Is é an scaradh an nóiméad ina dhiaidh sin déanann gach duine iarracht smaoineamh ar an iar-beloved ón gceann a chaitheamh amach. Roinnt gruaige gearrtha agus athrú go suntasach ar an stíl éadaí, daoine eile teacht ar cuspóir nua de comhbhrón - athraíonn an t-iompar na ndaoine ag brath ar a síceamíopa. Ach is é an rud is deacra dóibh siúd a thosaigh an t-úrscéal ag an obair - glacann na súile glaonna "iar" beagnach aon faoin gcéad de do chuid smaointe. Mínímid conas fáil réidh leis an gcroílár daingean seo ar an bhflagradh agus an éad.
Ní tusa an chéad cheann
In 2013, rinne an VTSIO suirbhé, inar ghlac 26% den ghaile isteach gur bhuail siad lena chéile ag an obair. Agus is é seo ach cuid de na daoine a raibh caidrimh acu le comhghleacaithe - tá an chuid eile ag scaradh agus is fearr leo gan cuimhneamh ar chomhpháirtithe ón am atá thart. Léiríonn staitisticí go soiléir: níl aon ghá duit tú féin a chur in eagar le haghaidh na mothúchán, má dhéanann "earráid" den chineál céanna beagnach gach dara fostaí. Grá agus tabhair an t-uacht paisean - sonas, agus ní pionós an chine dhaonna.
Fág duine amháin
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Stop a chur leis chun pátrúnacht a dhéanamh
Sa chéad chuimhneacháin, tar éis scaradh, beidh tú feargach le hiar-chomhpháirtí, agus ansin beidh tonn de thaitneas faoi uisce leat - beidh sé ag iarraidh dul isteach i nostalgia agus tús a chur le cúram a thabhairt do fhear a thugann aire dó faoin leithscéal cairdeas. Stad! Ná déan tú féin - ní cairdeas é seo, ach an easpa cumarsáide is gnách agus mothú duine dúchais in aice láimhe. Le deireadh an úrscéal ar do shaol pearsanta, ní chuirtear an chros - fan go dtí go mbeidh duine nua le feiceáil sa chomhshaol, in ann leas a bhaint as. Agus ag an am seo, oibrigh ort féin: tuigim go bhfuil tú féin agus iar-Guy dhá dhuine ar leith, agus ní leath iomlán amháin. As seo amach, tógfaidh sé a chinniúint ar a chuid féin agus, faoi horror, is féidir leis an gcaidreamh a thosú le cailín nua fiú. Is ábhar imní é a shaol a thuilleadh, mar sin fág duine amháin agus lig dó maireachtáil go socair.
Ná smaoinigh ar chomhghleacaithe
Fantasy, amhail is dá mba rud é go léir i do thimpeallacht a dhéanamh ach go whisper siad ar an máistrí scaradh agus petit, greannmhar. Tóg réaltacht: tá daoine ag déileáil le do shaol pearsanta go litriúil 10-15 soicind, agus cuireann duine in iúl dóibh faoi do shos. Ansin téann siad chuig ábhar eile nó leanann siad ar aghaidh ag gabháil dá ngnóthaí. Smaoinigh ar cé chomh minic is a bhíonn tú féin mar gheall ar shaol na gcomhghleacaithe ... riamh, ceart? Mar sin, stop a chur le foirceannadh duit féin agus glac freagracht dhíreach leis an obair.
Éiríonn le comhghleacaithe agus déanfaimid dearmad ortsa
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Comharthaí Rúnda i ngach áit
Tá go leor cailíní ag cuimilt a srón níos airde agus ligean orthu go bhfuil siad speisialta agus scaradh leo nach bhfuil na cairde is fearr roimhe seo. Ach is é an fhírinne go bhfuil stádas "cairde" ar líonraí sóisialta, caomhnú comhfhreagrais agus grianghraif comhpháirteacha ach fianaise dóchais le haghaidh teacht le chéile. Má tá tú cosúil le sean-bhuachaill a fheiceann tú mar leid, tá a fhios agat go bhfuil sé mícheart. Dhéanfadh duine atá ag iarraidh an chumarsáid a atosú chugat féin, agus thairgtear níos fearr é chun freastal ar an obair lasmuigh. Mar sin, fág an illusion san am atá thart - tháinig an gaol go dtí an deireadh go díreach ag am do scaradh.