Is taibheoir é Margarita Sukhankina de bhuailtí órga an Ghrúpa Mirage, Mam iníon seacht mbliana d'aois agus mac ocht mbliana d'aois. Nuair a bhíonn am saor ag Margarita, déanann sí iarracht cócaireacht a dhéanamh dá leanaí féin. Go háirithe grá na guys miasa ó cáis teachín.
Casserole Fast
Comhábhair: 500 g de cháis teachín (aonchineálach níos fearr), 5 ubh, 5 tbsp. siúcra, 5 tbsp. Gránaigh Semolina, 5 tbsp. Bainne, 50 g de im, ar iarratas ó 150 g de raisin.
Modh Cócaireachta: Má tá an casserole rísíní, ní mór é a sáithiú. Teas an oigheann go 180 céim. Cruth bácála lubricate le hola uachtar agus sprinkle le semit. Buille uibheacha le siúcra, cuir cáis teachín, im, bainne agus semolina. Measc go maith. Agus lig dó seasamh ar feadh thart ar 15 nóiméad go dtí Nobuchla Manka. Mura bhfuil aon am ann, ansin ní féidir leat fanacht le haghaidh at na gránach. Déan an t-uisce ón raisin agus é a thriomú le naipcín, cuir leis an taos. Doirt an mhais isteach sa mhúnla agus cuir san oigheann é ar feadh 40-45 nóiméad.
Cáiseáin
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
BEARTAS BAINISTÍOCHT
Comhábhair: 600 g de cháis teachín, 1 ubh, 6 tbsp. plúr, 3-4 tbsp. Sahára.
Modh Cócaireachta: Braitheann méid an phlúir ar chomhsheasmhacht cáis teachín. Is fearr an cheeseery a roghnú. Measc cáis teachín, ubh, siúcra agus 4 tbsp. plúr. Tá an chuid eile den phlúr úsáideach le haghaidh buillíne. Plúr sprinkle bord nó tábla. Fan ar an mbord mais spúnóg spúnóg, ag cruthú ispíní. Gearr an ispíní chun píosaí cuid agus foirm cheesery. Phanna Preheat, lubricated le ola glasraí. Gearrtar gach cáis ó dhá thaobh i bplúr. FRYS cheeCheCakes le screamh órga ar thine mór, ansin tine a laghdú, crushes cáis chlúdach agus iad a thabhairt dóibh go dtí ullmhacht ar feadh trí nóiméad. Is féidir cácaí réidh a sprinkled le siúcra púdraithe nó tarraing le uachtar géar, subh.
Dála an scéil ...
Calorie de cheesecakes:
Ó ghruaig saille íseal - 150 kcal
Ó cháis teachín 9% - 200 kcal
Le rísíní - 190 kcal
Le semolina - 160 kcal
Calorie Casserole:
Ó ghruaig saille íseal - 94 kcal
Ó Cháis Teachín 9% - 175 KCAL
Le rísíní - 210 kcal
Le semolina - 183 kcal