A rayuwa, dole ne mu magance matsaloli daban-daban, halin da ba daidai ba zuwa ga kanka da maganganun mara kyau a adireshin ka. Dayawa suna amsa masa da rai, saboda ba kowa bane zai iya jimre wa rashin zargi da ba shi da matsala. Yadda za a yi yaƙi da ƙarfi da dakatar da cutar da kanku girman kai, ya gaya wa ɗan wasan kwaikwayon gidan wasan kwaikwayo da Cinema Damia Pogodin.
Koyi don raba zargi game da abubuwa masu lalacewa da lalata
Kamar dai aka yi bata da banban da ya yi sauti, amma wannan shi ne farkon abin da dole ne ka koya yi. Yana da mahimmanci sanin asalin da'awar kanta. Idan ka sukar mutumin da bai dace ba, kuma kun tabbata cewa zargi bai yi ma'ana ba, to bai cancanci fahimtar shi kwata-kwata. Wataƙila, kuna magana da naman alade, saboda zargi lalacewa mai lalacewa ne domin cutar da ku ko ba da mahimmanci ku ba. Akwai yanayi lokacin da mutum yake kan sautunan daukaka kai da aikinku ko aiki, sau da yawa wannan yana faruwa da maigidan. Ba lallai ba ne a ɗauki hukunce-hukunce na gaggawa: Sadarwar tau, kuka, sautin karuwa - ba alamun da kake son ji rauni, idan ba ma magana game da zagi. Saurari mutum da fahimtar jigon nasa, yi ƙoƙarin fahimtar kurakiyarku kuma ku gyara su, suna fitowa daga halin da ba tare da rikici ba. Sukar shawara ce mai kyau wanda ke nuna kasawar ka.
Tsaya a gari
Lokacin da aka soki ku, yana da wuya ku riƙe kanku a hannunku. Kada ku zana kanku ga rikici kuma kada ku lalata sunan ku. Kada ka matsar da martani mai kyau, zai fi kyau a kwantar da hankalin mutum ya gabatar da mutum ga mutum. Da fatan za a tambaya ko kun fahimci asalin da'awar da ra'ayi game da kanku. A wannan yanayin, ba lallai ba ne a ƙara yin ƙara ƙari da kuma nuna halin da ake ciki, sake ƙarfafa halin mutum mai kyau, tunani, watakila a cikin kalmominsa akwai gaskiya.
Babban abu shine ci gaba da nutsuwa
Hoto: unsplash.com.
Fahimci cewa babu wanda yake cikakke
Idan wani ya ɗauki daidai, to, baya nufin komai. Kurakurai suna yin komai, da sanyaya, ba buƙatar tafiya daga gare ta mahaukaci ba. Ka gyara ajizancin ka, amma kada ku fassara sha'awar da ta dace da Mania. Fahimtar zargi a matsayin dalilin yin aiki da kanka, yana da mahimmanci a yanke shawara daga maganganun da aka fada, amma ba tare da tsattsauran ra'ayi ba.
Dakatar da kasancewa mai hankali
Har yanzu, kyakkyawan ungiyar da kake jin zafinku kusan ta karya kashi ɗaya na mutum, kuma wataƙila ba zargi sosai. A cikin idanu akwai hawaye, dunƙule ya fadi a duk makogwaronsa, duniya tana da adalci. Idan wannan jin ya saba muku, mai yiwuwa, wasan kwaikwayo na Jeweled a cikinku. Gudanar da motsin zuciyarmu da tsayar da amsa ga duk "m" da "m" kalmomi ga adireshin su. A ƙarshe, zai iya cutar da dangantakarku da mafi kusancinku, domin ba za su iya nuna rashin sadarwa tare da ku ba duk lokacin, tsoro ya fusata ku.
Amincewa da kai
Yi aiki da kanka da nazarin dukkan abubuwa, saboda abin da kuke da ƙarfi. A cikin taron cewa a cikin jerin minonanku da yawa maki na nau'in "kadan kunnuwa," - tunanin zaku iya siyan sabbin 'yan kunne, kuma ba a ɓoye gashi ba? Gudanar da ƙarin lokaci tare da mutanen da suke godiya da ku da ƙaunar da ya gamsu da zama kanku. Yi tunani idan akwai mutane da suke zaluntar ku a cikin da'irar? Idan haka ne, yayin da suke cikin rayuwar ka, zai zama da wahala mu jimre wa rashin tabbas da kuma hadaddun.
A ƙarshe, Ina so in faɗi abu ɗaya kawai: tuna sau ɗaya kuma ga duk waɗannan kalmomin ba za su iya cutar da ku ba.