Tá figiúr aoibhinn ag Cindy Crawford fós. Cad é nach ionadh: Tá stíl mhaireachtála shláintiúil agus ghníomhach mar thoradh ar Supermodel 51 bliain d'aois. Ach uaireanta is féidir leis an mbia mear a scíth a ligean agus a bhlaiseadh. An tseachtain seo caite, chuir Cindy a burger féin i láthair. Rinne sé staidéar ar an oideas do mhias calraí cáiliúla.
"D'fhás mé suas i mbaile beag agus ós rud é gur breá liom an bia clasaiceach Meiriceánach. Agus níl aon rud níos clasaiceach ná burger nó cáise, "admhaíonn Cindy. Ag an am céanna, ceadaíonn an tsamhail féin é féin bia mear annamh a ithe, cé nach gcuireann sé cosc ar bhia comhchosúil dá leanaí. "Gach uair a iarrann siad orm:" Mam, an bhfuil tú ag iarraidh prátaí a dhéanamh? "- Táim ag amharc uirthi agus smaoiním ar í agus smaoiním nach fiú diúltú do chothú a thabhairt dom," a deir Crawford. - D'fhéadfainn a bheith ina vegetarian, ach níl sé an-áisiúil sa teaghlach, áit a dtabharfaidh gach duine feoil. Agus ní maith liom cócaireacht a dhéanamh do gach duine ar leithligh. Dá bhrí sin, mar shampla, ullmhaím ar gach pasta le liathróidí feola agus glasraí. Díreach ansin ní itheann mé pasta, agus lamháil leanaí glasraí. Go ginearálta, itheann gach duine an rud a theastaíonn uaidh. "
Seoltar gach dollar, a aisiompaítear ó dhíol Cindy Crawford Burgers, chuig ciste carthanachta cúnaimh do leanaí le galair oinceolaíochta
Ach in ainneoin an chur chuige seo maidir leis an aiste bia - chinn Cindy a chruthú a burger féin. Ag an gcéim seo, chuir an tsamhail an dea-rún chun cinn: cuirtear gach dollar sínte ó dhíol chuig cúnamh ciste carthanachta do leanaí le galair oinceolaíochta. Agus i bhforbairt a chos, bhraith Crawford, ní hamháin ar ealaín traidisiúnta Mheiriceá, ach freisin a tugadh isteach mótair Mheicsiceo.
Tá borgaire ó Cindy Crawford comhdhéanta de dhá choire líonta le Piobar Halapeno agus sprinkled avocado snoite, cáis, trátaí bácáilte, leitís duille, oinniún friochta, sceallóga tortille (Nacho), Mustard agus anlainn Miso agus Salsa. Tá an blas measartha géar.
Burger ó Cindy Crawford
Dála an scéil ...
Is é 255 calories in aghaidh an 100 g luach cothaithe hamburger le cutlet amháin.
295 calories i hamburger le dhá ghearrtha.
305 calories atá i 100 g de cheeseburger le cutlet amháin.
459 calories i 100 g de cheeseburger le dhá ghearrtha.
Laghdú ar an t-ábhar calorie an burger cócaráilte sa bhaile, is féidir leat:
* Cuir isteach borróga aráin bhána ar an ngrán iomlán (lúide 121 calorie agus móide 2 ghram snáithín)
* Déan cutlet níos lú agus ó mhairteoil thrua, turcaí nó sicín (lúide thart ar 200 calories)
* In ionad mustaird ceannaithe agus ketchup cuir le oinniúin bhácáilte burger, piobar, trátaí
* In ionad maonáis, bain úsáid as iógart Savy.
D'fhonn fáil réidh leis na calraí a itheann tú, is féidir leat an teach a ghlanadh ar feadh uair an chloig (lúide 240 calories), imirt Ping-Pong (280 calories), dul go tapa (300 calories), ag obair ar phlota teaghlaigh (324 calories), Dul i mbun rothar aclaíochta (380 calories) nó aeróbaic (405 calories), imirt cispheile (450 calories).