Gan ghnéas tá sé deacair caidrimh chomhchuí agus sláintiúla a shamhlú i bpéire. Cuireann dlúthchaidreamh dlúth le cruthú nasc mothúchánach idir beirt, agus cuidíonn sé freisin leis an gcomhlacht fanacht i gcruth maith.
Mar sin féin, is minic a bhíonn teipeanna ann i saol gnéis, mar gheall ar an ghnéas is féidir a fhuascailt le go leor míonna. Shocraíomar an méid a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar staonadh fada.
Galar a fhorbairt
De réir na dtorthaí taighde, cuidíonn gnéas rialta linn a ghortú ar a laghad trí huaire níos lú go minic. Chomh maith le díolúine a fheabhsú, cuireann gnéas le scaipeadh fola gníomhach i bpíobán beag, mar gheall ar a bhfuil an baol go bhforbrófar an uterus a laghdú go nialas. Ina theannta sin, de réir mhná iad féin, tá menstruation i láthair gnéis rialta chomh pianmhar. Is é an éifeacht dhearfach de ghnéas suntasach, ní hamháin do mhná, ach freisin leath láidir: Is féidir le fir tarlú freisin marbhántacht in orgáin pelvis beag, a théann i bhfeidhm diúltach ar chaighdeán na speirm agus a chruthaíonn fadhbanna le coincheap.
Ús a laghdú sa saol agus greannaitheacht mhéadaithe
Le linn gnéis, táirgeann sé méid ollmhór de hormón áthais, a cheadaíonn don chomhlacht scíth a ligean agus an stát síceolaíoch a threorú in ord. Gnéas lonnaithe ar cheann de na chéad áiteanna sa rátáil modhanna chun strus a bhaint: tá daoine atá ag fulaingt ó greannaitheacht mhéadaithe níos fearr fós chun an fhadhb seo a réiteach le hiompar fisiciúil nó gnéas, seachas drugaí a úsáid. Ná labhair faoin bhféinmheas atá ag fulaingt i ndaoine a bhfuil a saol gnéis a fhios nach bhfuil an t-amanna is fearr, má tá tú ag brú leanúnach i meascán le greannaitheacht rollta, b'fhéidir go bhfuil sé fiú a dhéanamh chun saol pearsanta a bhunú?
Ní bhíonn neamhoird shíceolaíocha mar thoradh ar aon ghnéas
Grianghraf: www.unsplash.com.
Fadhbanna le libido
Cuidíonn Gnéas buan i bpéire le fadhbanna a sheachaint le haidhmeanna nádúrtha, ar féidir leo agus go hiomlán abyss a bheith go hiomlán má éiríonn gnéas annamh i do shaol. De réir staitisticí, mothaíonn daoine a sheasann gnéas nó an tréimhse a cheadaíonn a neamhláithreacht shealadach sin le himeacht ama, méadaíonn an spleodar níos deacra, agus ansin b'fhéidir go leor an duibheagán. Baineann sé lenár suíomh síceolaíoch, rud a fhaigheann réidh "ar chiall áirithe" ó chiall neamhriachtanach. Cuir ar ais spéis i gnéas tar éis a neamhláithreachta fada nach bhfuil éasca, go minic caithfidh tú dul i muinín le cabhair ó speisialtóir.
Tá caidrimh ag dul in olcas
Mar a dúirt muid, i péire, a bhfuil ar feadh i bhfad ina chónaí ar feadh i bhfad gan teagmháil a dhéanamh, imíonn siad go simplí, ach freisin fadhbanna sa chuid eile de na réimsí. Do bhean, tá sé thar a bheith tábhachtach a bhraitheann dlúthchaidreamh mothúchánach le páirtí, rud a thiocfaidh chun bheith go simplí mura bhfuil aon ghnéas ar feadh roinnt míonna. Scoirfidh an fear freisin an ceangaltán síceolaíoch a bhraitheann i dtreo a bhean, mar thoradh air sin, tosaíonn an lánúin ag cur isteach ar ghreannú agus ag briseadh greannú ar a chéile. Tá teannas fada in ann a bheith ag dul in olcas ach an gaol, ach mar thoradh ar réabadh.