Uaireanta bíonn imní orainn go ndéanfaimid a n-iompar a ghortú chun daoine a dhúnadh nó a bheith eolach. Ach uaireanta bíonn ciall leis dearmad a dhéanamh ar dhaoine eile agus a dhéanamh ach an rud is mian liom. Tuigeann tú go ndéanann tú damáiste do leasanna duine, ach cad atá le déanamh ná an saol. Tá roinnt rudaí ann nár cheart duit leithscéal a ghabháil ina leith.
- Tá sé de cheart agat diúltú
Mura bhfuil rud éigin uait, is féidir leat diúltú. Agus lig do "níl" an t-idirghabhálaí a chiontú. Beidh sé i bhfad níos measa má aontaíonn tú, agus beidh tú ag fulaingt ó réiteach forchurtha. Mar shampla, iarradh ort rud éigin a dhéanamh, ach ní theastaíonn uait. Sa chás seo, tá sé níos fearr a dhiúltú, in ainneoin gach áit ná a aontú agus a dhéanamh go dona.
An gá duit leithscéal a ghabháil?
Pixabay.com.
- Tá sé de cheart agat grá a thabhairt duit
Grá duine éigin agus a bheith grá - tá sé sonas cheana féin, toisc nach bhfuil sé ar fáil do go leor. Tarlaíonn sé go mbreathnaímid ar ár leath nach bhfuil in am. Nó go bhfuil tú pósta, nó é. Sea, agus seachas oibleagáidí pósta tá go leor cúiseanna ann nár chóir duit a bheith le chéile, ach is mian leat. Tá sé tábhachtach go bhfuil grá agat, agus go bhfuil gach rud eile ina nonsense nár chóir duit leithscéal a ghabháil leis.
A tharlaíonn a iarraidh go mbeidh maithiúnas níos éasca ná mar a éilíonn sé
Pixabay.com.
- Tá sé de cheart agat aisling a dhéanamh
Lig do na mianta a bheith aisteach nó delusional - ní bhaineann siad leo. Is é seo do bhrionglóid agus déanann sí iad siúd atá agat. Lean í. Tá sé i bhfad níos suimiúla ná brón orm as dóchas neamh-chomhlíonta. Agus, ar ndóigh, ní gá duit leithscéal a ghabháil leo.
Níl aon chúis le brón
Pixabay.com.
- Tá sé de cheart agat do leasanna a chosaint.
Tabhair aire do do leasanna féin i gcónaí agus faigh an t-am duit féin. Ní hé seo an egoism, ach réasúnaíocht shláintiúil. Ní féidir le duine míshásta daoine eile a dhéanamh. Ná lig do dhuine ar bith a dhéanamh go mbraitheann tú ciontach as smaoineamh tábhachtach.
Agus tá mé brónach le iomarcach
Pixabay.com.
- Tá an ceart agat ar do luachanna
Forchuireann tógáil teaghlaigh, reiligiún, gairm, caitheamh aimsire agus fiú náisiúntacht rian áirithe orainn. Tá roinnt bunsraitheanna ag gach duine nár cheart dó leithscéal a ghabháil leo. Déanann siad uathúil agus difriúil ó dhaoine eile.
Bí brónach leat féin
Pixabay.com.