Tá micreathonn ag beagnach gach cistin. Teas ina bia go tapa agus go caoithiúil, is féidir le fiú preschooler déileáil leis. Agus má aistríonn an hostess fantaisíocht agus scil, ansin tagann miasa iontacha amach as an sorn - gan aon níos measa ná oigheann. Ach mar a tharla sé amach, níl an MICREATHONNACH oiriúnach do na táirgí go léir.
Brocailí
Tá an cabáiste seo an-luachmhar ag a vitimíní agus a microelements atá riachtanach do dhuine. Mar shampla, molann dochtúirí é chun galair oinceolaíochta a chosc. Ach ní gá é a chur sa micreathonn, toisc go gcaillfidh sé 97% dá n-airíonna úsáideacha. An rogha is fearr chun broccoli a ullmhú - do lánúin.
Broccoli úsáideach le haghaidh oinceolaíochta
Pixabay.com.
Gairleog
Cabhraíonn sé le fuar agus tá a lán vitimíní ann, ach cailleann garlic na buntáistí go léir, a bheith sa MICREATHONNACH.
Maraíonn an garlic miocróib
Pixabay.com.
Fuil
Tá feidhm ag go leor soirn de tháirgí díreoite. Mar sin féin, is fearr an fheoil dul in olcas ar an mbealach traidisiúnta - é a bhogadh ón reoiteoir sa chuisneoir. Agus má dhéanann tú é sa micreathonn, ní hamháin go gcaillfidh tú na vitimíní go léir, ach go gcuireann tú dlús le fás na mbaictéar díobhálach sa táirge.
Feoil - táirge an-mhín
Pixabay.com.
I dtáirgí próitéine cócaráilte i MICREATHONNACH, tá níos mó móilíní scriosta ná nuair a bhíonn tú ag cócaireacht san oigheann.
Yagoda
Níor chóir caora agus torthaí reoite a chur sa micreathonn, ós rud é go bhfuil glucosides agus galactosides úsáideach don chomhlacht a chlaochlú go carcanaiginí.
Is féidir le caora a bheith contúirteach
Pixabay.com.
Glasraí
Ní chuireann sé an MICREATHONNACH agus as an nglasraí a thriomú. I dTríde agus Parsushka an-bheag taise, agus má tá tú fiú revel os a chionn, is féidir é a lasadh díreach suas. Triomaigh an "féar" san oigheann nó ar pháipéar, lasmuigh.
Ná socraigh tine
Pixabay.com.