Beagnach gach lánúin tar éis cúig go deich mbliana de phósadh tá laghdú ar an méid paisean sa leaba, agus dá aire freisin gur thosaigh radhairc leaba a tharlóidh níos mó agus níos lú. Ach, i bhfírinne, níl an cás ar chor ar bith le linn ré na gcaidreamh. Éiríonn gnéas annamh agus ní ar ardchaighdeán ar an gcúis seo.
Is é an uimhir namhaid a haon ríomhaire, glóine agus gadgets eile. Má imríonn tú cluichí nó má shuífidh tú ar an idirlíon go dtí meán oíche, ansin ní fhanann fórsaí gnéis, ar ndóigh. Chun fáil réidh leis an droch-nós seo, tar éis 21 uair an chloig (go maith, nó tar éis 22) dícheangail an ríomhaire agus an fón. Ná bíodh imní ort, go dtí maidin, ní tharlóidh aon rud uafásach má cheadaíonn tú duit féin scíth a ligean agus dul chuig a caress le do dhuine grámhar. Dála an scéil, ligfidh sé duit fáil réidh le glaonna déanacha ar chailiní agus ar ghaolta.
Le teilifís, freisin, ba chóir go mbeadh sé cúramach. Eisiamh ó úsáid na frása cosúil le "fan gleoite, ní raibh mé fós ag amharc ar an tsraith teilifíse is fearr liom." Sa deireadh, is féidir aon tsraith a shábháil ag baint úsáide as an bhfeidhm taifeadta ar an gconsól teilifíse nó féachaint air ansin ar líne.
Níl sé chomh tábhachtach go mbeadh féinmheas leordhóthanach aige. Má tá tú míshásta le d'fhigiúr agus má chroitheadh é, mothaíonn do pháirtí. Mar gheall ar awkwardness, le gach gníomh gnéasach, ní bhíonn fear ag iarraidh gníomh éigin a dhéanamh.
Is féidir le cur isteach ar ghnáthshaol gnéis agus paisean iomarcach do chruinnithe le cairde. Má tá tú féin nó an t-am saor in aisce is fearr leat le cairde, níl an Spark ach seans go bhfuil cuma air. Roghnaigh am amháin ar feadh dhá cheann.