મહિલા મેગેઝિન #164

મજબૂત ઊંઘ માટે શ્રેષ્ઠ શ્વાસ કસરતો

મજબૂત ઊંઘ માટે શ્રેષ્ઠ શ્વાસ કસરતો
નવું વર્ષ આપણા દેશમાં સૌથી પ્રિય રજાઓ પૈકીનું એક છે. જો કે, જાન્યુઆરીની રજાઓ પછી, નવા વર્ષની વાડ અને મધ્યરાત્રિ માટે ઊંડાણપૂર્વક, ઘણા લોકો નોંધ્યા હતા...

સફાઈ વિદ્યાર્થી શૈલી - પુખ્તવયમાં તેમનો માર્ગ

સફાઈ વિદ્યાર્થી શૈલી - પુખ્તવયમાં તેમનો માર્ગ
મહાન કવિએ કહ્યું, "અમે બધાએ થોડું ઓછું કર્યું, બીજું કંઈપણ કર્યું." આજે, જે લોકો જીવનમાં શિક્ષણનો વિચાર કરે છે, તે પહેલાં કરતાં વધુ: અમને પ્રથમ, બીજી અને...

લિટલ સ્તન કેવી રીતે જીવન પ્રિન્સ વિલિયમ બગાડે છે

લિટલ સ્તન કેવી રીતે જીવન પ્રિન્સ વિલિયમ બગાડે છે
બ્રિટન નિકોલસ કર્રિઝના સૌથી પ્રસિદ્ધ લોકો પૈકીનું એક બીજા દિવસે રાજકુમારી ડાયના દ્વારા જોડાયેલી એક રસપ્રદ વાર્તા વહેંચી હતી, અને તેની છાતી તેના મોટા પુત્રને...

5 ફિલ્મો જ્યાં હીરો 180 ડિગ્રીના જીવનમાં ફેરફાર કરે છે

5 ફિલ્મો જ્યાં હીરો 180 ડિગ્રીના જીવનમાં ફેરફાર કરે છે
કેટલીકવાર તમારે પરિવર્તનની જરૂર હોય છે ... તેને ક્યાં લઈ શકાય છે, જેમ કે તેમાં કુશળ દિગ્દર્શકો દ્વારા બનાવવામાં આવેલી ફિલ્મોમાં નથી અને લાંબા સમય સુધી...

કારેન શાહનાઝારોવ: "માનવ સામગ્રીની ગુણવત્તા વધુ ખરાબ થઈ ગઈ છે"

કારેન શાહનાઝારોવ: "માનવ સામગ્રીની ગુણવત્તા વધુ ખરાબ થઈ ગઈ છે"
કારેન શાહનાઝારોવ ખૂબ જ બંધ માણસ. મોસફિલ્મના તેમના ઓફિસ ડિરેક્ટરમાં, સત્તાવાર પરિસ્થિતિમાં, જો અને સત્તાવાર પરિસ્થિતિમાં ઇન્ટરવ્યુ. મતરાને, ઘણા લોકો જુદા...

મને ભેટ આપો: સલામત રંગીન લેન્સ કેવી રીતે પસંદ કરો

મને ભેટ આપો: સલામત રંગીન લેન્સ કેવી રીતે પસંદ કરો
શું તમે વિશ્વને મધની પૃષ્ઠભૂમિના ચમકતા બ્રિનેટ્સથી વિશ્વને હિટ કરવા માંગો છો? જો આંખો આત્માના મિરર હોય, તો શા માટે ટિંટેડ સંપર્ક લેન્સનો ઉપયોગ કરીને થોડું...

લશ બસ્ટ: ગુણ અને વિપક્ષ

લશ બસ્ટ: ગુણ અને વિપક્ષ
ઘણી છોકરીઓ એક સુંદર બસ્ટ હસ્તગત કરવાની સપના કરે છે, કારણ કે તે સુંદર, સેક્સી અને પુરુષોની જેમ છે. પરંતુ મેડલની વિપરીત બાજુ પણ છે: મનોવૈજ્ઞાનિક દબાણ, શારીરિક...

તે વધુ સારું નથી: સ્ટેનિંગના પ્રકારો, જે બધા નથી

તે વધુ સારું નથી: સ્ટેનિંગના પ્રકારો, જે બધા નથી
તે સ્ટેનિંગ પસંદ કરવાનું પસંદ કરે છે, તમારી પોતાની પસંદગીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને દેખાવના પ્રકાર, કઈ સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે? પરંતુ વસ્તુ એ છે કે...

ધંધો અને પીછો શું છે?

ધંધો અને પીછો શું છે?
મેં તાજેતરમાં ઊંઘનો રસપ્રદ ઉદાહરણ આપ્યો. તે આપણા અવ્યવસ્થિતમાં કયા અનુભવો છે તે દર્શાવે છે. કેટલાક કારણોસર, ઘણી વાર દુઃખને લીધે, તેઓ વિસ્થાપિત થાય છે અને...

5 હાનિકારક ઘરેલુ ટેવો

5 હાનિકારક ઘરેલુ ટેવો
આદત # 1.પલંગને દૂર કરવા માટે, તેણીએ તેનાથી ઉઠ્યા, કિન્ડરગાર્ટન યુગથી શરૂ કરીને, અને નિરર્થકતાથી શરૂ કર્યું. તમે ગરમ ચીઝ અન્ડરવેર માઇક્રોબૉઝ અને ધૂળના પ્લેયર્સમાં...

પ્રશ્ન ફેફસાંથી નથી: દૂર કરી શકાય તેવી આવાસ કેવી રીતે મેળવવું અને માછીમારીના કપટકારો પર પકડાય નહીં

પ્રશ્ન ફેફસાંથી નથી: દૂર કરી શકાય તેવી આવાસ કેવી રીતે મેળવવું અને માછીમારીના કપટકારો પર પકડાય નહીં
હાઉસિંગ વિશેની લગભગ બધી જાહેરાતોમાં એક નોંધ શામેલ છે કે આગમન પછી તમારે 1-2 મહિનામાં ભાડાની રકમમાં વીમા થાપણ કરવાની જરૂર છે, ક્યારેક વધુ. જો પ્લેજના માલિક...

વેરિસોઝ: શા માટે તમારે તાત્કાલિક કાર્ય કરવાની જરૂર છે

વેરિસોઝ: શા માટે તમારે તાત્કાલિક કાર્ય કરવાની જરૂર છે
વેરિસોઝ ... અને પુરુષો માટે, અને સ્ત્રીઓ માટે, આ શબ્દનો પ્રારંભ ફક્ત સૌંદર્યલક્ષી ગુણધર્મોની સમસ્યા છે. પરંતુ લગભગ હંમેશાં "ફક્ત શબ્દ" નિદાનમાં વિકસે છે.શા...

6 હેરસ્ટાઇલ કે જે યુવાન

6 હેરસ્ટાઇલ કે જે યુવાન
એક હેરકટએક નિયમ તરીકે, 40 વર્ષ પછી, વાળ વોલ્યુમ અને પોમ્પ ગુમાવતા હોય છે, જે યુવાનોમાં હતો. તેઓ નરમ, બરડ બની જાય છે, સમાપ્ત થાય છે. ખભા નીચે તાળાઓને છોડી...

અમે છેલ્લા ગરમ દિવસો પકડીએ છીએ: આગામી સપ્તાહમાં ક્યાં છે

અમે છેલ્લા ગરમ દિવસો પકડીએ છીએ: આગામી સપ્તાહમાં ક્યાં છે
જ્યારે હવામાન આપણને ઉનાળાના બીજા મહિને આપે છે, ત્યારે સીઝનની મુખ્ય પરંપરા એ પાર્કમાં ચાલુ રહે છે "ફેરી ટેલ" - આખા કુટુંબ માટે તાજી હવામાં એક આકર્ષક સપ્તાહાંતની...

હું મારી જાતે કરી શકું છું: તમે સહાય વિના તમે કયા ભંગાણને દૂર કરી શકો છો

હું મારી જાતે કરી શકું છું: તમે સહાય વિના તમે કયા ભંગાણને દૂર કરી શકો છો
માર્ગ દરમિયાન ભંગાણ - જો કોઈ નાઇટમેર નથી, તો વ્હીલ પાછળ શિખાઉ માણસ માટે ખૂબ જ ભય છે. અને જો અનુભવી મોટરચાલકો પહેલેથી જ સમસ્યાને કેવી રીતે ઉકેલવું તે વિશે...

તેમની પાછળ ભવિષ્ય: આવતા પાનખરના વલણો

તેમની પાછળ ભવિષ્ય: આવતા પાનખરના વલણો
બેલ્ટ બેગ નીચલા બેગ ફેશનમાંથી બહાર નીકળતી નથીબેલ્ટ પર બેગ, જે પહેલી વાર શાબ્દિક રીતે તમામ ફેશનેસ્ટ્સમાં બેયોનેટમાં મળ્યા હતા, એવું લાગે છે કે અમારા કપડાને...