Chríochnaigh sé sin laethanta saoire na Bliana Nua - am na bhféastaí aerach. Fuair a lán le horror amach gur scóráil siad roinnt cileagram breise. Agus is cosúil go bhfuil sé i bhfad ón samhradh, ach anois, de réir na saineolaithe, is fiú tosú an corp a chur in ord.
Níor chóir go mbeadh slimming géar agus tapa, mar is féidir leis fadhbanna sláinte a bheith i gceist leis agus an riocht craicinn a laghdú. Ina dhiaidh sin, tar éis a leithéid de chaillteanas meáchain, b'fhéidir go mbeadh ort a chur ar fionraí. Ina theannta sin, má tá sé i mo shuí go géar ar aiste bia agus má thosaíonn tú ag múchadh féin, ansin ní mhairfidh an éifeacht fada: déantar cileagram a chur ar ais go tapa, go minic níos mó fós. Thairis sin, is fearr le go leor againn, ina shuí ar aon aiste bia, toirteanna bia a laghdú go dtí íosmhéid. Mar sin, ní féidir é a dhéanamh. Ba chóir go mbeadh cothú cothrom, ní féidir táirge áirithe a chaitheamh amach as an aiste bia, ach amháin má táimid ag caint faoi bhia mear. Mar shampla, is féidir leis an easpa "saillte úsáideacha", atá in ola olóige, i mbreac agus scadán, in uibheacha, avocado, sárú ar phróisis mheitibileacha. Ón easpa riandúile thábhachtacha, d'fhéadfaí cur isteach ar chuimhne agus is féidir fiú staid mhothúchánach, dúlagar agus apathy a dhéanamh anseo.
Tugann dochtúirí comhairle a thabhairt don toradh a bhaint amach, rud a fhanfaidh ar feadh i bhfad, le chéile agus aiste bia, ualaí spóirt agus massage. Má tá urscaoileadh measartha mórthaibhseach de mheáchan, ansin ní féidir le suathaireacht a dhéanamh, cuidíonn sé leis an gcraiceann a Laghdaigh. Má chailleann tú meáchan de réir a chéile agus le suathaireacht, ansin ní bheidh an craiceann ag brú, ach ní gá dul i muinín an fhearais.
Ach cad atá le déanamh, má bhreathnaítear ar an aiste bia, agus tá ualaí spóirt ann, agus i roinnt criosanna de thaiscí saille mar a bhí siad, agus fanann siad ann? Tugtar gaistí saille ar na criosanna sin. Nuair a bhíonn sé ag slimming, saill ó na criosanna seo, ní théann beagnach ar shiúl, agus nuair a chinn sé go bhfuil an cineál gaistí saille in áit ar leith ag brath ar an gcúlra hormónach nó go bhfuil sé mar gheall ar ghéiniteach. Ní fhreagraíonn gabhdóirí cille saille i gcriosanna den sórt sin aon éifeachtaí, mar sin cabhróidh liposuction chun fáil réidh le taiscí saille in áiteanna den sórt sin.
Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach bealach é an liposuction chun meáchan a laghdú, toisc go bhfuil sé dodhéanta liposuction an choirp iomláin a chaitheamh. Is liposuction cabhair chun gaistí saille a chomhrac. Uaireanta is féidir leat níos mó ná 5-6 lítear a aslonnú, mar gheall ar an bpróiseas cailleann an t-othar uisce, leictrilítí agus fola. Má dhiúltaíonn tú méid níos mó de shnáithín sailleach, is féidir leis dochar a dhéanamh don chomhlacht.
Má shocraíonn tú fós liposuction a shealbhú, ba chóir aird ar leith a thabhairt ar rogha speisialtóireachta. Tosaíonn go leor othar ag roghnú an chlinic, áit a ndéanfaidh siad an oibríocht, atá mícheart go mícheart, toisc nach mbeidh sé ina chlinic chun liposuction a dhéanamh, ach dochtúir. Ar an dara dul síos, tá sé tábhachtach séasúr áisiúil a roghnú duit roimh ré, mar go bhfuil am ag teastáil ón athshlánúchán tar éis máinliachta. Athshlánú tar éis maireann liposuction laistigh de mhí. Ag an am seo, is gá éadaí cniotáilte comhbhrúite a chaitheamh. Sin é an fáth nach moltar an nós imeachta seo a dhéanamh sa samhradh, toisc go mbeidh níocháin comhbhrú cosúil le héadaí breise, ar féidir leo míchompord a chruthú. Seachtain tar éis obráid chun neamhrialtachtaí a sheachaint, ní mór duit massages a thosú: féin-suathaireacht agus suathaireacht ó speisialtóir. Tar éis an aslonnú na snáithín sailleacha, is féidir le cuasa fanacht, is féidir le fiobróis agus dífhoirmiúchán tosú ann, agus cuirtear cosc ar an massage.
Ach is fiú cuimhneamh go más rud é nach a choimeád ar bun an éifeacht a bhaint amach a bhuíochas le liposuction, beidh gach iarracht a bheith i vain - taiscí saille ar ais. Is féidir an oibríocht, ar ndóigh, a athdhéanamh in aghaidh na bliana, ach freisin a dhéanamh liposuction go dtí an limistéar céanna endlessly, ní bheidh aon máinlia plaisteach a cheadú.