Cosúil le bia le codladh, tá gnéas ar cheann de bhunriachtanais duine. Inniu, ní bheidh aon duine iontas ar phlé an topaice seo, déanfar é a dháileadh go forleathan inár sochaí: tá gach cineál seónna cainte ag plé le plé ar a shaol gnéis (agus duine eile), tá sé dírithe ar leabhair agus scannáin, Tá oiliúint ag déanamh.
Mar sin féin, diúltaíonn go leor ban go leor ban caidreamh gnéis. Is féidir le cúiseanna a bheith go hiomlán difriúil, ach tugtar fadhbanna go mór le fadhbanna freisin, is é ceann de na príomhbhunaithe ná an neamhord sa teaghlach nó sa phéire. Shocraíomar a fháil amach cén fáth a n-eisiann mná go deonach an sféar seo óna saol.
Ná déan beagmheas ar fhadhb na libido íseal
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Cén fáth a bhfuil an saol gnéis chomh tábhachtach sin do shaol na ngnáthnós?
Níl an croílár fiú sa phróiseas féin, ach i riocht dea-atáirgthe a chothabháil d'fhir agus do mhná. Mura raibh a fhios agat, cuireann gnéas rialta le hobair cheart an chroí agus an inchinn. Tá sé ar fad faoi fhorbairt hormóin Oxitocin, agus tá sé, mar atá a fhios agat, tá éifeacht soothing ar ár psyche.
Tá tuairim den sórt sin ann go méadaíonn gnéas le pionóir buan féinmheas go príomha i measc na mban atá claonta níos minice a bheith buartha faoi a gcuma agus a dtuiscint ag a sochaí. An fiú é a rá go gcaithfidh comhoiriúnacht idéalach sa leaba go praiticiúil caidrimh láidre le blianta fada.
Teastaíonn níos mó íogaire d'athruithe i giúmar mná
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Dar le staitisticí síceolaithe, tá fadhbanna ag formhór na ndaoine a chuir isteach ar chabhair ó shíceanailísí le fadhbanna an imní mhéadaithe agus dúlagar freisin sa réimse gnéis. Maidir le sláinte fhisiciúil, is féidir le teip gnéis paiteolaíochtaí éagsúla den chóras atáirgthe a bheith mar thoradh air.
Cad iad na cúiseanna?
Ná smaoinigh go bhfuil an chúis atá le cumas an ghnéas go heisiach i gcarachtar mná. A bheag ná a mhór. Is féidir le cúiseanna a bheith ar an gceann is éagsúla: ó shíceolaíoch go fisiciúil, agus tá sé seo ar chúis cheana féin chun iarratas a dhéanamh ar chomhairliúchán le speisialtóir.
Cúiseanna fisiciúla
Den chuid is mó, is hormóin de estrogen agus testosterone iad na "Culprits". Galair ag cur le laghdú ar libido:
- diaibéiteas;
- otracht;
- anemia;
- cystitis;
- galair na n-orgán giniúna;
- Galair an fhaireog thyroid.
Mar sin féin, ní blocker i gcónaí é tinneas tromchúiseach - uaireanta laghdaítear migraine nó tuirse banal ag gach iarracht fear chun caitheamh aimsire taitneamhach a bhaint amach. Dá bhrí sin, ní mór fear a bheith san áireamh i suíomh na mná agus a thuiscint go bhfuil "tinneas cinn" is minic nach leithscéal é.
Bain triail as athrú caidrimh "athnuachan"
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Cúiseanna mothúchánacha agus síceolaíocha
Anseo, ach ag caint faoi dhúlagráin agus strus ar aon ócáid. Níl aon rún ann go bhfuil an psyche baineann níos so-ghabhálaí le spreagadh seachtrach ná fir, ionas go mbeidh na difríochtaí giúise gnáth go leor. Mar sin féin, má tá an dúlagar fadálach agus má fhaigheann sé an cineál ainsealach, moltar tagairt a dhéanamh do speisialtóir a chabhróidh leis an bhfadhb shíceolaíoch a réiteach, agus réiteofar pearsanta freisin.
D'fhéadfadh fadhb eile a bheith caillte spéise sa pháirtí, mar a stopann sé an bhean a shásamh mar a bhí roimhe seo. D'fhéadfadh an chúis a bheith ina luí seoil le déanaí nó díreach aois, mar go lagaíonn libido, tar éis blianta, go mór go mór. Chun an scéal a cheartú, déan iarracht nuachta a chur le do chaidreamh: Athraigh an scéal, téigh ar thuras nó caith an deireadh seachtaine amháin leat féin.
Chomh luath agus a shocraíonn tú an chúis nach bhfuil gnéas nach mil agat, beidh sé níos éasca duit bealach a roghnú chun an fhadhb a réiteach.