An téarma "Gaslight" le feiceáil le déanaí, ach is dócha gur tháinig tú féin nó do chairde thar an bhfeiniméan seo, cé nach bhfuil sé sa bhfoirm is reatha. Is é croílár na gazlating, atá ar cheann de na manifestations foréigean síceolaíoch, a chur ina luí ar an íospartach ina neamhdhóthanacht féin, a shaobhadh fíricí agus imeachtaí fíor. Sea, ní le gach cás Cuir an modh seo i bhfeidhm, b'fhéidir nach féidir le do chara cuimhneamh ar an gcaoi ar thug tú iasacht duit a íoc. Is minic a úsáideann duine de na comhpháirtithe i dteaghlach é gaslighting mar mhodh cúblála nó díreach i ngrá le péire, rud a shealbhaíonn duine eile.
Rugadh Gaslighting tar éis scaoileadh an tsolais gháis cluiche ("solas gáis"). Tá an plota den scannán ag sníomh thart ar lánúin: cuireann fear céile, ag iarraidh a chnóthaí coiriúla a cheilt, cosc ar a bhean chéile cumarsáid a dhéanamh le daoine eile, tá sí i gcónaí. Cuimsíonn sé solas san áiléar, mar thoradh ar a bhfuil an solas go léir sa teach fades. Nuair a labhraíonn bean faoina amhras, cuireann an fear céile léi luí, mar gheall ar a dtéann an banlaoch de réir a chéile dÚsachtach.
Gaslight Solas - Bealach is Fearr maidir le Mainistriú abusing i bPéire
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Is é atá i Gaslighting an bealach is fearr leat chun na mí-úsáideoirí a ionramháil i bpéire, rud a rialaíonn siad faoi amhras faoi amhras. Frásaí "Imoibríonn tú ró-strancely", "Cad atá tú ag caint faoi?", "Nuair a bhí sé, ag dul chun dul mícheart?" - Satailítí buana de na lánúineacha seo. Mar thoradh air sin, mothaíonn duine ciontach as a chuid mothúchán féin agus, i gcásanna tromchúiseacha, ní mór dó cabhair ó shíciatraithe. Tá an teicníc seo cosúil le taitneamh a bhaint as go mailíseach, atá iontas thar a bheith ionadh ar gach amhras den pháirtí, ag iarraidh a neamhdhóthanacht a chur in iúl.
Ag baint úsáide as an modh soilsithe gáis, tá duine ag iarraidh réaltacht duine eile a shaobhadh, fíricí mearbhall nó go ginearálta, na himeachtaí a tharla i ndáiríre. An mí-úsáideoir nó a dhiúltóidh cad atá ag tarlú ("ní raibh aon sórt" ann), nó tugann sé measúnú diúltach ar thuairim an chéile comhraic ("" socair agus ní imoibríonn tú amhlaidh "), nó léiríonn sé neamhdhóthanacht an méid atá ag tarlú (" atá De ghnáth bíonn sé gnáth go bhfreagraíonn tú an oiread sin? ").
Tá roinnt cásanna ann a fhágfaidh go dtuigfidh tú go bhfuil tú ag déileáil le Abswearr atá ag iarraidh tú a rialú:
1. Tá a fhios ag na daoine seo conas é a mháistir
Agus é a dhéanamh go gairmiúil. Déantar é seo go léir chun amhras a dhéanamh fút féin agus ansin "próiseas" thú mar is mian leat.
2. Tosaíonn siad ar na fíricí a dhiúltú.
Fiú má chuala tú faisnéis lenár gcluasa féin ón bhfear seo ón bhfear seo, is féidir leat cuimhneamh ar an dáta agus an t-am nuair a tharla sé, beidh do idirghabhálaí buanseasmhacht chun ligean dó go raibh a leithéid de staid i bprionsabal dodhéanta agus, ós rud é go seasann tú, ciallaíonn sé go bhfuil tú rud nach bhfuil ar an mbealach seo. Má dhéantar cás den sórt sin a athdhéanamh ó am go ham go hamanna, tosaíonn tú ag dul in amhras faoi do leordhóthanacht.
Na daoine is mó a thosaíonn amhras ort, is amhlaidh is fearr a bhraitheann an t-aistear gáis.
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
3. Tá a fhios acu go maith go maith faoi do laigí.
Má tá tú bródúil as céim eolaíoch, is cinnte go gcuirfidh an t-absearr i gcuimhne duit níos mó ná uair amháin nach raibh sé fiúntach é a dhéanamh, cuireadh do chuid iarrachtaí amú. Chomh maith leis sin curtha i láthair "ar an saucer" liosta de do chuid cáilíochtaí diúltacha is féidir leat agus nach bhfuil.
4. Actersers gníomhú de réir a chéile
Níor chríochnaigh siad riamh an tús ag an am. Déantar a ngníomhartha a mheas agus a phleanáil - is gné shainiúil é seo de ghás a shoilsiú. Tosaíonn sé ar fad le beag, le tuairimí, a fhorbairt ansin i líomhaintí tromchúiseacha.
5. Gach rud a deir siad a dhíbirt lena ngníomhartha
Seo pointe an-tábhachtach: féach cad atá ag tarlú, agus ní le haghaidh an méid a insítear duit. Ní bhíonn aon tairbhe ná dochar ag a gcuid focal.
6. Athraíonn siad tactics
Má tá tú níos luaithe go n-oireann siad duit, d'athraigh siad an fearg go grásta anois, rud a rubbing tú i muinín níos mó fós. Tús a chur leo is maith leat, déanfaidh tú dearmad de réir a chéile ar na faillí roimhe seo. Ach anseo bhain siad amach an éifeacht inmhianaithe amach: tá amhras ort go gcaitheann siad leat ar bhealach éigin.
7. Faigheann siad Associates
Ionadh, bunaíonn siad go han-tapa teagmhálacha le daoine a theorannaíonn siad go teoiriciúil tacú leo. In éagmais an Abuzer féin, beidh a lucht aitheantais "in ionad iad", ag tacú go hiomlán le seasamh an Gasladira. Ní raibh mé in ann a dhéanamh amach cé atá ceart, agus cé atá chun an locht a chur air, tógfaidh tú ar ais go dtí an genlainne, agus sa chás seo, ba é a sprioc é.
Tosaíonn tú cheana féin chun amhras a bheith agat ar do leordhóthanacht
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
8. Cuirfidh siad ina luí ar gach duine timpeall go bhfuil tú neamhleor
Is é an níos mó daoine a dtosaíonn amhras ort, is amhlaidh is fearr a bhraitheann an mí-úsáideoir Gaslight. Agus fiú má thosaíonn sé riamh chun ionsaí a thaispeáint i dtreo tú, creideann daoine go fóill é, ní tusa, ós rud é go bhfuil an lucht féachana "próiseáilte" ag an ionramháil.
A bheith eolach ar na teicnící seo go léir, beidh sé níos éasca duit mí-úsáideoir féideartha a aithint agus stop a chur leis na caidrimh seo ina bhflaitheas.