Déanaimis a rá ach: ní dhéanfaidh ár gcomhairle fadhbanna sláinte a cheartú, rud a fhágann go bhfuil an chuma ar "bruises" ag an urlár. Ach tá siad ábalta go leor cuidiú leis an scéal a cheartú go amhairc.
Is é an moladh is simplí ná an constas a úsáid. Ná déan iarracht na ciorcail a cheilt faoi na súile trí ton ró-éadrom a úsáid. Is fearr uirlis cheartaitheach a roghnú ach uachtar tonach beagán níos éadroime. Bhuel, má chuirtear cáithníní machnaitheacha leis.
Maidir leis an gcrios faoi na súile, níl airchóirí oiriúnacha categorically i bhfoirm peann luaidhe nó uachtar tiubh. Beidh uigeachtaí den sórt sin clogged ina roic timpeall na súl. Is fearr rud níos éadroime.
Mura bhfuil aon chosmaidí ar láimh, agus ní mór na ciorcail faoi na súile a bhaint go práinneach, dul i muinín an modh cruthaithe sna céadta bliain. Ceangail píosaí de spúnóga miotail oighir nó fuar go dtí na criosanna dorcha. Tabharfaidh sé feabhsú go tapa.
Ná déan dearmad uisce a ól. Go minic, tarlaíonn éifeacht an "tsúil scaipthe" mar gheall ar dhíhiodráitiú. Má thagann na ciorcail faoi na súile chun cinn uait go laethúil, d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le hachomharc a dhéanamh chuig an dochtúir.