Ag labhairt dó poiblí: conas do eagla a shárú agus creidim duit féin

Anonim

Feictear domsa a bheith buartha faoin bhfeidhmíocht - tá sé seo gnáth le haghaidh aon aisteoir, amhránaí, rinceoir. Is é an excitement an ealaíontóra is gá, spreagann sé é, léiríonn sé go bhfuil sé sin duitse gach nóiméad a chaitear ar an stáitse, gan dabht toisc go bhfuil grá agat do do lucht féachana, is breá leat an méid a dhéanann tú, beidh tú réidh chun an anam a nochtadh os comhair an halla éisteachta, ach Ní féidir é a nochtadh gan mhíshuaimhneas, caillfear sincerity.

Is cuid shuntasach é an spleodar d'aon óráid phoiblí, is é an rud is mó ná nach gcuireann sé isteach ort. Tá sé seo á mhúineadh ach sna stiúideonna ag gníomhú - conas a shárú do eagla nuair a bheidh céad bliain ina shuí sa halla, nó fiú níos mó, an lucht féachana, agus na súile go léir dírithe ort. Agus caithfidh tú a thaispeáint duit féin, ní mór duit a chanadh, caithfidh tú a bheith ag súgradh - tháinig an lucht féachana go dtí an fheidhmíocht ní mar a fheiceann tú conas a bhfuil eagla ort, agus ansin taitneamh a bhaint as an gcluiche gníomhach, ón dráma, ansin na róil féin.

Is féidir liom mo chuid rúin a roinnt. Ar an gcéad dul síos, ní mór duit a thuiscint go soiléir cén fáth a dteastaíonn sé uait. Cad é do sprioc? I Aisteoir, faighim an pléisiúr dom, gan an radharc amharclainne ní féidir liom mo shaol a shamhlú - is iad seo mo spriocanna, mo phríomhspreagadh. Is féidir leat spriocanna go hiomlán difriúil a bheith agat, ach ag an am céanna níl sé chomh suntasach sin: mar shampla, ba mhaith liom a bheith ar siúl sa ghnó seo, déanaim tuairisc eolaíoch ar chóir dom mo ghairm bheatha a athrú. Chomh luath agus a shocraíonn tú ar spriocanna, is féidir leat bogadh go dtí níos lú rudaí "suntasacha", i.e. Conas tú féin a thabhairt i láimh roimh an bhfeidhmíocht. Tá go leor bealaí ann, agus tá a chuid féin ag gach ealaíontóir: mantras, paidreacha, tae suathaireachta, suathaireacht, tiúchan.

Cuimhnigh riamh, ní théann mantras agus tae suaimhneach i bhfeidhm air má rinne tú faillí ar chleachtais. Cleachtaí, ullmhúchán d'óráidí poiblí, is cuma cad a bhí siad - is é seo an rud is bunúsaí, cad ba cheart a bheith i do thosaíocht. Ní mór gach rud a fhíorú, a foghlaimíodh, a chleachtadh: conas atá tú ag seasamh, áit a bhfuil tú ag seasamh, conas a chaithfidh tú bogadh ar an bpointe a thosaíonn tú ag damhsa.

Tá rún beag eile ann: ag siúl ar an stáitse os comhair halla amhairc mhór, roghnaigh duine amháin dom féin a thaitin leat an chuid is mó, agus an obair, a chanadh, a insint do óráid, cruthaigh an teoirim feirme amháin, mar gheall ar labhairt os comhair duine amháin nach bhfuil chomh scanrúil, mar a bhí os comhair an halla iomláin. Is teicníc shíceolaíoch den sórt sin a oibríonn i gcónaí, baineann siad taitneamh as múinteoirí mascartha ag léachtaí, agus cainteoirí, agus ealaíontóirí.

Go ginearálta, creidim gurb é an rud is tábhachtaí sa troid leis an "eagla an radhairc" an grá a dhéanann tú. Mura féidir leat maireachtáil gan cruthaitheacht, ansin ní bhíonn ort ach bealach amháin - is radharc é seo, is breathnóir é seo toisc nach mbeidh tú mar aisteoir in ann tarlú. Mar sin, tá sé riachtanach chun troid le do eagla, agus le taithí eagla ar óráidí poiblí, ar ndóigh, beidh, ach ní cosúil ar dtús. Dá bhrí sin, ní mór duit a chruthú, ag obair ort féin agus gníomhú trí "ní féidir liom" má tá do ghairm bheatha ag brath air.

Leigh Nios mo