לא משנה איך זה הקיץ חלף - במגלופוליס מעושן רועש עם יציאות נדירות מחוץ לעיר או בנסיעה המתוכננת - התוצאה היא אחת: העונה הגיעה לסיומה. התקווה האחרונה להאריך את הימים החמים תיעלם עם הגשמים הראשונים ומשמרות של נעלי בלט אור על מזג האוויר הנזיל של מוקסינים ומגפי הקרסול. אבל הזמן להתמכר בדיכאון הסתיו הוא לא - הגיע הזמן להמשיך לתוכנית אקספרס כדי לשחזר בריאות כנה ופיזית. העיקר הוא מתאר אסטרטגיה לאתחל יעיל, ושיפוץ עונתי יתקיים בטרדים נעימים והכנה לפגישה של עונת הקטיפה. החום מחזירה!
אובדן סולם
גם אם לאחר החופשה המיוחלת, אתה מרגיש נחלף כוחות מלא, העור שלך כנראה צריך שיקום דחוף ואינטנסיבי. כמה פעמים אמר העולם: השזוף, כמובן, הופך כל אישה, אבל ההשלכות של לקיחת אמבטיות שמש ארוכות טווח בוכה מאוד. העובדה כי צל שוקולד יהיה לטאטא לאחר זמן מה, העור יתחיל לקלף, או אפילו בכל הכתמים הבלתי ניתנים לעיתון, הוא ידוע לכולם. אבל רבים שוכחים מנקודת מבט מפחידה יותר - השפעת הפוטובורים. למרבה הצער, אפילו את sanskrins החזקים ביותר ואת מגיני SPF הטוב ביותר אינם מסוגלים להתמודד באופן מלא עם אפקט סולארי אגרסיבי. קרני UV הן השפעה הרסנית על התאים של האפידרמיס, וכתוצאה מכך, יחד עם השיזוף, אנו מקבלים מגוון שלם של בעיות שצריך לטפל במהירות.
הנקודה החשובה ביותר היא למלא את יתרת הלחות באפידרמיס. העור המיובש נוטה להיווצרות של רשת קטנה של קמטים, ולפעמים קשה יותר להתמודד איתם מאשר לרוץ עמוק. קרמים לחות אינטנסיבית ומסיכות מזין המבוססות על חומצה היאלורונית וויטמין E. לא לכלול מהטקס היומיומי של היופי שלהם אלכוהול מבוסס אלקליין. במקום ג 'ל קשה לשטיפה, להשתמש קצף אור עדין חלב עדין, להחליף תומכי אנטיבקטריאליים אגרסיביים על טוניק רך על עשבי תיבול ומי מיקרר.
אל תשכח כי הכלל העיקרי של איזון יעיל הוא כמות מספקת של נוזל. העצה הקלאסית על שני ליטר מים ליום לא איבד את הרלוונטיות שלה - זה יחסוך את העור רופף. כמו כן לא צריך לסרב של קיץ חובה יופי אביזר - בקבוק עם מים תרמיים. זכור כי יש צורך לרסס אותו רק על פנים מנוקות לחלוטין כמעט מיד, אחרי חמש עד שבע שניות, לנגב את עודף עם מפית. אם אתה לא לציית לכללים פשוטים אלה, אתה מסתכן רכישת ביקורים מיקרו, הבקיע ובנוסף, אפילו חזק יותר את העור (מים תרמיים מתאדה מפני הפנים, לוקח את השרידים של לחות יקר).
בדאגות לגבי הפנים, אל תשכח את הגוף. בעונת הקטיפה כדאי להיכנס לעור משיי, ולכן זה תמיד אפשרי להשתמש בקליפות הגוף פעם בשבוע ו scrubs. הם לא ימחקו את השיזוף שלך, אבל להביא את זה בראש, ביטול חריגות קטנות וחסרונות. חלופות יכולות להיות exfoliants עבור הנשמה - ג'לים מסורתיים, אשר הוסיף ריחני exfoliating microparticles. כמו תחליב תזונתי, נסה להשתמש במרכיבים צמחיים טבעיים המבוססים על רכיבי ירקות טבעיים, האפשרות האידיאלית לעור שזוף תהיה שמן קוקוס, אבוקדו ושיאה. אגב, עם האחרון עדיף לא להתנסות עם אלה שאינם מכירים גירוי פריחה.
ליטוש ברונזה
העור המקסימלי המשוחזר מוכן לאתחל אתחול היופי, והמשימה העיקרית הופכת כעת את האפקט המתקבל לשלמות. אם אתה נעשה כראוי ואת הברונזה הרצוי גוון הוא תוצאה של שהייה מתונה בשמש ואת השימוש המוסמך של קרמים עם גורמי SPF, חשוב לדאוג לאיחוד של שיזוף. משמעות הדבר היא כי הם יצטרכו לדחות קרנות עם חומצות פרי לזמן מה, למרות תכונות ההתחדשות המצוינות שלהם. אחרי הכל, AHA מבוססי קרמים וקליפות בהדרגה להסיר את השכבה העליונה של האפידרמיס ולעדכן אותו באופן פעיל - למרבה הצער, קריאה שימושית כזו יהיה נמחק לחלוטין על ידי שיזוף אטרקטיבי מן הפנים שלך.
עם זאת, אלה שאינם מפחדים מחדש להיות שלג לבן, חומצה יהפוך עוזרים אמינים ונאמנים. סתיו הוא הזמן המסורתי של תשואה של מוצרי חומצה, כי השמש כבר לא כל כך פעיל ואינו מאיים עם hyperpigmentation. אגב, על כתמי פיגמנט: אם זה קרה כי חופשת הקיץ לא נותר רק זיכרונות מרגש, אבל גם כמה לא רצויות על הפנים, יש צורך להיפטר מהם מהר ככל האפשר עם סרום ומתרכז על בסיס Glycolic או חומצה אסקורבית.
סוללות סולאריות
הקצה את דיכאון הסתיו נחוץ תוך זמן קצר, כי הפרדה כואבת עם העונה החמה משפיעה לא רק על המראה שלנו, אלא גם על מצב פסיכולוגי. וזה, בתורו, משפיע על בריאותו של העור, השיער והציפורניים. הימים בקיצור, האור הולך פחות, ונראה כי לפני הסדרה האינסופית של ימים קפואים ודאגות יומיומיות. אבל כדי לארגן המשך של הקיץ הוא הרבה יותר קל ממה שזה נראה, ועל זה אתה לא צריך להיות מכונת זמן.
צור מצב רוח סולארי יעזור ניחוחות זכות. כתום שמן אתרי, הוסיף לאמבטיה, ארומינאמפ או להחיל על הצד הנגדי של הכרית, ייתן עליזות וחיובים אנרגיה חיובית, שמן לבנדר יבטיח רגוע, ו ilang-ilanga מאזן רגשות ורגשות. זכור על "הקיץ" מריח, בחירת ג'לים למקלחת ולפתחות הגוף. לאורך כל היום, ערימות חדות ואורות ואורות תיצור את ההרגשה כי מחוץ לחלון במקום הנוף בספטמבר הוא בצהריים חודשיים חמים.
סתיו געגועים הוא מתפזר בקלות ומגמות יופי עונתיים, בהדרגה החלפת מגמות הקיץ. באופן מסורתי, הכוח צובר צבע: ניסוי עם גוונים בשפתון בהירים ודובדבנים, עם עצמות רוויות של גוונים לבנים ואלמוגים, צו על יצירת עיניים מעושנות המבוססות על לוח ירוק-ירוק רלוונטי. לסיים את השינוי של בושם הסתיו החדש.
אם כל שלושת החודשים החמים בילית במגלופוליס, לארגן מיני חופשה מחוץ לעיר או בסלון ספא. רק כמה ימים בטבע או כמה שעות בידי מאסטרים מיומנים מסוגלים לטעון אותך, להסיר עייפות ולהוביל להרגיש. הקיץ יימשך בדיוק כמו שאתה רוצה!