Níl aon duine foirfe. Feasacht ar do chuid easnaimh sa neamhábaltacht glacadh leo agus freagracht a ghlacadh as féinfheabhsú - gan ach obair leath-chríochnaithe. De ghnáth, sa chás seo, lascaíonn daoine daoine le daoine eile: faigheann siad fiú na míbhuntáistí is lú agus tógtar go mór orthu chun na heasnaimh seo a cháineadh. Cas an scáthán ort féin: Féach go hoibiachtúil ar do íomhá agus tosú ag obair ar fhéinmheas. Inseoidh sé duit cad iad na cleachtaí a thabharfar chun cuidiú leis an gcothromaíocht idir an t-iarmhéid a chothromú idir preach agus féinmheas.
Dialann "trí chomhlíonadh"
Cuideoidh an teicníc shíceolaíoch seo leo siúd nach bhfuil a fhios acu conas iad féin a mholadh. Ceannaigh Notepad gleoite ar an gcaisleán - IT Déanfaidh tú taifid. Dúiseacht suas ar maidin, ná déan deifir le taitneamh a bhaint as: téigh go dtí an scáthán agus aoibh gháire ort féin. Tóg sona, tarraingíonn sé do aire inniu? Craiceann foirfe gan neamhfhoirfeachtaí, waist caol nó paddle spraíúil sna súile? Tóg leabhar nótaí agus scríobh síos go gcomhlíonann triúr le do sheoladh.
Smaointe dearfacha a thaifeadadh i Notepad
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Foghlaim do chuid riachtanas
Roinnt síceolaithe a roinnt duine mar aonad i dtrí chuid: an comhlacht, anam agus aigne. Nuair nach bhfuil riachtanais cuid amháin ar a laghad sásta, tiocfaidh tú ar an éagothroime. Chun an coinníoll seo a rialú, ní mór duit an "fíorú" a dhéanamh go rialta. Tóg bileog pháipéir, láimhseáil tarraing é ar thrí cholún de réir na gcatagóirí. I ngach colún, scríobh síos an méid is mian leat faoi láthair. Is féidir le d'anam brionglóid a bhaint as cruinniú le cara, an corp - faoi scíth sa seomra folctha cúr le aromasons, agus is mian leis an inchinn clárú le haghaidh staidéar domhain ar an mBéarla. Ná déan neamhaird de do mhianta!
Colláis 'Táim ... "
Tóg an watman agus litreacha móra scríobh sa lár 'Tá mé ... ". Tóg an chairn na n-irisí d'aois agus a ghearradh amach pictiúir díobh, persify do réimsí beatha. Chun an tasc a shimpliú, is féidir leat Watman a roinnt de réir lárionaid na FEN-Shuya. Ar pháipéar ba chóir go dtaispeánfaí pictiúir a phearsann do ghairm, do chuid caitheamh aimsire, do theaghlach agus do leasanna. Tar éis duit an colláis a chríochnú, feiceann tú go hoibiachtúil an scéal: Cad is féidir a bheith bródúil as, agus cad ba mhaith leat a shocrú.
Dearbhú propimate, seasamh os comhair an scátháin
Grianghraf: Unrecelsh.com.
An chumhacht dearbhaithe
Ceapann gach duine rathúil go dearfach. Ina áit sin, "Ní raibh mé in ann post a fháil, mar is fear caillte na himeartha mé" Deir siad "an uair seo ní raibh mé in ann dul i mbun oibre ar bhotúin agus iarracht a dhéanamh arís." Breathnú ar oibiachtúlacht nuair a tharraingítear an t-ábhar is gá a fháil ar phéire mór cáilíochtaí chun an saol a eagrú. Spriocanna a chur agus iad a bhaint amach. Ní fhaightear gach rud, ach ciallaíonn sé ach an méid is gá duit chun iarracht a dhéanamh arís. Mar thaca leat féin, tóg an dearbhú: "Tá a fhios agam gur duine réasúnta mé! Creidim i mo chumas féin. Tá mo mhuinín ard, agus is féidir liom gach rud is mian liom a bhaint amach sa saol a bhaint amach. Is breá le daoine agus go bhfuil meas orm, agus ní féidir le rud ar bith cur isteach orm le bheith ag iarraidh a bheith agam! "