સારા બાકીના નિયમોનો સામનો કરવા અમે વેકેશનરોના જીવન અને કૌટુંબિક માનસશાસ્ત્રીના જીવનની વાર્તાઓમાં મદદ કરી રહ્યા છીએ ડેનિસ ટોકાર.
સાબુ પર શીલો
વીમા કંપનીના મેનેજર કૈત્વ શ. તે ઇટાલીને જોવાનું લાંબા સમયથી સપનું છે. રજાઓ સાથે સાપ્તાહિક વેકેશન માટે રાહ જોવી, તેણે તરત જ એક cherished સાઇટસીઇંગ પ્રવાસ ખરીદી. કાર્યક્રમ ઘન હતો: સાત દિવસ સાત શહેરો છે. દરરોજ 6 વાગ્યે વધારો, સુટકેસ અને લોડિંગ બસ એકત્રિત કરીને. ઓછામાં ઓછા એક મિનિટ માટે વિકાસ - પ્રવાસીઓના બાકીના જૂથમાંથી અત્યાચાર. માર્ગ પર થોડા કલાકો, પછી પગ પર બધા દિવસ. અને અંતમાં સાંજે - આગલા શહેરના હોટેલમાં રાત્રે સુટકેસ અને આવાસને અનલોડ કરવું. તે શારિરીક રીતે ખૂબ જ મુશ્કેલ હતું, પરંતુ કાટ્યાએ કંઈપણ ચૂકી જવા માટે કંઈ કર્યું નથી: તેમણે બધી ગેલેરીઓ અને મ્યુઝિયમની મુલાકાત લીધી, તમામ સ્થળોનું નિરીક્ષણ કર્યું અને તમામ પ્રવાસોની મુલાકાત લીધી. અને હું દરેક શહેરમાં ખરીદી કરવા અને પોતાને, કુટુંબ અને સહકર્મીઓને ભેટો ખરીદવાની પણ વ્યવસ્થા કરી. કાટ્યા ખૂબ જ ખુશ હતા અને છાપથી ભરેલા હતા, પરંતુ પ્લેનમાં પાછા ફર્યા પછી તે ખરાબ બન્યું - દબાણ વધ્યું અને હૃદય ઊંઘવાનું શરૂ કર્યું. એકવાર ઘરે, તેણીએ ડૉક્ટરને બોલાવ્યો. ડૉક્ટરએ તેના "ઓવરવર્ક" નું નિદાન કર્યું અને એક અઠવાડિયામાં હોસ્પિટલ લેવાની સલાહ આપી. અલાસ, કાટ્યાના કામથી બરાબર એક અઠવાડિયા છોડી શકે છે, અને આ અઠવાડિયે પહેલેથી જ પસાર થઈ ગયું છે. મને તાકાત, ગળી ગયેલી ગોળીઓ અને ડ્રીમિંગ ... વેકેશન પર કામ કરવું પડ્યું!
આપણે તે કેમ કરીએ છીએ? એવું માનવામાં આવે છે કે પરિસ્થિતિમાં ફેરફાર સારા આરામમાં ફાળો આપે છે. આ સાચું છે: પર્યાવરણીય પરિવર્તનનો જવાબ આપવો, આપણું મગજ સામાન્ય યોજનાઓ અને ચિત્રોથી નવીમાં ફેરવે છે, તે અલગ મોડમાં કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, જે પોતે જ "બધું જ મેળવેલ" સિંડ્રોમથી અમને મુક્ત કરે છે. તદુપરાંત, આપણામાંના મોટા ભાગના, અરે, અનંત ટ્રાફિક "વર્ક હોમ - વર્ક" ના મોડમાં રહે છે. અને અમારું સપ્તાહાંત પણ એકબીજાથી "સર્ક દિવસો" જેવું જ બને છે. અને જો તમે યુરોપિયન રાજધાની અથવા આફ્રિકન સવાન્નાહમાં ક્યાંક મધ્ય સ્ટ્રીપની પંક્તિમાંથી ઉતર્યા છો, તો તમે પહેલાથી જ સંપૂર્ણ ઍપાર્ટમેન્ટ ખર્ચવાની શનિવારની ટેવ પર સફળ થશો નહીં, અને હાયપરમાર્કેટ અને રવિવારના રોજ કરિયાણાની બજારની મુલાકાત લો. જો કે, lviv માટે શિકાર, અને વિશ્વ સંસ્કૃતિના ખજાનાની પ્રશંસા કરે છે, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તે વધારે પડતું નથી અને "awl sooap" ને બદલવું નહીં.
ભૂલો પર કામ કરે છે. મુખ્ય ભૂલ એ સિદ્ધાંતમાં છે કે વેકેશનને આરામ માટે જરૂરી છે. જો તમે સામાન્ય "એન્ટ સિન્ડ્રોમ" (કામ, રેખાંકણ, દૂર કરો, ચાલો - પરંતુ મારા ફરજો શું છે!) માંથી થાકેલા હોય તો, લાંબા સમય સુધી તે જોવા માટે "પ્રવાસી સિન્ડ્રોમ" થી સ્પર્શ કરવો ખૂબ જ સરળ છે. , મુલાકાત લો, ચિત્રો લો ... પરંતુ તમે કેવી રીતે વિચારો છો - હું હજી પણ આ ધારમાં ક્યારે શોધી શકું? આપણે કંઈપણ ચૂકી જવી જોઈએ નહીં - આ એક સાંસ્કૃતિક વ્યક્તિની ફરજ છે! પરિણામે, તમારી પાસે મધ્યયુગીન આર્કિટેક્ચર અથવા તમામ lviv savannah ના ચિત્રોના બધા સ્મારકોની ફોટાઓ છે - અને તમે એક હોટેલ રૂમમાં અથવા રીડ બંગલામાં છો. એવું કહેવાનું જરૂરી છે કે મૂળ કાર્યાલયમાં તમે "પગના આકર્ષણો વિશે સ્થગિત" સાથે પાછા ફરો અને તંદુરસ્ત થાક પ્રમાણિકપણે એક વ્યક્તિને પરિપૂર્ણ કરો છો? અને નબળી સ્વાસ્થ્ય સાથે પણ - કેટીના કિસ્સામાં. તમારું સ્વપ્ન ફક્ત એક જ છે - ચોક્કસપણે આડી, ગતિશીલ અને મૌનમાં શામેલ છે. કારણ કે તમારા કાનમાં, અસંખ્ય માર્ગદર્શિકાઓનું જોખમ અને વિચિત્ર પ્રાણીઓના રક્તસ્રાવ હજી પણ ઘૃણાસ્પદ રીતે રિંગિંગ કરે છે. અને હવે તેઓને ઢગલા કરવા માટે રસોઇયાના વિપરીત અવાજ અને સહકાર્યકરોના ઘૃણાસ્પદ પરિવર્તનમાં જોડાયા.
વેજ વેજ
એકાઉન્ટન્ટ એનાટોલી એમ. એક દેશના ઘરના નિર્માણમાં વેકેશનને સમર્પિત. પ્રથમ થોડા દિવસો માટે, તે ખૂબ જ ખુશ હતો: તે પહેલાં, તેના હાથ કુટુંબ "લાંબા ગાળાના" સુધી પહોંચ્યા ન હતા, અને તેથી તેમના પોતાના હાથથી આત્માથી દરેકને સપનું જોયું! એનાટોલીની પત્નીને પણ આનંદ થયો: રોજગાર મેળવનાર માલિક ફાસ્ટ ગયો! પરંતુ એક અઠવાડિયા પછી, ઘરો એનાટોલીયા આનંદ થયો ન હતો: પ્રથમ, પરિવારનો વડા, જ્યારે છત છત હતી, જ્યારે સૂર્ય હડતાલથી ... અને પછી તેણે તેની પીઠ, ટેનિક ઇંટોને ટેકો આપ્યો. મારે તાત્કાલિક બાંધકામ ચાલુ રાખવું પડ્યું હતું અને "બિલ્ડર" ને બેડડાઉન પર ભાષાંતર કરવું પડ્યું હતું, જ્યાં તેણે બાકીની રજા ગાળ્યા હતા. તે સ્પષ્ટ છે કે વેકેશનરનું મૂડ અને સુખાકારી નિરાશાજનક રીતે બગડેલું હતું.
આપણે તે કેમ કરીએ છીએ? તે અભિપ્રાય છે કે શ્રેષ્ઠ આરામ એ પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર છે. જો તમે સામાન્ય રીતે માનસિક શ્રમ કરો છો, તો તે આરામદાયક અને શારિરીક કાર્યને જવાબ આપવાનું શ્રેષ્ઠ છે. તેનાથી વિપરીત: જો તમે સામાન્ય રીતે મશીન પર ઊભા છો, તો તે વેકેશન પર ટોરોમિક-અન્ય સંસ્મરણો લખવા માટે ઉપયોગી છે. તેમાં એક બુદ્ધિગમ્ય અનાજ છે: તમારા ધ્યાન અને એક પ્રવૃત્તિના એક પ્રવૃત્તિથી બીજા પ્રયત્નોને બદલીને, આપણે ઇચ્છિત આરામ મેળવી શકીએ છીએ ... સિવાય કે, કોઈ ફાચર સાથે ફાચર ભરવા માટે પ્રયાસ કરતી વખતે, અમે તેને પાર કરતા નથી - અમને માફ કરશો નહીં પન માટે! ઉદાહરણ તરીકે, ઓફિસ કોષ્ટકને લીધે ભાગ્યે જ ભાગી જવામાં આવે છે, અમે ઍપાર્ટમેન્ટમાં સમારકામ કરવા માટે ઉત્સાહથી પ્રારંભ કરીએ છીએ. અથવા દેશના ઘરને ફરીથી બનાવો. અથવા અન્ય રોજિંદા સમસ્યાઓ નક્કી કરો. અને અમે ઉત્સાહથી તે કરીએ છીએ જ્યાં સુધી આપણે તથ્યમાં આવીએ નહીં - ત્યાં કોઈ તાકાત નથી! આગળ બીજામાં તીવ્ર સંક્રમણને અનુસરી શકે છે: તેઓ વાદળી જ્યોતમાં બધું બર્ન કરે છે, હું કંઇ પણ કરીશ નહીં! સૌથી વધુ લોન્ચ થયેલા કેસોમાં, "સેકન્ડ ફ્રન્ટ" પરની અતિશય મહેનત પણ ડિપ્રેશન તરફ દોરી શકે છે: હું બધું કરવા માંગતો નથી અને મને કંઈપણ જોઈએ છે.
ભૂલો પર કામ કરે છે. અલબત્ત, બધા સંચિત તાત્કાલિક કિસ્સાઓમાં અમારા ધ્યાનની જરૂર છે. ઘણીવાર, આપણે બધું જ કરવું અને તાત્કાલિક, અને અનેક સ્થળોએ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે - આ બાકીનું નથી. આ એક જ નોકરી પણ છે. તેથી, "કટલેટ અને ફ્લાય્સમાં દખલ" ન કરવાનો પ્રયાસ કરો: જો તમે બહુ-પૃષ્ઠ બનવા જઈ રહ્યાં છો, તો ઓછામાં ઓછું તમારી જાતને એક રિપોર્ટ આપો: તમે વેકેશન પર નથી, તમે નજીકના પ્લોટ પર છો. આનો અર્થ એ છે કે વાસ્તવિક આરામ માટે તમારે એક અલગ સમયની જરૂર પડશે.
સંપૂર્ણ
અન્ના એસના વડાના અંગત મદદનીશ ફક્ત કાર્યસ્થળમાં તેના રક્ષણાત્મક અભાવ માટે બોસ સાથે જ સમજાવતા નહોતા, પણ તબીબી વીમાનો ઉપયોગ કરવા માટે પણ. ટર્કીમાં, કુદરત પરની પિકનિક દરમિયાન, આલ્કોહોલની પુષ્કળતા સાથે, મિત્રો સાથે દલીલ કરે છે, જે ખડકોથી "ટર્જન્કા" પર નીચે કૂદકો કરે છે. કોનૌ પર શેમ્પેઈનની એક બોટલ હતી અને તે એક સુંદર યુવાનનું ધ્યાન, એની માટે વધુ મહત્વનું હતું. છોકરી ગયો અને ... તેના પગ તોડ્યો! પરિણામે, તેણીએ એક અઠવાડિયા સુધી તેની વેકેશનનો વિસ્તાર કરવો પડ્યો હતો - અને તેણે તેને બીચ પર રાખ્યો ન હતો, અને રિસોર્ટ લાઝારટમાં પડ્યો હતો. હા, અને રીટર્ન ટિકિટને બદલવાની હતી - અલબત્ત, તેના પોતાના ખર્ચે.
આપણે તે કેમ કરીએ છીએ? ઘણા લોકો માને છે: સારી રીતે આરામ કરવા માટે - તમારે મગજને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાની જરૂર છે. પૂર્ણ "આઉટ" માં જે કહેવામાં આવે છે તે મેળવો. અને કંઈક માં તેઓને ઓળખવાની જરૂર છે, બરાબર. તેમની સાથે ભેટ નથી, યોગ એ એકતા છે, જે છૂટછાટ પૂર્ણ કરવાની તેમની ક્ષમતા માટે જાણીતી છે: તેમની ખાતરી દ્વારા, આરામની શાંતિ પ્રાપ્ત કરવી શક્ય છે, ફક્ત માથાથી ફક્ત બધા વિચારો જ ફેંકવું. આ ઉપરાંત, તે અનુકૂળ છે: તમે તમારા પોતાના બગીચામાં પણ, તમારા પોતાના બગીચામાં પણ, ઓછામાં ઓછું ઘરને બંધ કરી શકો છો ... જો કે, તે અહીં છે જે આઘાતજનક છે. "ટાવર વિના" કેવી રીતે શાંતપણે આરામ કરવો, કેટલાક અપ્રિય પરિસ્થિતિમાં કૃપા કરીને જોખમમાં નાખવું નહીં, જેમાં સામાન્ય રીતે તેઓ તમારા માથાને દૂર કરે છે?
ભૂલો પર કામ કરે છે. ભારે રજાઓ માટે સમર્પિત કર્યા પછી, અમે સંપૂર્ણપણે પાણી સ્કીઇંગ અથવા સર્ફ પર લટકાવવામાં આવે છે, અમે નદીની સાથે ઓગળેલા, સિગારેટને પેરાશૂટ સાથે અને તળિયે ડૂબવું ... સંતોષકારક સિસ્ટમ "બધા શામેલ", અને ક્યારેક ફક્ત ઘરમાં જ આરામ "ગેસ્ટ મેરેથોન", અમે એક મોટા અને સુગંધ પેટમાં ફેરવીએ છીએ, જે કેલરી ભોજન અને મજબૂત પીણાંથી સતત અને સતત સ્ટફ્ડ કરે છે. શોપિંગમાં ડોરિંગ, અમે બાહ્ય રૂપે વૉલેટને ખાલી કરીશું અને રિસોર્ટ ફિટનેસ અને સ્પાસમાં જોડાશે - અમે સિમ્યુલેટર પર મારી નાખીએ છીએ, અમે સોલારિયમમાં ઓગળીએ છીએ અને એક પંક્તિમાં અણુઓની કાર્યવાહીને વિખેરી નાખીએ છીએ. અને અન્યથા: બધા પછી, અમારું માથું લાયક વેકેશનમાં છે! અને શરીર વિશે જે પોતાને માટે ફટકો લે છે, આ ક્ષણે તમારી પાસે વિચારવા માટે સંપૂર્ણપણે કશું જ નથી. પરંતુ શરીર ટૂંક સમયમાં જ કામ કરવા માટે છે! અને તે કેવી રીતે પૂછશે, ત્યાં પાછો આવશે, જો તમે તેની ક્ષમતાથી સંપૂર્ણપણે વંચિત છો?
સોફા સાથે નૃત્ય
બોરિસ ડી. એડવર્ટાઈઝિંગ એજન્ટ ફક્ત એક જ એક cherished ઇચ્છા હતી - શાંત. તે સમજી શકાય છે: બોરિસનું કાર્ય શહેરની આસપાસ સતત હિલચાલ સાથે સંકળાયેલું છે, અનંત વાટાઘાટો અને વિવિધ લોકો સાથે સતત સંચાર. લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી વેકેશન છોડીને, જાહેરાતીએ કોઈ જગ્યાએ જવાનું નક્કી કર્યું નથી, પરંતુ ઘરે રહેવા માટે, મૌનમાં અને આરામમાં રહેવાનું નક્કી કર્યું. પ્રથમ દિવસે બોરિસે માર્યા ગયા હતા. આગામી થોડા દિવસો માં, તે હવે ઊંઘી શકશે નહીં, પરંતુ હજી પણ સોફા પર પ્રામાણિકપણે મૂકે છે, મેં ટીવી અને છતની છિદ્રો તરફ જોયું, મેં ઘરને ખોરાક આપ્યું પણ ... જ્યારે તેમનો આશ્ચર્ય થયો અઠવાડિયાના અંત સુધીમાં - દળોની ઇચ્છિત પુનઃસ્થાપના અને માનસિક પ્રશિક્ષણ મનોરંજનને બદલે રેડિક્યુલાઇટિસ ભાંગી અને પેટના અલ્સરને વેગ આપ્યો. તેમના સન્માન માટે, બોરિસે તરત જ સુધારાઈ, લાભો બધા 28 દિવસ ચાલવા સક્ષમ હતો, શેડ્યૂલ પર મૂક્યા. બાકીના સમય માટે, વેકેશનર દેશના દેશના દેશના દેશમાં લઈ ગયો છે.
આપણે તે કેમ કરીએ છીએ? તે જાણીતું છે કે સંપૂર્ણ શારીરિક રાહત સંપૂર્ણ રજામાં ફાળો આપે છે. જો કે, સોફા પર હજી પણ જૂઠું બોલવા માટે એક અઠવાડિયાનો પ્રયાસ કરો - અને તમે ખાતરી કરો કે તેઓ બાકીના ભાગમાં નથી! આ ઉપરાંત, તમે કદાચ અનિદ્રાને દૂર કરશો. મજાક લી: એક આખો દિવસ સૂવા માટે, અને પછી પણ ઊંઘે છે! અને અહીં એક તંદુરસ્ત અને મજબૂત સ્વપ્ન છે - આપણા શરીર માટે બાકીની મૂળભૂત સ્થિતિ. થિયોરેમ "સોફા + ટીવી = રેસ્ટ", અરે, ત્યાં સુધી કોઈ પણ સાબિત થયું નથી. સાબિત ફક્ત વ્યસ્ત: કોઈ વ્યક્તિ માટે અસ્થિરતા એ ધોરણ નથી. અને બોરિસ સાથે થયું તે કારણે - ક્રોનિક બિમારીઓની વૃદ્ધિ થઈ શકે છે. અને આધ્યાત્મિક અને ભૌતિક દળોની અસરકારક પુનઃસ્થાપન શારીરિક રાહતના સમયગાળા સાથે શ્રેષ્ઠ શારીરિક પ્રવૃત્તિના સક્ષમ વિકલ્પમાં ફાળો આપે છે.
ભૂલો પર કામ કરે છે. સોફા કસરતો સૂચવે છે, અમે સંપૂર્ણપણે ભૂલી જઇએ છીએ કે માત્ર એકમો (અને તે યોગ) જીવન વિશે સંપૂર્ણ, કાયાકલ્પ અને પુનર્જીવિત અને પુનર્જીવિત કરવા માટે સક્ષમ છે, અને માઇકલ જેક્સનની સ્થિતિ, પોતાને ઓક્સિજન ચેમ્બરમાં આરામ કરવા દે છે, અને અમે હજી સુધી પૂર્વનિર્ધારિત નથી. તેના પોતાના કલાપ્રેમીને ચળવળ વિના પથરાયેલા હોવાથી, આપણે ફક્ત તે જ ખરાબ મૂડ, ઊંઘની વિક્ષેપ અને નબળાઈને કમાવી શકીએ છીએ. અને પછી પણ ભંગાણ.
પરિવર્તન માટે શિકાર ... સુંદર!
જ્યારે તેના પતિ સાથેનો સંબંધ સંપૂર્ણપણે અસહ્ય બન્યો ત્યારે ઓલિયા કે. પોતાના ખર્ચે કામ પર વેકેશન લીધી અને ગ્રીસમાં ગયો. તેણી પરિવારના કૌભાંડોથી ખૂબ થાકી ગઈ છે, જે હવે લાંબા સમય સુધી સમજી શકશે નહીં અને સમજી શકશે નહીં કે શા માટે જીવનસાથી સતત "આગેવાની". ગરમ પ્રેમ પહેલાં, પતિ ખૂબ જ હેરાન ઓલિયા બની ગયો કે તે માત્ર તેની સ્થિતિ દાખલ કરવા માંગતી નથી, પણ તે પણ તેને જોઈ શકતી નથી. હા, તેને કામ પર મુશ્કેલીઓ છે. અને તે, એક વ્યાવસાયિક અભિનેત્રી હોવાથી, ઘણી વાર ગેરહાજર સાંજે અને અર્થતંત્ર અને બાળકમાં સંપૂર્ણપણે જોડાય નહીં. હા, તેના બદલે તે તેની માતા બનાવે છે, જે દેખીતી રીતે, તેના પુત્રને મગજમાં ડૂબી જાય છે ... પરંતુ તે કેવી રીતે થાકી જાય છે! ઓલિયા ગ્રીક રિસોર્ટમાં એક દેશભક્તોને મળ્યા, તેના કરતાં ઘણા વર્ષોથી ઘણા વર્ષો સુધી. એક તોફાની રિસોર્ટ નવલકથા તેમની વચ્ચે ફાટી નીકળ્યો. યુવાન માણસ એટલો આનંદદાયક હતો અને નિરાશાજનક હતો કે ઓલિયા તેની બાજુમાં તેની સાથે ભૂલી ગયો હતો. સેક્સ તેઓ પણ સ્ક્વિઝ્ડ હતા ... પરંતુ, રજાઓના અંત સુધીમાં, ઓલિયા તેના પતિને ચૂકી ગયો. અને તે પણ વધુ વિચિત્ર - મને આત્માઓમાં તેમની સાથે વાત કરવાની ઇચ્છાનો અનુભવ થયો. રીસોર્ટની સુખદ તીવ્રતા અને વાદળ વિનાની ખુશખુશાલતા પ્યારું એક મહિલાને આ વિચાર માટે લાવ્યો કે લગભગ દરેક માણસ પ્રેમીઓ પાસે આવશે, પરંતુ ઉપગ્રહોમાં કોઈ જીવન નથી. કોઈપણ રીતે, પ્રેમી સાથે તેઓ મિત્રો સાથે તૂટી પડ્યા, અને ઘરે પાછા ફર્યા, ઓલ્લાએ ઝડપથી તેના જીવનસાથી સાથે સંબંધો સ્થાપિત કર્યા. પોતાની માન્યતા અનુસાર, તેણીએ બીજી શ્વાસ હોવાનું જણાય છે, અને પરિવારની પરિસ્થિતિએ આવી નિરાશાજનક જોવાનું બંધ કર્યું.
આપણે તે કેમ કરીએ છીએ? રાજદ્રોહ - પોતે જ શબ્દ અપ્રિય છે અને તે અપ્રમાણિક માનવામાં આવે છે. "રિસોર્ટ નવલકથા" વધુ પ્રાધાન્યપૂર્ણ લાગે છે. તદુપરાંત, પુરુષો અને સ્ત્રીઓની કોઈ પણ પેઢી સ્પષ્ટ રીતે સાબિત થઈ નથી: નાના ડોઝમાં ઝેરની જેમ એક દવા અને વૈવાહિક બેવફાઈ (દૂર સુધી પહોંચતા પરિણામો વિના) હોઈ શકે છે. જાતિઓલોજિસ્ટ્સ પુષ્ટિ કરે છે: બંને ઉદાહરણરૂપ દંપતી પર, અને મોટાભાગના જુસ્સાદાર પ્રેમીઓ એકવાર અનિવાર્યપણે ક્ષણ આવે છે જ્યારે લાગણીઓની ગરમી સમાન નથી, અને સંબંધ સરળ અને કંટાળાજનક બને છે. આપણે કંઈપણ કરી શકીએ છીએ: તેથી કુદરત દ્વારા કલ્પના. અને કેટલાક મનોવૈજ્ઞાનિકો "એપિસોડિક બહુપત્નીત્વ" ના લાભને પણ નકારી કાઢતા નથી - તેથી વૈજ્ઞાનિક રીતે શિંગડાના સમયાંતરે સૂચના તરીકે ઓળખાય છે.
ભૂલો પર કામ કરે છે. કેટલાક અનિવાર્ય મ્યુચ્યુઅલ કૂલિંગ સાથે નમ્ર હોય છે અને "મૈત્રીપૂર્ણ યુનિયનને પરસ્પર બિન-હસ્તક્ષેપ પર આધારિત સિદ્ધાંત પર એક સાથે રહેવાનું ચાલુ રાખો. અન્યો - જેઓ વધુ સક્રિય છે - જૂના જોડાણો ક્રૂર રીતે શેકેલા છે અને માથાને નવા જુસ્સામાંથી બહાર ફેંકી દેવામાં આવે છે. પરંતુ ત્રીજી રીત - અસ્તિત્વમાંના સંબંધોને સક્ષમ કરવા માટે. અહીં તમે એક રિસોર્ટ નવલકથા હાથમાં આવશે. જો કે, તે વેકેશન સાહસો પર દબાણ કરે છે, તમે ખરેખર જે પ્રાપ્ત કરો છો તે સ્પષ્ટ રીતે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે ફક્ત હાલના પરિવારને રીપ કરવા માંગો છો, તો અહીં મોટો મન જરૂરી નથી - ચાલતા અને છોડો. વૈવાહિક પ્રેમના કિશોરાવસ્થાના તહેવાર માટે "કૃત્રિમ શ્વસન" ની ગૂઢ કાર્યને વધુ કુશળતાની જરૂર છે. છેવટે, રાજદ્રોહનો અર્થ હંમેશાં કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને દગો, એક વખત પ્રિય કાન પર નૂડલ્સને દગો દેવાનો અર્થ નથી, કોઈના પ્રદેશમાં સેક્સ ઉતાવળ કરવી, અને પછી ટ્રેસની લાંબી અને કંટાળાજનક નોટિસ. અને તાર્કિક અંત તરીકે એક અનિવાર્ય નિષ્ફળતા, પરસ્પર અપમાન, માથા, કોર્ટ, છૂટાછેડા અને પ્રથમ નામમાં વાનગીઓ ફેંકવાની છે. ઉશ્કેરણીનો વિચાર કરશો નહીં, પરંતુ જો તમે તમારા ઉપાય નવલકથાના નાયકને પસંદ કરો છો, તો તમામ સલામતીના નિયમોને રાખો અને શક્તિને દૂર ન કરો, પરંતુ ફક્ત સારો સમય મેળવો, તમારા ઉનાળાના સાહસને અંતિમ બંધના તરફ દોરી જશે નહીં, અને તમારા ભૂતપૂર્વ લગ્ન અથવા પ્રેમ સંઘમાં બીજા શ્વાસમાં.
રિસોર્ટ નવલકથા કેવી રીતે દાખલ કરવું અને તેમાંથી બહાર નીકળી જવું
(કચરાના પરિણામોને ટાળવા માટે 5 સલામતીના નિયમો):
એક. કોઈ વ્યક્તિને યોગ્ય રીતે પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો, જે કંઈપણના કિસ્સામાં, અનુસરશે નહીં અથવા બ્લેકમેઇલ નહીં. તે કેવી રીતે કરવું? સૌ પ્રથમ, નવા પરિચય પર નજર નાખો, તેમની સાથે વાત કરો અને તમારી અંતર્જ્ઞાન સાંભળો. જો તમારી પસંદ કરેલી અથવા પસંદ કરેલી તમને આક્રમક લાગે છે, તો જીવન અથવા ભાડૂતીથી અસંતુષ્ટ છે, તે બધું જ બાંધતું નથી. જે લોકો તમારી સાથે ગંભીર લાંબા ગાળાના સંબંધો બનાવવા માટે તેમની આશા છુપાવતા નથી તેને ટાળો.
2. ખૂબ જ શરૂઆતમાં, સંભવિત ભાગીદારને રસ લેવા માટે, તમે ખુશ થાઓ છો. આરામ કરો જ્યારે તમે નિંદા માટે સંપૂર્ણપણે કશું જ નથી. આંચકો હજુ સુધી રાજદ્રોહ નથી. પરંતુ તે તે છે જે આપણને મહત્તમ સુખદ લાગણીઓ લાવે છે. સેક્સ પર જવા વગર તમારી આંચકોની લંબાઈ કરો - જેટલું તમારું વેકેશન મંજૂર કરે છે. ત્યાં પ્રશંસા અને languid દૃશ્યો, સુખદ આશ્ચર્ય અને રોમેન્ટિક ડિનર, હાવભાવ અને ધુમ્મસવાળું સંકેતો વચન આપવું. તમને અફસોસ થશે નહીં: આ રમત મીણબત્તીની કિંમતે છે અને બંને બાજુને સમાન રીતે હલાવે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ સંપૂર્ણ, વાંધાજનક, સીધી અથવા અશ્લીલ નથી.
3. અલબત્ત, નાટીંન્ગલ ફેબલ્સ કંટાળી ગયાં નથી, અને લાંબા સમય સુધી તમે એક નજરમાં ભરવામાં આવશે નહીં અને sighs. હવે તમારું મુખ્ય કાર્ય મહત્તમ જોખમમાં મહત્તમ આનંદ મેળવવું છે. ફક્ત શારીરિક રીતે જ નહીં, પણ નૈતિક રીતે તમારી જાતને સુરક્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. ભાગ્યે જ ભાગીદાર સુરક્ષા મુદ્દાઓ સાથે ચર્ચા કરો, અને કોઈ પણ કિસ્સામાં તમારી વાસ્તવિક કૌટુંબિક સ્થિતિને છુપાવશો નહીં. ખુલ્લામાં ખુલ્લા રમવાનું વધુ સારું છે, તેથી તે પછી કોઈની કડવી નિરાશા નથી. જો શક્ય હોય તો, દોષ જટિલતાથી છુટકારો મેળવો: પોતાને સમજાવો કે બધું જ થઈ રહ્યું છે - વિચિત્ર રીતે તે લાગે છે - તમારે તમારા હાલના લગ્નને મજબૂત કરવાની જરૂર છે.
ચાર. રિસોર્ટ નવલકથા દરમિયાન, તમારા કાયમી સાથીના દરેક સેકંડને ઘરે જતા રહેવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, અને તુલના કરવા નહીં - અને તેની તરફેણમાં, અથવા વિરુદ્ધ. તાજી લાગણીઓ અને નવી છાપને સંપૂર્ણપણે ખોલો. યાદ રાખો: આ બધા વિચારને તમને ઘરે તમારા માટે રાહ જોતા સંબંધોને ઉકેલવા માટે શાંતિ દળો મેળવવાની જરૂર છે. તેથી, તમારું કાર્ય તમારા રિસોર્ટ વિઝરની હકારાત્મક લાગણીઓમાંથી મહત્તમ રીતે રિચાર્જ કરવામાં આવે છે, શેક અને વેકેશનના સમય દ્વારા સંગ્રહિત નકારાત્મકથી છુટકારો મેળવો. તમારા ક્ષણિક જુસ્સાને આરામ કરવા માટે સુખદ ઉમેરો તરીકે જોવો - પરંતુ વધુ નહીં. કલ્પના કરો કે, ઉદાહરણ તરીકે, તમારું વર્તમાન શોખ એ રિસોર્ટ સ્પા પ્રક્રિયા, મૂળ ફિટનેસ ટેકનિક અથવા મસાજ આંતરિક સેવા છે. હકીકત એ છે કે તમારા સાથી તમને જેટલી પ્રશંસા કરશે - કારણ કે તમે તરત જ સંમત થયા કે તમારી વચ્ચે કોઈ દૂર સુધી પહોંચવાની યોજના નથી અને તે હોઈ શકતી નથી. અને જીવનનો તમારા કાનૂની ઉપગ્રહ એ એક વ્યક્તિ છે જેના માટે તમે કરી શકો છો અને લડવાની જરૂર છે, કારણ કે કુટુંબ રાતોરાત બાંધવામાં આવ્યું નથી. અને તે મોટેભાગે મીઠી સુગંધની ક્ષણોમાં ઊભી થાય છે, પરંતુ મોટા ભાવનાત્મક શ્રમ અને તાત્કાલિક બે લોકો દ્વારા. અને આવા શ્રમના પરિણામો પ્રશંસા અને રક્ષણ જોઈએ.
પાંચ. અને તેથી, પ્રસ્થાન પહેલાં કશું જ બાકી નથી. હવે તમારા માનસિક દેખાવને ચાલુ કરવાનો સમય છે જે તમારા માટે ઘરે રાહ જોઇ રહ્યો છે. મીટિંગ માટે તૈયાર થાઓ, અને તમારી જાતને સૌથી વધુ આનંદદાયક અને તોફાની તારીખે કસ્ટમાઇઝ કરો. તેના બાકીના જીવન માટે ઉપાય ઉત્કટને પ્રેમ કરવાની લાલચ હજુ પણ છે? પછી બીજા વિશે વિચારો: તે અહીં એક વાદળ વિનાની આકાશ, વાદળી સમુદ્ર અને સફેદ રેતી અને ત્યાં છે, ઘરો - કંટાળાજનક જીવન, શાશ્વત સમસ્યાઓ અને આઠ કલાકનું કામ દિવસ. અને યાદ રાખો કે અમે લગ્નના વિશ્વાસઘાતના વિશ્વની દ્રષ્ટિ તરીકે જૂનાની બાજુમાં છીએ? યોગ્ય રીતે: સમુદ્ર જૂઠાણું, ડબલ લાઇફ, ખાલી એપાર્ટમેન્ટ્સ, કોટેજ અથવા હોટેલ રૂમ ભાડે આપવાની શોધ કરે છે. ફેમિલી કૌભાંડો, આંસુ, સમર્થન, છૂટાછેડા અને (નસીબદાર હોય તો) પછી એક નવું જીવનસાથી સાથે કુટુંબ બનાવવું ... જેમાં પરસ્પર ઠંડક પણ પછીથી આવશે. શું તમારે બધાની જરૂર છે? પછી તમારા આનંદ માટે તમારા ઉપાય ઉત્કટનો આભાર માનવો, ધીમેધીમે ગાલને ચુંબન કરો અને ... હંમેશાં ભૂલી જાઓ! જો તમે એકાઉન્ટ આઇટમ નંબર 1 માં લેતા હો, તો તમે ચોક્કસપણે બીજી બાજુની સમજણને પૂર્ણ કરશો અને તમે એકબીજાથી સંતુષ્ટ થશો. અને જો તમે એકાઉન્ટ પોઇન્ટ્સ 3 અને 4 માં લેતા હો, તો મોટેભાગે સંભવતઃ, ઉત્સાહી નવલકથા તમને ઘરે રાહ જુએ છે ... તમારા પોતાના કાયદેસર અડધા સાથે! સેક્સ ચેપ માટેના તમામ પરીક્ષણો પસાર કરવા માટે આગમન પછી તરત જ ભૂલશો નહીં - તેથી, ફક્ત કિસ્સામાં.
ગૌલાઇ તબક્કો દ્વારા!
આ એક સિદ્ધાંત છે, જે ડોકટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સાબિત થાય છે, જો કે આપણામાંના ઘણા તેને જાણતા નથી. માનવ બાયોઇથેથમ્સ અને આપણા દેશની આબોહવાની વિશિષ્ટતાઓ અનુસાર, આપણા બધાના જીવોને ચોક્કસ મોસમી તબક્કાઓ અનુસાર અપવાદ વિના સંચાલિત કરવામાં આવે છે.
સપ્ટેમ્બરનો પ્રારંભ - મધ્ય ફેબ્રુઆરી: ઉચ્ચ પ્રવૃત્તિનો તબક્કો. આ સમયગાળા દરમિયાન, તમે ફોર્મની ટોચ પર છો અને વધુ અને અસરકારક રીતે કામ કરી શક્યા છે (જો કે, તે ઉનાળામાં તમે આરામ કરી શકો છો અને તમે તાજા ફળની શાકભાજીની કાળજી લીધી નથી).
મધ્ય ફેબ્રુઆરી - માર્ચનો અંત: હાર્ડ સમયગાળો. શરીરને માર્ગની જરૂર છે, અને જો આવી તક હોય તો, વેકેશનનો ટુકડો લેવો વધુ સારું છે.
માર્ચનો અંત - જુલાઈની શરૂઆત: સામાન્ય પ્રવૃત્તિનો તબક્કો. પરાક્રમો પૂર્વદર્શન નથી, પરંતુ તમારું શરીર સામાન્ય ઓપરેટિંગ મોડમાં સતત કાર્ય કરવા સક્ષમ છે.
મધ્ય જુલાઈ - ઑગસ્ટનો અંત: કુદરતી મંદીનો સમયગાળો. તે, અલબત્ત, હોઈ શકે નહીં, ઉદાહરણ તરીકે, જૂનમાં, તમે સંપૂર્ણપણે આરામ કરવામાં સફળ રહ્યા છો. પરંતુ સામાન્ય રીતે, ઉનાળાના છેલ્લા મહિનામાં, આપણામાંના મોટા ભાગના શરીરને અટકાવવાની અને બાકીની સાથે રિફ્યુઅલ કરવાની જરૂર છે.