Tá go leor máithreacha ag fanacht nuair is féidir leo éalú ó chúram baile leanúnach nuair is féidir leo a bheith ina bean ghnó arís agus leanúint lena ngníomhaíochtaí gairmiúla, ach tá an bealach amach as an bhforaithne in éineacht strus i gcónaí. Déan iarracht an strus seo a íoslaghdú le mo chuid leideanna simplí.
Is é an rud is tábhachtaí ná gur chóir duit grá a thabhairt duit cad a dhéanann tú. Dúisigh leis an smaoineamh go bhfuil sé riachtanach dul go dtí an post gan choinne, tá sé an-chrua, agus an páiste beloved a fhágáil go dtí an obair nach bhfuil go dona. Ní oibreoidh aon rud maith as seo, sa tráthnóna ní bheidh an neart agat don teaghlach agus cuirfidh mé greannú leis. Ní bheidh mé tuirseach de athrá a dhéanamh arís go bhfuil an decoret am iontach a fháil amach conas a bheith ag brath ar na scileanna riachtanacha agus ar deireadh teacht ar cad is mian leat más rud é nach bhfuil tú déanta agat é seo roimh bhreith an linbh.
Bí cinnte go n-ullmhóidh tú le haghaidh scaradh agus tú féin, agus an leanbh. Tar éis an tsaoil, is céim nua é seo i do shaol, agus dó - céim fáis nua. Níor chóir duit dul in éineacht leis an mothú ciontachta ón méid a fhágann tú, ní mór don leanbh an domhan a fhorbairt agus a fhiosrú, agus sa domhan seo ní hamháin go bhfuil tú.
A chinneadh roimh ré lena mbeidh do leanbh fanacht: Teagascóir Kindergarten / Seanmháthair / Nanny. Ná cuir le chéile an chéim oiriúnaithe leis na chéad laethanta oibre, tá sé níos fearr an staid a ullmhú i gceann cúpla mí ionas gur féidir leis an leanbh dul i dtaithí ar na coinníollacha nua, agus ní raibh ort a bheith neirbhíseach ag an obair, cosúil le leanbh ansin gan tú.
Toisc go bhfuil cúpla uair an chloig saor in aisce agat, cé go n-imríonn an páiste oiriúnú, tá sé in am dul ag siopadóireacht chun rudaí nua a chuardach. Scoir go dtí an obair. Braitheann sé mar chúis le gléasadh suas agus péint gach lá, toisc go mbeidh muid macánta: ina shuí le leanbh, is minic a dhéanaimid dearmad orainn féin.
Cé go raibh tú ar shaoire mháithreachais, d'fhéadfadh go leor athrú a dhéanamh air, ach níor chóir go mbeadh eagla ort faoi seo. Just a shamhlú cé chomh cool a chur in iúl arís le comhghleacaithe, foghlaim agus a fhorbairt i do réimse. Sea, ar dtús ní bheidh sé éasca, ach tá tú ag dul in oiriúint go tapa, mar is féidir le mo mháthair go léir! Tá scileanna bainistíochta ama ag mam a thabhairt chun foirfeachta.
Breathnú ar an gcothromaíocht idir an obair agus an teaghlach. Ná glac le gnóthaí daoine eile agus ná lig do chomhghleacaithe ár gcúraimí a chrochadh ort. Foghlaim conas "níl" a rá. Mar sin ní bheidh do chuid oibre ag fulaingt, críochnófar na tascanna in am, agus beidh na néaróga slán. Ná tabhair leat féin go dtí ídiú fisiciúil agus mothúchánach. Sa tráthnóna, déan liosta de na cásanna le haghaidh amárach. Cuideoidh sé leat aistriú chuig modh caitheamh aimsire, ná coinnigh rudaí i do cheann agus caithfidh tú am le do theaghlach.
Is é an bealach amach ón bhforaithne céim nua a fháil do gach duine, ach tá an t-am athraithe seo riachtanach d'fhorbairt iomlán agus do mháthair, agus do leanbh. Bí sásta tar éis an tsaoil, tá an oiread sin fionnachtana amach romhainn.