Yadda zai shawo kan tsoron canji

Anonim

Mata da yawa, suna tsoron barazanar mijinta, a asirce suna duba wayar sa da kuma nazarin hanyoyin sadarwar jama'a a hankali da tarihin shafin. Zan faɗi rashin daidaituwa: Ba daidai ba ne, saboda kullun tsoron cin nasara yana iya lalata har ma da dangantaka da lafiya da aminci. Kuskuren mata a wannan yanayin shi ne cewa yana da artasawa koyaushe yana keta iyakokin iyakokin sa. Bambanci ya ji rauni kuma ya fusata da wani mutum. Mataki mataki-mataki yana tara hancin, wanda ke haifar da lalacewar ciki, rashin tabbas. A sakamakon haka, wani mutum mai farin ciki yana fara aiwatar da martani daga wasu mata, kuma fargabar mata su zama mai ma'ana.

Anna Saintnikova

Anna Saintnikova

Bari mu bincika yadda tsoro ya haifar da. Akwai wasu daidaici tsakanin wannan matsin nan da sauran mutane da wahala. Muna tsoron abin da ba mu da iko. Sau da yawa, a tushe na phobia, akwai wasu labari kewaye. Tabbatar zama aboki, dangi ko maƙwabta, wanda ya canza mijinta. Haka kuma, matar tana kusa da cikakkiyar hoto: farkawa, kyakkyawa, kyakkyawan ƙwararru. A sakamakon haka, an kafa rubutun "", wanda sakamakon kowane dangantaka zai kasance mai barazana da rushewarsu. Duk wannan ya samar da mummunan hali, wanda ya ƙaddamar da ci gaban Phobia.

Matsalar anan ita ce mace ba ta bincika halin da ake ciki a kowane bangare. Ya kamata a nemi dalilin tsoron tsoratar da tsoratarwar Tartason a cikin matsaloli tare da girman kai. Irin waɗannan mata suna da ƙarancin ƙarami. Suna da tabbaci cewa wanda bai cancanci ƙauna ba zata ba mutum mutum abin da yake jiran budurwarsa ba. A sakamakon haka, barayi kamar yadda zai tabbatar da damuwa da kuma ƙarfafa hadaddun.

Muna ƙarƙashin irin wannan tsoron mutanen matan da 'yan matan da suka ɗanɗana cin amana. Lokacin shiga cikin sabuwar dangantaka, sai su, kamar mai rikodin tef, kori tunaninsu da motsin zuciyarsu, suna kokarin neman kuskure. A sakamakon haka, a cikin sabon dangantakar, ta ƙaddamar da yanayin "yanayin", wanda ake zargi da kai hari ga mai daukar hoto don neman kulawa daga sauran jinsin mata.

A irin waɗannan halaye, da taimakon masu ilimin halayyar dan adam galibi ake buƙata. Aikin kwararru shine ya dawo da hankalin mace mai karfin gwiwa, bayar da garantin cewa duniya ba ta da adawa, kuma wasu kuma koyaushe suna shirye don taimakawa. Komawa wani yanayi mai kyau na mutum zai iya fahimtar cewa wani ya raba jin zafi tare da shi, da aka goyan baya kuma kawai ya saurare shi.

Kara karantawa