिल्कुल त्याग नहीं करते हैं। बस इससे लें और सपने देखने और योजना बनाने, विश्वास करने और जीवन को प्यार करने की वर्तमान क्षमता में स्थानांतरित करें।
मिथक पांचवां। हर बार, हमारे बुजुर्ग - और पर्याप्त ... एक शांत मापा जीवन के ढांचे में - व्यवहार करना आवश्यक है।
वास्तव में: सामाजिक रूढ़िवादी हमें केवल भूमिकाओं की भूमिकाओं को निर्धारित करते हैं। माँ और दादी - परिवार में। मालकिन-डेकोरा, अंतहीन संरक्षण द्वारा कब्जा कर लिया गया। गृहिणी और नर्स। एक अंतिम उपाय के रूप में, प्रदर्शनी और कंज़र्वेटरी में दोस्तों के साथ चलने की अनुमति है ... लेकिन स्टीरियोटाइप उन्हें तोड़ने के लिए मौजूद हैं। जीवन के अपने सक्रिय दूसरे भाग के अधिकार के बारे में।
बेशक, "सीनियर" की आपकी सारी जीवन भूमिकाएं - माँ, दादी, सास, सास, - आपके साथ रहेगी। लेकिन इस क्षेत्र में भी, आप चुन सकते हैं कि कौन सी माँ और दादी आप एक आरामदायक ज़ूम या एक युवा और सक्रिय सबसे बड़े दोस्त होंगे।
वयस्कता में बच्चों को जारी करने के बाद, अपने जीवन के क्षेत्र को नए शौकों के बीज, करियर पदोन्नति के विचार या गतिविधि के क्षेत्र में परिवर्तन, अवकाश योजनाओं के बीज द्वारा बीजित किया जाना चाहिए। साथ ही, आपके जीवन में आने वाले अधिक नए लोग, अधिक से अधिक फसल हम संचार के एक सर्कल के रूप में एकत्र करेंगे, जिसका अर्थ है कि नए हितों और योजनाओं का उदय। हालांकि, शायद आप किताबें, रचनात्मकता और अपने घर के साथ अपने साथ अकेले रहना चाहते हैं ... मुख्य बात यह है कि दूसरों के साथ संबंधों में संतुलन बनाए रखना है। आप अभी भी अपने जीवन का मुख्य पात्र हैं, न कि किसी और में दूसरी योजना की भूमिका के कलाकार।
"सितारे" और हमारे साथ रहने वाले सबसे आम लोग हर दिन दिखाते हैं कि जीवन का दूसरा भाग क्या उज्ज्वल और पूर्ण हो सकता है। यदि आप निर्णय लेते हैं, यदि आप खुद को प्रभावित करते हैं। लेकिन यहां, नए स्टीरियोटाइप के ढांचे में नए आवश्यक लक्ष्य करने के लिए मत घूमें। इस समय का सही मूल्य यह है कि आपके पास किसी के लिए कुछ भी नहीं होना चाहिए। जीवन के दूसरे भाग के एक व्यक्ति की तरह महसूस करने के लिए, चट्टानों पर चढ़ने के लिए - चट्टानों पर चढ़ने के लिए, पॉट या मूर्तिकला बर्तन डालने के लिए आवश्यक नहीं है। बिंदु इस बात पर नहीं है कि वे ब्लॉग में बने रहने योग्य हैं और प्रवृत्ति में आपके प्रवास की पुष्टि करते हैं। मुख्य बात यह है कि यह महसूस करना है कि अभी भी बहुत समय है, लेकिन एक ही समय में स्टॉक में - अनुभव के फायदे जो शांतिपूर्वक और मापा जाने की अनुमति देंगे, बिना किसी भीड़ के और आखिरकार सबकुछ हासिल करने के लिए दौड़ते हैं।
आपने बहुत काम किया, आप बहुत बचे हैं। और आप जानते हैं कि अब आप कौन हैं? आप सिंड्रेला हैं, आखिरकार गेंद को मारते हैं। इसे बाद में उम्मीद करते हैं। लेकिन आपकी गेंद यहाँ है। आप इसके लायक हैं। नृत्य!