Creideann an scríbhneoir, an poetess agus an síceolaí Alina Diskis gan chúis go bhfuil ár gcuid fadhbanna go léir le leanúint orainn féin. Is dócha, gheobhaidh tú cúpla duine a mheallann ar an drochuair féin ina dtimpeallacht, atá ceangailte leo féin. Tá deacrachtaí ag gach duine níos luaithe nó níos déanaí le deacrachtaí: fadhbanna ag an obair, fadhbanna i saol pearsanta - tá sé go hiomlán gnáth. Agus anseo tá ról mór ag an dearcadh daonna i leith na staide reatha.
Daoine a bhfuil seans maith aige le claochlú an íospartaigh, déanann sé idirdhealú idir an mothú go gcaithfidh gach duine timpeall orthu cabhrú leo, tá sé de dhualgas ar an domhan ar fad iad. Le dearcadh den sórt sin i leith na beatha, tá sé an-deacair rud éigin a bhaint amach, toisc go mbraitheann an máguaird an "parasitism" seo agus go dtiocfaidh deireadh leis. Go deimhin, in aon chumarsáid tá "malartú" áirithe ann - mothúcháin, faisnéis, cabhair. Ba chóir go mbeadh sé seo go léir tarlú go frithpháirteach agus go deonach. Ag an am céanna, tá buíochas i gcónaí! Ní bhíonn a fhios ag daoine go bhfuil a fhios ag daoine conas a thabhairt, ná bíodh a fhios agam conas buíochas a ghabháil leo, fiú amháin le haghaidh dearcadh maith agus mothúcháin dhearfacha.
Leagtar bunsraitheanna an dearcaidh shíceolaíoch cheart orthu féin go luath. Tá an dearcadh ceart ar fud an domhain déanta in óige domhain. Mar shampla, is minic a bhíonn páistí ag iarraidh imirt ach amháin leo, ná tuigim go bhfuil mam nó daidí gnóthach, ag obair nó díreach tuirseach. Go minic, íobairtí daoine a rá go bhfuil i óige rud éigin ní raibh dat, fuath siad rud éigin, ní raibh siad a thuiscint. Agus mar thoradh air seo tá iarmhairtí diúltacha an-tromchúiseach sa saol.
Coinníollach Is féidir daoine a roinnt ina 2 chineálacha: is féidir leo siúd a bhíonn deacrachtaí a bheith acu, go socair, go n-aistríonn siad roinnt taithí uathu chun athrá a dhéanamh ar chás den sórt sin amach anseo, agus ansin gluaiseann sé tríd an saol, ag iompar na eolais seo. Agus iad siúd a bhfuil na fadhbanna ag cnagadh amach as an uige, is cúis le tráma síceolaíoch iad, tá díomá orthu i ndaoine, sa saol, tús a chur le féin. De ghnáth bíonn an milleán ar dhaoine den sórt sin i ngach ceann de na teipeanna máguaird, ní fheiceann siad a gcuid botún féin. Is cosúil leo go bhfuil gach duine timpeall orthu ina gcoinne: cairde, comhghleacaithe, agus an cinniúint féin. Ag maireachtáil leis an ceint seo, tosaíonn siad ag mothú an íospartaigh cúinsí. Tá fuinneamh an-lag ag daoine dá leithéid, níl aon chumhacht ann, lag. Le himeacht ama, is féidir linn a rá go meallfaidh siad fadhbanna i gcónaí.
Scríbhneoir agus Síceolaí Alina Delisse
Brúigh ábhair seirbhíse
Ní féidir le duine i stát "íospartach" an neart a aimsiú chun na deacrachtaí ríthábhachtacha a shárú. Dealraíonn sé dó sin ionas nach mbeidh sé, an toradh a bheidh ann - ní éireoidh leis. Ní féidir leis an scéal a dhéanamh amach, a chuid botún a cheartú chun gan iad a athdhéanamh sa todhchaí, chun tuiscint a fháil ar an áit a mbogann sé a thuilleadh. De réir a chéile, forbraíonn sé isteach i bhfadhb ainsealach. Tosaíonn sé ag dul dúnta ann féin agus ní féidir leis an dea-luck a ghabháil cheana féin ag an eireaball, fiú má tá sí ceart os a chomhair. Cuireann cuma ghruama ar an saol cosc ar a sheans a fheiceáil.
Cad atá le déanamh chun gan dul isteach i duine a bhí míshásta riamh a shaol agus a shaol thart?
Ar an gcéad dul síos, Ná gearán! Uair amháin agus go deo Stop ag gearán leo siúd ar fud an domhain: ná inis conas atá tú go léir dona go bhfuil tú chomh haonarach sin amháin ar an solas bán go léir a chas an t-ádh ort uaibh.
Ar an dara dul síos, Ná fan liom féin! Má tá tú ag gearán faoi thréimhse fhada, stopann daoine cumarsáid a dhéanamh leat - chun éisteacht le gearáin daoine eile, dúshláin daoine eile a íoslódáil, an t-am ar fad chun cabhrú le pointe éigin leamh. Ó fhear a fholaíonn an t-am go léir agus a iompraíonn diúltach soladach, ag iarraidh é a bhaint.
Ar an tríú dul síos , ná éad ar dhaoine eile! Is cosúil go bhfuil éad ar dhaoine eile go bhfuil daoine eile breá. Ansin casadh an éad isteach sa raon, a bhaineann le fadhbanna sláinte: le néaróga, le córas cardashoithíoch. Agus ón gciorcal dúnta seo, tá sé an-deacair dul amach.
An ceathrú cuid Cabhair Teagmhála! Má thuigeann tú go gcaithfidh tú an ciorcal fí cionta, trua duit féin a bhriseadh go neamhspleách ar feadh 3-6 mhí, go dteastaíonn cabhair ó speisialtóir uait - Síceolaí cáilithe nach féidir leat cabhrú leat fáil réidh le hiarmhairtí diúltacha, ach Chomh maith leis sin, léireoidh sé an bealach chun bogadh ar aghaidh, chun do bhotúin a bhaint amach agus a cheartú.
Tá sé tábhachtach labhairt le do leanaí, an scéal a mhíniú, chun iad a mhúineadh ní hamháin a ghlacadh, ach a thabhairt freisin. Ná brón an t-am seo, mar sin cabhróidh tú le do leanaí i ndaoine fásta. Is é an rud is mó a thuiscint gur féidir leat fáil réidh leis, ní gá duit ach cabhair a lorg agus iarrachtaí a dhéanamh. Agus ansin beidh tú ag mothú go hiomlán duine eile - dearfach, oscailte - agus ní bheidh a bheith ina íospartach.