"Má tá tú ar ais cheana féin ó laethanta saoire agus quieuit tú le anam agus comhlacht, ach in ionad do chinn, a bheith i dtaithí ar amharc ar amharc éad, savage agus gruaig gan bheatha, a d'fhulaing ón ngrian, ón bhfarraige, ón ngaineamh agus ón ngaoth, agus a dath caillte Is fiú an t-iar-ghile, ansin an gcéad dul síos, nósanna imeachta athghinte a dhéanamh, agus ina dhiaidh sin is féidir leat scáth nua a thabhairt don ghruaig, "Tugann Lenin comhairle ar Lenin.
"Níl aon rún ann go dtarraingíonn aer tirim agus grian geal i dteannta le huisce salann go litriúil gach fuinneamh saoil ón ghruaig: éiríonn an ghruaig leochaileach, tirim agus dull, titeann an lí datha. Is cuma cé mhéad is mian leat a thabhairt ar an ghruaig díreach tar éis na laethanta saoire agus is cosúil os comhair na gcomhghleacaithe ar an obair ar an obair go hiomlán agus úr ón gceann, gan réamh-nósanna imeachta athbhunú, níor chóir an staining a dhéanamh - d'fhéadfadh sé seo mar thoradh air seo meath ar an ghruaig atá ag caoineadh cheana féin.
I athbheochan éigeandála na gruaige, ní féidir cuimhneamh ar aon nósanna imeachta aisghabhála salon ach amháin, as ar fhulaing an ghruaig níos mó: ó ultraivialait, mar shampla, chuaigh tú gan hata faoin ngrian scorching, nó ó sáile goirt amháin agus an ghaoth. Tá sé riachtanach chun nósanna imeachta atógálacha níos oiriúnaí a roghnú, ós rud é go bhfuil an difríocht idir nósanna imeachta a athbhunaíonn an t-iarmhéid uisce agus struchtúr na gruaige, agus na nósanna imeachta a fhilleann an lí, go fóill, "na nótaí lioness secular.
Dar le Lenin chun cabhrú le gruaig chomh tapa agus is féidir, ní fiú an cúram baile laethúil a lascainiú: "Athraigh an gnáth-shampoo chun athbhunú, mar shampla, le haigéad hyaluronic, vitimíní agus ola jojoba, a thaisrítear, a athbheochan agus a athbhunú láithreach agus limistéir lagaithe Volos, a ndearnadh an tionchar diúltach is mó le linn do laethanta saoire. Nó déan iarracht maisc a athbhunú a chruthaíonn scannán cosanta a chuireann bac ar chailliúint taise ar dhromchla na gruaige.
"Ach amháin tar éis struchtúr do chuid gruaige a aisghabháil, is féidir leat dul ar aghaidh le smálú. Ach déan iarracht a chinntiú go bhfuil an nós imeachta milis freisin. I samhradh na samhlaíochta i salons áilleacht, líon na nósanna imeachta athghinte, a dhéantar le staining, amas taifid. Tar éis athchóiriú na gruaige, is féidir leat rogha a thabhairt agus leagan den sórt sin milis de smálú mar ombre. Thairis sin, ceadaíonn an rogha seo ar feadh roinnt míonna dearmad a dhéanamh ar an ton roors leanúnach mar gheall ar an teicníc a bhaineann le dath blurred a thabhairt nuair a chruthaítear an tionchar a bhíonn ag róshreabhadh dath amháin i gceann eile. Má thugann tú rogha, mar shampla, an t-aistriú dath dorcha ó na fréamhacha go gile ag na foircinn, ansin gheobhaidh tú, ní hamháin go bhfaighidh tú an dath is treocht ar ghruaig an tséasúir seo, ach freisin nach bhfuil an deis tagtha ar ais go fóill An cheist an dathú gruaige nua, a thabhairt dóibh an deis a ghnóthú ar deireadh, "- a deir Lenin.