5 Bealaí Simplí le bheith níos sásta

Anonim

Modh an mhodha 1.

Tá na cruinne flaithiúil dúinn má tá dlúthbhaint ag daoine in aice láimhe. Go raibh maith agat, ó chroí leis an anam, trí huaire sa lá ar a laghad. Cúpla nóiméad, a rinneadh i mbuíochas as an bhfíric go bhfuil teach, bia, agus díreach, i Sráid an Earraigh, faoi deara do luck agus a ardú do bhiotáille.

Go raibh maith agat as muintir

Go raibh maith agat as muintir

Pixabay.com.

Modh an mhodha 2.

Uaireanta is gá scíth a ligean ó gadgets. Múch an ríomhaire, tabhair suas an t-am teilifíse, déan dearmad ar an bhfón tí. Níl an t-am sínte ag breathnú ar ribín na gcairde, ach ar chruinniú amháin. Tabharfaidh cupán tae le comhghleacaí ranga nó le léamh leabhar níos dearfaí.

Cuir an fón síos

Cuir an fón síos

Pixabay.com.

Modh an mhodha 3.

Ní haon ionadh níos mó agus níos mó daoine is fearr le spóirt mar chaitheamh aimsire. Mar is eol duit, i gcorp sláintiúil, aigne sláintiúil. Cuidíonn fiú reáchtáil bunrang le cur as do smaointe olc. Nó b'fhéidir go mbeidh sé ag damhsa? Gearrtar fuinneamh ar ranganna rialta, feabhas a chur ar ardchaighdeán codlata, feidhmíocht a mhéadú.

Bog

Bog

Pixabay.com.

Modh Uimhir 4.

Tosaigh ar maidin chun do chuid smaointe agus mothúchán a thaifeadadh. Tabharfaidh dialann forbairt smaointe cruthaitheacha agus giúmar maith don lá ar fad.

Scríobh do chuid smaointe

Scríobh do chuid smaointe

Pixabay.com.

Modh an mhodha 5.

Bailigh Imprisean Me - grianghraf a thaitin leat nó a chuir ionadh ort. Féileacán álainn nó madra greannmhar, leanbh repackled nó na tuismitheoirí is fearr leat fiú le fráma. Go gairid beidh albam pictiúr agat, ag smaoineamh go gcuimhneoidh tú ar chuimhneacháin taitneamhach.

Tóg pictiúir de sonas

Tóg pictiúir de sonas

Pixabay.com.

Leigh Nios mo