Cúis №1
An spúnóg bhoird de síolta lín, ithe boilg folamh, a neartú suntasach do shláinte, déanfaidh tú dearmad faoi dochtúirí. Is é seo an stórais fíor de riandúile úsáideach: cailciam, mangainéis, maignéisiam, potaisiam, fosfar, iarann, sinc, sóidiam, copar. Tá vitimíní i láthair i líon: A, B1, B2, B3, B6, B9, C, B9, C, E, chomh maith le snáithín, aigéid shailleacha óimige-3, óimige-6, óimige-9 agus aimínaigéid.
Tá Len saibhir i vitimíní
Pixabay.com.
Is cúis le huimhir 2.
Cuideoidh síolta lín le meáchan a chailleadh, ar maidin chun dornán beag a théamh ar maidin, iad a shlogadh agus roinnt spéaclaí uisce a ól. Baineann siad an iomarca uisce, slaig agus tocsainí as an gcorp, agus mar aon leo, baintear cileagraim bhreise.
Cabhróidh sé leat róthrom a athshocrú
Pixabay.com.
Is cúis le huimhir 3.
Tá síolta lín úsáideach le haghaidh gruaige, craicinn agus tairní. A bhuíochas dóibh, beidh do chuacha réidh agus obedient, beidh an duine ag breathnú níos óige, agus beidh na tairní a bheith níos láidre.
Tacú le háilleacht
Pixabay.com.
Is cúis le huimhir 4.
Is féidir le líon a úsáid mar leigheas. Tá tionchar tairbheach aige ar obair an chórais imshruthaithe, cuidíonn sé le feabhas a chur ar an obair ae, méaduithe láidreachta, a fheabhsaíonn radharc na súl agus fiú cosc a chur ar fhorbairt roinnt cineálacha ailse.
Is leigheas fíor é seo
Pixabay.com.