Sailéad le ribí róibéis agus persimmon
Is é an persimmon an aphrodisiac is cumhachtaí, a fheabhsaíonn an giúmar agus a mhéadaíonn libido. Agus tá bia mara sa bhia mara a théann i bhfeidhm ar tháirgeadh testosterone.
Comhábhair: Dornán de Ruhal, 8 ribí róibéis ríoga, 2 duine aibí, 1-2 alt. Plúr, 1 garlic clove, ola olóige, 1 CTA. Fínéagar balsamach, 10 ológa, salann, piobar.
Sailéad ribí róibéis
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Modh Cócaireachta: Shrimp soiléir ón bhlaosc, bain an ceann agus an stéig. Sa ola pan friochadh ola olóige le héadach garlic (gairleog ansin bain). Ribí róibéis chun plúr agus friochadh a dhéanamh ar screamh órga. Fan ar thuáille páipéir. Gearradh purpel i slisní tanaí. I bpláta sailéad, cuir an Ruhaw, daoine, ológa, ribí róibéis. Measc im le fínéagar balsamic, salann agus piobar. Líon an sailéad.
Risotto le beacáin
Méadú ar Champignsons, Booms, Boomes, Fite agus Bán Méadaigh Neart Fireann agus a bheith in úsáid le fada le fada chun críocha teiripeacha.
Risotto le beacáin
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Comhábhair: 1 cupán ríse bhabhta, roinnt beacáin bhána triomaithe (is féidir a bheith reoite), 200 g de champignons, 1 bolgán, 60-70 ml de fhíon tirim bán, 50 g de im, 2 tbsp. Ola olóige, broth beacáin 1 l, peirsil, salann, 30 g de cháis sholadach.
Modh Cócaireachta: Beacáin bhána Sruthlaigh, soak in uisce fuar ar feadh 4-6 uair an chloig. Campignons chop agus fry ar ola uachtar; Chomh luath agus a thagann uisce ó bheacáin galú, cuir bán leo mar aon le huisce ina raibh siad scamallach. Cuir lítear uisce eile leis. Cócaráil beacáin thart ar 30 nóiméad tar éis fiuchphointe. Oinniúin gearrtha go mín. Sa pan friochadh teasa ola uachtair agus glasraí beag, friochadh oinniúin air go trédhearcacht. Doirt ríse agus imíonn sé é, ag corraíl go dtí go n-ionsúíonn sé ola, nóiméad 3-4. Doirt fíon. I gcónaí cur isteach ar, stew rís go dtí go n-éireoidh an fíon. De réir a chéile cuir brat le beacáin (leapachas amháin). Níor chóir brat a chlúdach ríse. Is féidir an chéad chuid eile a chur leis nuair a shúitear an ceann roimhe seo. Isteach i gcónaí. Ba chóir go bhfaigheadh Risotto comhsheasmhacht uachtarach, swell, ach gan dul isteach leite. Tógann cócaireacht thart ar 15-20 nóiméad. Cúpla nóiméad roimh ullmhacht chun peirsil mionghearrtha a dhoirteadh, parmesan grátáilte, cuir ola uachtar leis. Corraigh agus múch an tine.
Sútha talún i seacláid
Glacann sútha talún páirt i sintéis hormóin adrenal, a théann i bhfeidhm ar dhifríocht an chórais néarógach. Bíonn tionchar ag an seacláid ar an giúmar.
Sútha talún i seacláid
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Comhábhair: Tíl seacláide searbh (75%), sútha talún.
Modh Cócaireachta: Briseadh tíl seacláide ina bpíosaí agus leá ar dabhach uisce. Gach caora chun snámh i seacláid. Comhroinn ar mhias álainn agus bain amach sa chuisneoir ar feadh 3 uair an chloig.