"Leagadh an díol spéise", "Conas a theastaigh ó do pháirtí tar éis luí seoil" - freagraí ar na ceisteanna seo ar an idirlíon ag lorg na céadta mílte ban. Kterina Bibicheva, cóiste agus cruthaitheoir na scoile gleacaíochta pearsanta, í féin - a mháthair óg, a fhios go bhféadfadh sé a chur faoi deara an easpa dúil agus cad atá le déanamh chun meath libido arís,
Cúis 1: Teip hormónach
Mar sin a cheapadh ag an máthair-nádúr, go bhfuil mná tar éis luí seoil go minic ag iarraidh a bheith gnéas. Is é atá i ngach rud fíona ná laghdú ar leibhéal estrogen, hormón, a rialaíonn mealladh gnéasach i measc na mban i gcomhar le progesterone.
Ag an am céanna, méadaíonn an leibhéal prolactin, rud a thugann an deis duit dul isteach sna sleamhnáin go léir beathú cíche.
Cad atá le déanamh: Scíth a ligean. Chun do chorp a athbhunú de dhíth ort. Níos tapúla a tharlóidh má tá grá agat dó. Lig do do pháirtí teagmháil a dhéanamh leat agus ná bíodh deifir ort gnéas a fháil ag an am céanna.
Cúis 2: Tirim
Is é an laghdú ar an tiúchan estrogen san fhuil an chúis le triomacht sa chainéal faighne. Déanann an méid neamhleor de bhealaí nádúrtha do vagina níos mó cosúil le Desert Sahára ná ósais draíochta.
Cad atá le déanamh: Má tá cúram ort faoi do shaol gnéis, ansin brú a chur ar bhealaí hypoallergenic uisce-bhunaithe roimh ré ionas nach ndéanfaidh sé dochar a dhéanamh don mhicroflora sa chanáil faighne agus ar ais mothaithe taitneamhacha.
Cúis 3: Spasm
Is é an té is minic a bhíonn sé ina chúis le marbhántacht i réimse pelvis beag. Ní féidir le matáin spalmhaithe sní isteach leordhóthanach fola a sholáthar do na horgáin ghiniúna. Agus ó seo braitheann sé seo go díreach ar do excitation.
Cad atá le déanamh: Déan iarracht gleacaíocht phearsanta a dhéanamh. Cuideoidh sraith cleachtaí atá deartha go speisialta le spasm a bhaint, scaipeadh fola agus dá bhrí sin dúil ghnéasach a thabhairt ar ais chugat.
Cúis 4: matáin an bhun an leathanaigh pheiligh
Ní athraíonn an chanáil faighne féin, má dhéanann tú é a chur i gcomparáid le toircheas agus 2 mhí tar éis luí seoil ach cúpla milliméadar. Is é an rud a bhíonn ag fulaingt go hiontach ná na matáin atá timpeall air. Chomh maith le mothú "girth láidir comhalta" a laghdú, i matáin lag an leathanaigh phíolóige, mar riail, cuirtear isteach ar scaipeadh fola. Agus seo, mar atá a fhios againn cheana féin ón bpointe roimhe seo, bíonn tionchar aige ar do libido.
Cad atá le déanamh: Neartaigh an muscle bun an leathanaigh pheilveach. Aird a choinneáil ar cad a bhíonn na mothúcháin ar siúl i do vagina nuair a bhíonn tú ag cleachtadh gleacaíochta pearsanta, tosóidh tú spreagúil Willy. Beidh matáin bun láidir agus leaisteacha pelvic a dhéanamh deas ní hamháin do pháirtí, ach freisin cabhrú leat a bhraitheann níos mó muiníne agus níos sexier. Agus feabhsóidh scaipeadh fola maith mar thoradh ar ranganna caighdeán do shaoil ghnéas.
Cúis 5: An phian a mheabhraíonn
Níl gach comhlacht éasca agus éasca. Epsotomy, bearnaí agus, alas, ní dearcadh cairdiúil i gcónaí ar an bhfoireann leighis, - is féidir leis seo go léir cuimhní painful, nach bhfuil chomh furasta le fáil réidh leis. Agus ní féidir leis seo difear a dhéanamh don fhorchur gnéasach.
Cad atá le déanamh: Grá duit féin agus do vagina. Sea, tá athrú tagtha ar do chorp, ach ag an am céanna ní raibh tú níos measa, tháinig tú chun bheith ina dhuine eile. Thug do chorp an fear beag seo duit, a choinníonn tú ar do lámha, agus is fiú go mór é. Tóg foighne, go gairid cuirfidh tú ar ais agus filleadh ar an bhfoirm roimhe seo. I gcomhrac i gceart, cuir gníomhaíocht fhisiciúil le do lá laethúil, tabhair aird ar do chorp ar a laghad 15 nóiméad sa lá. Agus tar éis seachtaine ina dhiaidh sin feicfidh tú torthaí taitneamhacha.
Cúis 6: Intíre ainsealach
Tosaíonn spleodar baineann le ceann. Ní hamháin go n-éiríonn easpa codlata an corp, ach freisin an inchinn. Nuair a bhíonn an t-aon cheann amháin agat inniu, "Is cuma conas a thiteann tú ó thuirse," a fhios agat anseo, ní roimh mhealladh.
Cad atá le déanamh: Níos mó scíthe. Lady glantacháin a fhostú, glaoigh ar chailiní nó ar ghaolta ar féidir leo cabhrú lena lár agus lena leanbh.
Cúis 7: Fócas Athrú
Is dócha, roimh thoircheas agus luí seoil, d'íoc tú níos mó airde duit féin, do mhothúcháin agus do pháirtí. Le teacht an linbh, athraíonn gach rud go mór, agus tá imní ar na hábhair imní a bhaineann leis an leanbh ag teacht chun tosaigh, agus ní do orgasms.
Cad atá le déanamh:
Faigh am le haghaidh grá agus cumarsáide. Go leor, póg, inis dom conas daor do pháirtí. Abair leis go bhfuil tú i do chroí agus cad iad na heispéiris a gheobhaidh tú. Neartaíonn dlúth comhráite caidrimh. Ní mór dó, cosúil leatsa, a bheith éasca i ndáil le teacht fear beag i do shaol. Níl ach neamhleanúnachas an chroí i gcomhrá agus gan aon áit a fhágáil ann le haghaidh maslach agus éilimh, is féidir leat tosú ag athbhunú do shaol gnéis.