Mómáinín
Dúirt Demi Moore arís agus arís eile gur thacaigh sé leis féin i dtonn le cabhair ó Yoga agus vegetarianism. Ach nuair a d'admhaigh sé go bhfuil sé ina chuma atá air i gcaidreamh grá-ghrámhar. "Uaireanta tá easaontas agam le mo chorp, is cosúil domsa go gcuireann sé orm. Mar a bhí sé san am atá thart, nuair a throid mé le mo mheáchan agus mo thuairim go raibh mé in ann a ithe cad ba mhaith liom a ithe, nó nach raibh mé in ann a dhéanamh mo chorp a dhéanamh cad a éilím uaidh, nocht an réalta scannán. - Agus faighim síocháin nuair nach gcreideann mé do chorp, maidir le do namhaid. Tugaim cúlú agus le meas agam ar an méid a rinne sé domsa. Thug sé deis dom breith a thabhairt do thrí leanaí áille, agus is féidir leat triail a bhaint as róil éagsúla, a cheadaítear a bheith láidir. Ní féidir leat breathnú ort féin sa scáthán agus do chorp a scold. Caithfidh tú breathnú air agus a rá: "Go raibh maith agat as cabhrú liom go dtacaíonn tú liom, in ainneoin go gcuirfidh mé iallach orm pas a fháil."
Sandra Bullock
Baineann Sandra Bullock 50 bliain d'aois chun an duine óige a choinneáil úsáid as uachtar moisturizing le spionáiste agus le vitimín C. agus tacaíonn an corp le cruth, ag gabháil do philates, kickboxing agus ualaí cumhachta. Dar leis an aisteoir, is breá léi workout agus d'fhéadfadh sé am a chaitheamh sa halla ó mhaidin go tráthnóna.
Jennifer Lopez. Grianghraf: Instagram.com/jlo.
Jennifer lopez
Clúdaíonn an duine agus an corp jennifer Lopez tan álainn i gcónaí. Ach is é an rún is mó le cothabháil réalta 45 bliain d'aois ná go ndéanann sé iarracht an ghrian a sheachaint oiread agus is féidir. Agus baintear amach an dorchadas an chraicinn JA Lo le cabhair ó uachtair bronzer nó margaí uathoibríoch.
Caora halley
Admhaíonn Berry Halley 48 bliain d'aois go dtagann aire go cúramach chun aire a thabhairt dá aghaidh, ach ag an am céanna ní úsáideann an uachtar frithroctha. Ach cuireann sé i gcónaí ar tháirgí grianscéithe an chraicinn agus ní dhéanann sé makeup air gach lá, rud a ligeann don duine scíth a ligean.
Jennifer Aniston. Grianghraf: AP Íomhánna.
Jennifer Aniston
Leanann Jennifer Aniston, in ainneoin a stádas réalta, ag úsáid leigheasanna simplí. Go háirithe, tá meas ag an aisteoir 46 bliain d'aois Vaseline agus cuireann sé ar an oíche é go dtí an ceantar timpeall na súl. Tá Jen muiníneach go moisturizes sé go breá an craiceann agus fabhraí.
Jared leto
Ní chuireann Jared Leto riamh iontas ar an lucht féachana lena chlaochlú lena dtéann sé ar ról amháin nó le ról eile. Ach ag an am céanna, bainistíonn an t-aisteoir 43 bliain d'aois breathnú go fóill óg. "Is vegetarian mé ar feadh níos mó ná fiche bliain. Ní ólann mé alcól. Agus déanaim iarracht codladh go leor. Mar sin, bhí mé múnlaithe, "Tá Jared Altranas a rún roinnte.
Jared leto. Grianghraf: Instagram.com/Jardedleto.
Edward Norton
Tá ionadh i gcónaí ar Edward Norton nuair a chuirtear ceist air faoi shream a óige. Ní mheasann an t-aisteoir 45 bliain d'aois é féin nach n-athraíonn sé thar na blianta. Ach admhaíonn sé go bhfuil sé sásta é a chloisteáil, cé nach ndéanann sé aon iarracht air seo. "De réir dealraimh, bhí an t-ádh orm le géinte," tá an réalta scannáin greamaithe.
An mbeidh Smith
Leanfaidh Smith joke fada go bhfuil a aois sa treo eile, cosúil le cnaipe Benjamin. An rún an aisteoir unstaseive 46-bliain d'aois roinnte a bhean chéile Jad Pinkett Smith: "Ceapaim go bhfuil sé seo toisc go bhfuil sé óg agus fós lán de bhuachaill an bhuachaill," na scéalta grinn aisteoir.
An mbeidh Smith agus a bhean chéile Jady Pinkett Smith. Grianghraf: Facebook.com/willsmith.
Elijah Wood
Tá an réalta ar an triológ "Tiarna na bhFáinní" de Elijah Wood bródúil as an bhfíric go bhfuil fós cosúil le 18 mbliana d'aois. Admhaíonn an t-aisteoir go bhfuil sé i gcónaí ag amuses conas a imoibríonn daoine, tar éis dó a aoisghrúpa a fhoghlaim - 34 bliain. Agus ag magadh go bhfuil sé i bhfad níos sine, agus tá a chlón óg á dhiúltú dó.