אני כמעט לא עושה ספורט מ ', אני לא רואה את הדיאטה, רציתי ותודה למשפחה שלי מאמא ואפיפיור! ויש לי מתנה מפוארת בחיים - זהו טיפוח הגוף הנכון ואת המומחה הגבוה ביותר אשר בוחר לי תוכנית טיפול: קוסמטיקה וטכניקות. אם אנחנו מדברים על סודות, אני מעדיף לסירוגין את הליך "Detox ועדכון", אשר לוקח נוזלים נוספים רעלים המצטברים בגוף לא המצב הסביבתי הטוב ביותר, ואת ההליך לחות עמוק של העור - קולגן הרמה. עונת החוף מעבירה את הקורסים של קוסמטיקת חומרה לגוף. נהלים הם ללא כאבים ולא להשאיר עקבות, והכי חשוב - הם באמת עובדים.
הדיאטה הטובה ביותר היא אהבה ותשוקה! וברצינות, אז, כמובן, כשאני מרים קילוגרמים נוספים - אני מפסיק שם מאכלים מלאים. במקום זאת, גבינה, עגבניות, קרקרים שחורים, שזיפים, הרבה משקה, אוכלים תפוחים ירוקים חמוצים, מלפפונים. אבל כל זה לא באותו זמן, אבל במהלך היום כמו רעב. במסעדות יש לי סטייק של roasters בינוני ללא צלחת בצד או דגים - cambal, שחור קוד, טורבו. אני אוהב דגים רק בשביל זוג. מן הקלויים כמעט כלום. גריל וזוגות הם ההעדפות שלי בבישול.
ב Regina שלו היה רזה מאוד. והציל דמות מצוינת
אני לא מאמין כי המקצוע של השחקן שולל שיער. שיער או שם, או שהם לא. אולי מקור הבעיות בגנטיקה, טיפול לא תקין, צריכת אלכוהול מופרזת. אני משתמש בציור על ידי צבעים מקצועיים. אני עושה נהלים לשחזור שיער. פעם בשנה - מהלך של זריקות של קוקטיילים ויטמין. Mesotherapy היא השיטה היעילה ביותר לחזק נורות שיער ולשפר את תנאי השיער. אגב, הקודרי שלי הוא מן הטבע, הם מסורתיים עבור הלאום שלי על אמא.
אני נכון לנוהל שנבדק בזמן שנותן תוצאה מצוינת. זהו טיפול חמצן מבוסס על שימוש בחומצה היאלורונית. נוח מאוד: היום עשיתי - אתה נראה מושלם מחר. לאחרונה, נוהל נוסף הופיע - "מסכת הזהב", במהלך ואחריו אתה מרגיש את האלה. רק מסכה זו היא באמת עשה על בסיס של זהב כפוף 24 קראט. זהב טהור מייצר יונים שליליים, מגרה התחדשות עור חזק ויוצר אפקט מושעה גלוי. השנה הוחזקה גם מהלך ההליכים במנגנון חדשני חדש. המשמעות של הליך זה היא כי תשעה מסננים שונים שונים משמשים להחזיק אותו בנפרד כדי לפתור את הבעיה של אדם מסוים. ועכשיו, כמובן, זה יהיה גם על רשימת חובה מדי שנה. מ נהלים כי הם באופן קבוע, אני יכול להתקשר mesotherapy, קורס של 3-4 נהלים פעם בשנה.
רגינה Mänte תמיד הובילה אורח חיים פעיל. לאחרונה, השחקנית הוקסמה גולף
אתה יכול לקנות קוסמטיקה במחירי הפליטה, וזה לא יעבוד. לדעתי, כדי למצוא טיפול טוב, אתה צריך ייעוץ של קוסמטיקאי. זה יעשה תוכנית לטפל בעור שלך, אמצעים אשר ישלימו זה לזה. וכמובן, אתה צריך לתת עדיפות לא יודעת צנצנות יפה, אבל קוסמטיקה מקצועית. לדוגמה, בבית אני משתמש מסכות מימן ותיקונים, כמו גם מסיכת ויטמין אנרגיה.
השפתיים לא יגדלו אי פעם. בארצנו, זה קצת קריקטורה, כמו מן הקריקטורה: "הישאר, הילד, איתנו, אתה תהיה המלך שלנו!" - שרה סירנה עם שפתיים ענקיות, כמו בנות רבות ברוסיה.
טעים ובריאים!
צילום: Pixabay.com/ru.
מתכונים מ Regina Mänte
לרדת במשקל על קישואים
קישואים שטף, לחתוך לאורך שני חצאים, לשים על גיליון אפייה, מלח, פלפל, זרוק שמן זית, לשים אותו בתנור במשך 180 מעלות, "מייבש שיער", במשך 30 דקות. אתה יכול לאכול כמות בלתי מוגבלת כל יום - לאבד על 2-3 ק"ג ב 4-5 ימים! טעים ובריאים!
לרדת במשקל על חצילים
אנחנו מכינים בדיוק כמו קישואים. אתה יכול לאכול עם סלט עגבניות, בצל סגול, שום עם תוספת של מלח, פלפל, שמן זית. לאחר 3-4 ימים אין 2-3 ק"ג! בנוסף, זה נראה יפה!