Tá an tsláinte níos luachmhaire ná ór: roghnaigh sneakers

Anonim

Bróga reatha

Saintréithe sainiúla:

- íseal - barr na sneakers faoi bhun an rúitín

- Solas

- sole botting

- Ábhar saorga

Ba chóir go roghnódh sneakers le haghaidh rith go cúramach, mar is féidir le bróga míchompordach agus mí-oiriúnach gortú na glúine nó rúitín a spreagadh. Nuair a roghnaíonn tú, tóg sneakers ar láimh - ba chóir go mbeadh sé éasca. Tá samhlacha oiriúnach le hamhrán cúir nó le rubar póiriúil - déanann siad an chos a amúchadh agus iad ag bualadh dromchla an treadmill nó asfalt. Ní mór an t-aon tiús a bheith ar an tiús lár, tá an tsáil beagán níos tibhe ná ar an stoca, - Leis an teicníc cheart a bhaineann le rith an lúthchleasaí laghdaíonn an chos, ag tosú leis an tsáil, mar sin tá sé cuntais don phríomh-ualach. Roimh fheistiú, lúb an t-aonán - ní mór an uillinn a bheith thart ar 90-120 céim, ní níos mó. Ábhar na sneaiceanna is fearr - fabraic shaorga mogalra, is cinnte nach craiceann nó suede é. Tá sneakers den sórt sin níos moille ná a bheith ag caitheamh agus ag soláthar aerála cos leanúnach chun teocht chompordach a choinneáil. Sa sneaker ceart, ní mór an tsáil a bheith ina taobh amuigh daingean agus éadach bog bog taobh istigh, ní mór an stoca a bheith bog. I gcás "lovers" nach bhfuil an cineál lacing tábhachtach, comhairle gairmithe chun sneakers a cheannach ar velcro nó gan lacing ar chor ar bith - ní gá a bheith ag fulaingt le lacing agus lásaí athbhreoslaithe i sneakers. Tá sneakers reatha oiriúnach le haghaidh oiliúna aclaíochta - grúpa.

Sneakers le haghaidh rith

Sneakers le haghaidh rith

Grianghraf: Pixabay.com/ru.

Sneakers don seomra aclaíochta

Saintréithe sainiúla:

- íseal

- Meánmheáchan

- aonair-faillíoch amháin

- Aon ábhar

Is é príomhghné na sneakers le haghaidh cleachtaí le meáchain saor in aisce ná cobhsaíocht na coise a chinntiú chun gortuithe a chosc le linn an chleachtaidh. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh an t-aon sneakers sin réidh nó le faoiseamh beag, lúbtha lag - uasmhéid de 10-20 céim. Tá go leor brandaí spóirt tar éis samhlacha a scaoileadh le sÚil leathan - tá an t-aonán sa limistéar sÚil níos leithne ná sa chuid eile. Méadaíonn an réimse teagmhála leis an tsáil le plána an urláir, ciallaíonn sé go méadaíonn cobhsaíocht na gcos. Ábhar oiriúnach le haghaidh boinn - rubair. Is féidir sneakers barr a dhéanamh as ábhar saorga agus nádúrtha - leathar nó suede. Gá sÚil docht, is féidir le stoca a bheith ar bith. Tugann daoine a bhfuil grá acu do ranganna ranga a roghnaíonn siad sneakers éagsúla - is breá le cuid acu dul i ngleic le sneakers craicinn arda, daoine eile i sneakers le haghaidh oiriúnachtaí le boinn lúbthachta. Má tá sé ar intinn agat oiliúint a chur le chéile sna cláir halla agus grúpa, is fearr sneakers reatha a roghnú.

Sneakers don seomra aclaíochta

Sneakers don seomra aclaíochta

Grianghraf: Pixabay.com/ru.

Trekking sneakers

Saintréithe sainiúla:

- Ard

- trom

- aonair-faillíoch amháin

- Leathar nó teicstílí le tuile

Trekking - hiking sna sléibhte ar bhealaí turasóireachta, nach bhfuil baint acu leis an oíche. Le haghaidh dreapadóireachta ar an dromchla clocha, ba chóir go mbeadh an sneaker dochta agus stánadh. Is éard atá ann ná rubar dlúis dhifriúla, a fheabhsaítear ag an tread chun clutch níos fearr a chinntiú leis an mbóthar. Cosnaítear an tsáil agus an stoca freisin le rubar chun gortuithe a dhíothú. Is é an barr déanta as craiceann dochta nó teicstílí dlúth le tuile uisce-repellent - tar éis an trekking, tá sneakers dusty leordhóthanach chun wipe le éadach tais thaisrithe i réiteach gallúnach. Is cinnte go bhfuil sneakers trekking ard, an rúitín a shocrú agus an stad féin. Is minic a chaitheann na lásaí lacing go minic freisin.

Sneakers le haghaidh trekking

Sneakers le haghaidh trekking

Grianghraf: Pixabay.com/ru.

Bróga cispheile

Saintréithe sainiúla:

- Ard

- Meánmheáchan

- solúbtha amháin saille

- Craiceann

Níl sna sneakers cispheile ach don spórt seo. Bí cinnte go gcinnteoidh tú an rúitín a shocrú iontaofa le linn léimneach agus tuirlingtí. De ghnáth, tá an rúitín socraithe chomh maith le roinnt velcro, a théann thar an lacing. Cuidíonn an t-aonán dochta de rubar le ham a amúchadh an chos nuair a bhuail siad agus ní "cnag síos" an tsáil, sneakers go hiontaofa go hiontaofa leis an dromchla le linn gluaiseacht ar an suíomh. Is minic a bhíonn an lacing go minic, arís, chun an chos a cheangal. Roghnaigh múnlaí i méid na coise, gan stoc, nó is féidir leat díobháil a dhéanamh.

Sneakers le haghaidh cispheile

Sneakers le haghaidh cispheile

Grianghraf: Pixabay.com/ru.

Sneakers Leadóige

Saintréithe sainiúla:

- íseal

- Solas

- Aonair tanaí cothrom

- Craiceann

Sneakers atá beartaithe le haghaidh leadóige, idirdhealú a dhéanamh go héasca ó speicis eile. Tá siad íseal, tá an rúitín cinnte a oscailt, mar a bhogann sé go gníomhach le linn an chluiche. Is é an t-aonán fíneáil agus cothrom, déanta as rubar nó cúr, lag-buailte - imreoirí leadóige ag imirt ar na cúirteanna le sciath réidh. Is féidir teacht ar an t-aonán corrlach a léiríonn an cineál brataithe - féar nó sciath shintéiseach. De ghnáth déantar sneakers leadóige as leathar fíor le hiontrálacha mogalra níolón beag ar na taobhanna le haghaidh aerála. Roghnaítear sneakers i méid ionas go mbeidh sé áisiúil bogadh timpeall na cúirte.

Sneakers Leadóige

Sneakers Leadóige

Grianghraf: Pixabay.com/ru.

Buataisí Peile

Saintréithe sainiúla:

- íseal

- Meánmheáchan

- Studded aonair

- Craiceann

Breathnaíonn buataisí peile cosúil le sneakers leadóige, is é an difríocht is mó ná go bhfuil 6 nó 12 spící miotail ceangailte leis an t-aonán, rud a chabhraíonn leis na sneakers go bhfuil sé níos éasca cloí leis an sciath staidiam. Sneakers go páirteach le haghaidh peile - hibrideach de sneakers tras-tíre agus leadóige. Is bróg speisialaithe é seo, a roghnaítear ar mholadh an Chóiste, ag brath ar an gcineál brataithe staidiam.

Sneakers don pheil

Sneakers don pheil

Grianghraf: Pixabay.com/ru.

Leigh Nios mo