"Le bheith ionraic, is cosúil domsa go bhfuil gach duine ag fanacht le fanacht cheana féin, nuair a bheidh siad in ann bogadh go socair ar fud na cathrach gan srianta. Mar sin, mar sin níl "criosanna compoird". Ar na míonna seo, tá daoine tuirseach cheana féin de bheith ina shuí sa bhaile, agus beidh siad sásta go leor ar deireadh thiar. I go pearsanta, ar feadh dhá mhí, a breathnaíodh go docht féin-insliú agus ní raibh dul in áit ar bith thar do shuíomh ag an teachín. Thóg sé dom leas a bhaint as, mar gur chaith mé go hiomlán an t-am ar fad le mo theaghlach, d'íoc mé aird ar gach duine, agus go ndeachamar go fírinneach.
I gcás go leor, tá féin-insliú tar éis éirí fíor-thástáil, agus ní raibh an bealach amach as an gcrios compordach ach cinneadh chun fanacht i gcónaí sa bhaile. Tá go leor daoine an-deacair fanacht san árasán ní hamháin toisc go bhfuil siad i dtaithí ar ghluaiseacht bhuan agus ag gluaiseacht ar feadh áiteanna éagsúla, ach bhí siad chomh maith i bhfad ó chumarsáid lena ngaolta 24/7. Ní raibh mórán sin againn ar a laghad. Ach bhí sé i nuachta, nuair a bhí gach ball teaghlaigh gan eisceacht míchompordach sa bhaile ar feadh dhá mhí. Le linn an ama seo, is cinnte go ndéanann tú dumpáil ó áiteanna éagsúla agus déan dearmad cheana féin cad atá sa chathair - taobh amuigh de do gheata nó do dhoras árasán. I mo cheann, tá na smaointe ag sníomh i gcónaí faoi conas a bheidh gach rud nuair a bheidh coraintín agus féin-insliú ag deireadh agus rachaidh gach rud amach arís, déanfaidh siad imeachtaí chun cuairt a thabhairt orthu. Go dtí seo ní féidir liom ach a shamhlú conas a rachaidh gach rud, ach i ndáiríre ní thuigim go hiomlán cad a bheith ag súil leis. Mar sin, anseo níor chóir duit labhairt faoin slí amach ón gcrios compoird. Mar shampla, bhí seisiún grianghraf agam den chéad uair i dtrí mhí. Bhí mé chomh sásta go deireanach ar deireadh thiar chun filleadh ar na gnáthghnóthaí, san atmaisféar oibre agus ar an saol, a bhí roimh choraintín, go bhfuil an bealach amach as an gcrios compord cinnte nach bhfuil glaoch.
"Scoir ó fhéin-insliú do gach ceann de do chuid féin"
Táim cinnte go lean an chuid is mó díobh siúd a shuigh ar choraintín ar aghaidh ag obair go cianda, agus chabhraigh sé leo fanacht sa ghnáthmhodh agus iad féin a dhaingniú ó dhúlagar. Mar sin, sceideal soiléir domsa, mar shampla, sa chéad áit. Chomh luath agus a fheictear plean áirithe ar an lá, éiríonn gach rud i bhfad níos éasca, agus caitheann tú do chuid ama coraintín chomh táirgiúil mar atá roimh féin-insliú.
A bhealach as féin-insliú do gach duine - iad siúd a bhíonn ag obair, beagán níos simplí, toisc go bhfuil siad ag filleadh ach ar a gcuid post sna hoifigí agus a bhunú sceideal coitianta, agus iad siúd atá ina suí le leanaí ar ais de réir a chéile ar an sceideal siúil . Is é atá i gceist le duine éigin ná salon áilleacht tábhachtach, agus is é seo an chéad áit a dteastaíonn uathu cuairt a thabhairt orthu tar éis féin-insliú. Is é an rud is mó ná gach rud a dhéanamh de réir a chéile agus ná rith tríd an gceann chun gach rud a chomhlíonadh agus láithreach, ionas nach nochtfaí tú féin do rioscaí neamhriachtanacha.
Bhí an-ádh linn go dtagann ár mbealach amach as féin-leithlis don samhradh, toisc go bhfuil sé fíor-shéasúr foirfe. Feabhsaítear an giúmar mar gheall ar an ngrian, agus ní féidir leis a bheith mar rud faoi aon dúlagar. "