Smaoinigh ar roinnt roghanna chun imeachtaí a fhorbairt:
Táim sa tír
Cuirtear an chuid is mó de mhná na Rúise chuig an teachín nach bhfuil an oiread sin le scíth a ligean chun an obair a dhéanamh. Níl go leor ama agus iarrachta ann arís, ach ní cúis é an deis iontach a chailleann chun an ghruaig a bheathú le stáisiún gáis vitimín. Dúisíonn an dúlra thart, aer úr, gníomhaíocht fhisiciúil, codladh sláintiúil agus bia sobhlasta - i gcoitinne, feabhsaíonn sé seo go léir an castacht, shroich sé an cas ar stíleanna gruaige. Ní hamháin go bhfuil neantóige óg san earrach agus sa ghlasraí eile le bonn iontach le haghaidh sobhlasta, ach freisin foinse iontach de vitimíní le haghaidh gruaige. Ní mór gach duilleog glas a ghlanadh agus a ní, a sheoladh chuig cumascóir, a dhéanamh ar crawler agus a chur ar an ghruaig go léir, lena n-áirítear fréamhacha ar feadh 30 nóiméad - Shine stiúdú agus softness ráthaithe. Níl ach coinníoll amháin ann - ba chóir go mbeadh sé flush le cuid mhór uisce.
Táim ar an bhfarraige
Is é an rud é an staid leis an bhfarraige tréithrithe ag an bhfíric go, ar thaobh amháin, ba chóir go mbeadh an ghruaig ag snámh in éineacht leat san uisce farraige, agus ar an taobh eile, tá sé stylish sa tráthnóna ar dhinnéir rómánsúil. Le gruaig ghearr, ar ndóigh, tá sé níos éasca, is féidir leat nigh go tapa agus tirim. Ach ní mholaim seampú a úsáid gach uair ionas nach ngearrfar an ghruaig air. Is féidir leat a úsáid ach aerchóirithe, is é an rud is mó nach bhfuil a rub i bhfréamhacha na gruaige agus go maith flush. Le gruaig fhada, tá gach rud beagán níos casta. Sula dtéann tú go dtí an trá, bheadh sé deas styling nó spraeála ola a chur i bhfeidhm le cosaint ultraivialait. Chun iarracht a dhéanamh gan tumadóireacht a dhéanamh gan gá, ach má tharla sé, agus má tá an ghruaig líonta uisce farraige - ná dímholadh, is é seo an bonn iontach do styling míchúramach faiseanta. Tarraing do chuid gruaige, ná nigh an t-uisce farraige (ar choinníoll go bhfuil an fharraige glan), cuir go leor de na cúr styling agus triomaigh an ghruaig le gruagaire leis an diffuser. Casann sé amach go bhfuil mane uigeach déanta ag la Giselle Bundchen. Dóibh siúd ar mian leo teitheadh ar an bhfarraige san fharraige agus a fháil amach sa gúna tráthnóna ag an mbord i gcaifé an tsamhraidh, tá an stíl gruaige ó na úmacha foirfe. Is féidir leat iarratas a dhéanamh ar spraeála tabhairt aire ola ar an ghruaig, a fhoirmiú beag nó cúr, a bhailiú do chuid gruaige i eireaball amháin nó i roinnt agus casadh le líon treallach úmacha, ceangailteach orthu agus iad a bhailiú i amháin nó dhá beams, fasten le stodaí nó dofheicthe. Le a leithéid de stíl gruaige is féidir leat snámh, tumadóireacht, agus sa tráthnóna is furasta é a mhaisiú le bláth coimhthíoch nó le hairpin álainn. Ní bheidh sé iomarcach chun cuimhne go hataí - hataí agus jacks - an-molta, go háirithe le haghaidh gruaige péinteáilte agus damáiste. Déanann an ghrian in éineacht le huisce salann i líon mór líon mór damáiste don ghruaig, mar sin tá sé riachtanach maisc a chur le gnáth-shampoo agus aerchóiriú.
Comhdháil speisialta : Bain triail as seampúnna áitiúla agus oiriúntóir aeir - is féidir leo a bheith i bhfad níos éifeachtaí ná mar is gnách, ó d'oiriúnaíodh é d'uisce agus don aeráid.
An príomh-riail ar laethanta saoire agus ar an deireadh seachtaine - Níos lú go minic, bain úsáid as an triomadóir gruaige, a ligean ar an deis a thriomú chun tirim ar bhealach nádúrtha, ar ndóigh, má tá an teocht ar an tsráid.