Is dócha, os comhair gach duine againn i do shaol le duine a bhrúíonn go morálta, ach níl an teagmháil chomh furasta le briseadh. Go minic, ní mór do dhaoine den sórt sin tacaíocht agus aire a thabhairt dóibh ó bheith ag iarraidh daoine eile a ionramháil ag baint úsáide as na luascáin giúise. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé seo gur chóir duit ligean do dhaoine caitheamh leat mar is mian leo é.
Mar sin, conas déileáil leis an bhfoinse dhiúltach dhiúltach seo a thagann ó dhuine tocsaineach? Rinneamar iarracht a dhéanamh amach.
Laghdaigh an t-am cumarsáide
An réiteach is simplí i gcás go mbraitheann tú brú ón taobh. Féachann fear tocsaineach le gortú tú, is minic, pian meabhrach nó cáineadh, nó ar chor ar bith ar chor ar bith oiriúnach do chuid iarrachtaí, Liyuo go sainráite naimhdeas. Smaoinigh ar cibé an dteastaíonn duine den sórt sin uait i do thimpeallacht?
Go hidéalach, ní hamháin gur chóir duit a thabhairt, ach freisin rud éigin a fháil ó chaidrimh, mar riail, is cineál éagsúla mothúcháin nár chóir a bheith diúltach. Má tá duine a phoist do do shaol dodhéanta a eisiamh go hiomlán ón saol, lean na rialacha a thugaimid níos déanaí.
Cosain do theorainneacha
Grianghraf: www.unsplash.com.
Lig dom a thuiscint cén iompraíocht atá do-ghlactha duitse
An níos mó agus níos minice a aontaíonn tú leis na coinníollacha míchompordach go léir a bhaineann le do chomhghleacaí tocsaineach a bhaineann le / cara / páirtí, an níos doimhne a bheidh tú a "adhlacadh an gaol. Go minic, is minic a bhíonn sé níos éasca dúinn aontú leis, fiú mura bhfuil tú compordach, an tuairim go bhfuil an tuairim sa todhchaí ag éisteacht leis an guairc agus an t-uafás mar: "Labhair mé (a)!" Cé go bhfuil tú ag dul ar aghaidh, úsáidfidh daoine a gcuid "nimh" go léir ina choinne. Ná déan é ar an mbealach seo. Níl sé d'oibleagáid ort míchompord a chur suas sa chaidreamh.
A bheith in ann seasamh suas duit féin
Is minic a bhíonn mí-ionraic ag teacht isteach, ach de bharr cúinsí éagsúla a aontaíonn, nó ní dhéanaimid amach go mbeadh sé ar chor ar bith sa eolas: is féidir linn a dhlúth, a cheilt taobh thiar dár n-ainm roimh dhaoine eile agus ráflaí a dhíscaoileadh. Má ghabh tú duine ar a laghad ar cheann de na míreanna seo, gníomhú go daingean - déileáil leis an bhfadhb, gan é a chur ar Samonek. Leanfaidh duine tocsaineach ar aghaidh ag baint úsáide as do chuid bog agus ligfidh tú é.
Ná déan cáineadh (go háirithe míshláintiúil) agus ná maslaí gar do chroí
I gcónaí, go hiomlán i gcónaí, le haghaidh neamhbhríoch neamh-inghlactha agus maslaí atá tú ag iarraidh mo neamhréireacht nó mo chuid fadhbanna a cheilt. Níl aon bhealach eile. Fiú nuair a thagann sé chun do shaol pearsanta, ní mar thoradh ar do chuid oibre, cuimhnigh go bhfuil duine míshásta ar dtús é féin, ach ní leatsa. Ina theannta sin, níl aon bhuntáistí sna heispéiris: duine a bhfuil maslach agat fós ar do fhreagairt, ach d'fhéadfadh go mbeadh do psyche ag fulaingt. Cuimhnigh go gcaithfidh aon mhaslach a bheith "glantacháin" i do cheann féin ar fhoinse an mhíleasa.
Déan iarracht comhbhrón a thaispeáint
Sea, tá sé deacair, ach déan iarracht. Ní bhíonn a fhios againn i gcónaí cad é an chúis atá leis an iompar sin. Tá an chuid is mó de na daoine is tocsaineacha san anam míshásta, go minic mar gheall ar ghortuithe síceolaíocha, is é an tasc atá agat é seo a thuiscint, ach léiríonn sé go bhfuil sé fós ann nach gceadaítear é a cháineadh go héagórach agus fiú níos mó ná sin chun tú féin agus an timpeallacht is gaire a mhaolú.