Thosaigh sé ar fad le comhrá gearr ag athbhreoslú le cara. D'fhiafraigh sé conas a bhí sé, agus d'fhreagair mé i nós go raibh mé breá i gcónaí. "Ní tharlaíonn sé ach i ndaoine an-dúr," Ba é a fhreagra, a bhí, go ginearálta, agus a sheirbheáil mar spreagadh le haghaidh machnaimh.
Má admhaíonn tú go macánta, tá droch-ghiúmar, neamhchinnteacht ann amárach agus an staid scaoll solais atá romhainn go laethúil. Mar sin féin, níl aon duine ag iarraidh a admháil dó féin, agus fiú níos mó ná sin nach bhfuil rud éigin sa saol an oiread sin. Bhuel, go deimhin, taispeáin dom duine a chuir isteach ar do theipeanna agus ar do chuid fadhbanna go hiondúil nuair a labhraíonn siad ach faoi éachtaí pearsanta timpeall? Ní dócha go ndéanfadh sé gearán, ach gan taispeántas, ní raibh a leithéid de "saol idéalach" sa 21ú haois. Agus ar thaobh amháin, tá sé go hiontach, toisc go bhfuil sé taitneamhach a thuiscint go bhfuil daoine sona timpeallaithe agat, agus nach bhfuil tú ag obair i bhfadhbanna comhghleacaithe. Ach is é an toradh a bhíonn air ná go mbíonn fadhbanna i bhfad níos tromchúisí mar thoradh ar an toilteanas chun a staid reatha a ghlacadh.
Thug tú faoi deara go bhfuil go leor alt ar an topaic "Conas fáil réidh le droch-giúmar", "Srón a shárú", etc. Ag an am céanna, níor chomhlíon mé an t-ábhar, áit a dtiocfadh leo comhairle a thabhairt duit an rud a tharlaíonn taobh istigh de Próisis agus tabhair deis duit féin scíth a ligean ón gcomhrac ina gcoinne. In aon chás, ní ghlaonn mé ar dhúlagar agus bainim taitneamh as. Thairis sin, mar gheall ar a dóchas nádúrtha, is annamh a admhaíonn mé féin smaointe diúltacha, ach ní chuireann sé cosc orm eispéiris inmheánacha a chur suas. Looosen do rialú pearsanta agus cead a thabhairt duit féin a bhraitheann cad ba mhaith leat do chorp, agus ní a bheith ag líomhnaítear a bheith oiriúnach. Mar shampla, i n-óige, ní raibh muid ag gáire nuair a theastaigh uainn caoineadh?
Creideann Vladislav Makarchuk go gcaithfidh tú foghlaim conas do dhroch-giúmar a thógáil - ansin feabhsóidh sé níos tapúla
Tá an corp breá agus thar a bheith so-ghabhálach. Má dhéanfaimid mothú roinnt mothúcháin ar feadh i bhfad, ansin sa todhchaí beidh sé a thabhairt cinnte é féin a bhraith, agus throws sé freisin tonn pléascach duine. Just a shamhlú go bhfuil tú ag iarraidh i ndáiríre píosa beag císte, ach deir an aiste bia gurb é an plúr uimhir namhaid cunning amháin. Abair, cúpla lá nó fiú seachtainí a bhfuil tú stubbornly a sheachaint milseogra, ach ag an am céanna tú "dúisigh" gach rud sa chíste agus ní thuigeann tú conas a itheann siad go hiomlán é. Agus anois inis dom cad é atá níos fearr: píosa delicacy nó bás a thabhairt tar éis duit é a ithe go hiomlán? Mar thoradh ar an bhfíric go bhfuil tú ag iarraidh caoineadh, béic (ní ar dhaoine eile, go nádúrtha; in uaigneas bródúil as, ar ábhar neamhbhrí, mar shampla), pop suas stól (go cúramach, le do thoil), ansin déan é in áit. Ná bíodh eagla ort faoi do chuid mothúchán agus mothúchán, foghlaim conas iad a thógáil, agus ansin tuigfidh tú conas dul i ngleic leo.
Ní mór do dhuine admháil dó féin go bhfuil droch-giúmar nó lá nár éirigh leis. Caithfidh sé foghlaim conas nach féidir leis a bheith réidh i gcónaí. A bhuíochas leis seo, ag na hamanna nuair a tharlaíonn farasbairr, tá sé i bhfad níos éasca maireachtáil orthu. Tá sé tar éis an "uchtála" na faidhbe, tosaíonn ár n-inchinn chun bealaí a lorg chun é a réiteach. Sa chás go ndiúltóidh tú an "droch-giúmar", ní dócha go n-athróidh an stát seo.
Ní mholaim gearán a dhéanamh le daoine eile, glaoigh ar an oíche go cairde agus scéalta leadránacha snap-on. Tá mé ag iarraidh a chur ina luí ort go gcaithfidh tú foghlaim conas do ghiúmar a bhrath. Fuaimeanna duine éigin simplí, tá? Creid dom, tá a fhios agam cé chomh dona is atá sé mo chuid smaointe a ghlacadh. Lig duit féin a bhraitheann cad ba mhaith liom an nóiméad seo - spreagúil, ach i roinnt áiteanna a mhealladh an-painful. Rialú mothúchán a lagú, is cinnte go mothaíonn tú an t-athrú is lú sa giúmar agus go dtuigfidh tú sa deireadh nach bhfuil sé chomh "contúirteach." Creidim nach dtiocfaidh rud ar bith go maith le ligean air agus nach ndéanann sé níos fearr / níos láidre / suarach i súile daoine eile. Lena chois sin, a bheith deceived ina gcuid mothúchán go léir a saol, ní bheidh tú ag obair ar aon nós (sé seo aon chás dúshlán!), Dá bhrí sin, tá sé níos fearr tús a chur ag éisteacht le do stát inmheánach.